Basierend auf Beweisen

CBD Und Zwangsstörung: Aktuelle Forschung & Erkenntnisse

Zwangsstörung (OCD) ist eine Unterkategorie der Angststörung. Es ist in vielen Fällen sowohl üblich als auch schwächend. Lesen Sie für weitere Informationen

Artikel von
Justin Cooke , vor 1 Jahr gepostet

Nach Angaben der Anxiety and Depression Association of Americahaben etwa 1,2% der amerikanischen Bevölkerung eine klinisch obsessiv-cumpulsive Störung (OCD).

OCD ist eine Unterkategorie von Angstzuständen, von der erwartet wird, dass sie bis zu 29% der Öffentlichkeit zu einem bestimmten Zeitpunkt ihres Lebens betrifft [2].

Die herkömmliche Behandlung für diese Zustände sind pharmazeutische Medikamente.

Diese Medikamente verbessern oft die Symptome, behandeln jedoch selten die zugrunde liegende Ursache der Erkrankung. Darüber hinaus erzeugen sie häufig andere unerwünschte Nebenwirkungen. Einige sind sogar sehr süchtig – sie zwingen diejenigen, die die Medikamente einnehmen, weiter einzunehmen oder riskieren, noch schlimmer Nebenwirkungen von OCD oder Angstzuständen zu entwickeln.

CBD ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das unter anderem für die Gesundheit und die Angst vor Angstzuständen geschätzt wird. Seine starken Anti-Angst-Effekte machen es auch wirksam bei der Behandlung von OCD-spezifischen Angstsymptomen.

Wir besprechen, wie CBD verwendet werden kann, um häufige Symptome einer OCD zu lindern, welche Dosis Sie einnehmen und was Sie sonst noch tun können, um den Nutzen zu maximieren.

  • Inhaltsübersicht

Zusammenfassung: Verwendung von CBD bei Zwangsstörung

OCD wird klinisch als Angststörung charakterisiert.

Es gibt nicht viel Forschung darüber, wie effektiv CBD speziell für OCD ist – es gibt jedoch andere Studien, die eindeutig auf einen potenziellen Nutzen für die Angst insgesamt hinweisen.

Es gibt ein paar Mechanismen CBD  zu lindern Angstsymptomeverwendet,von denen viele auf die mit OCD beteiligt Pathologie verknüpft werden können:

Relevante Auswirkungen der CBD Gegen Angststörungeneinschließlich OCD:

  • Senkt Entzündung
  • Schützt das Nervensystem vor Beschädigung
  • Lindert Schmerzen
  • Lockert verspannte Muskeln
  • Stimmung Reguliert
  • Lindert Übelkeit
  • Bietet Antioxidationsmittel Unterstützung
  • Verringert den
  • Appetit
  • Unterstützt Schlafstörungen

Tipps für den effektiven Einsatz von CBD bei OCD Symptome:

  1. Wählen Sie ein Vollspektrum-Extrakt, das andere Cannabinoide wie THC, CBC und CBG enthält.
  2. Verwenden Sie CBD-Produkte zum Einnehmen – Vermeiden Sie die
  3. Verwendung von CBD mit einer anderen Diät und Änderungen des Lebensstils , die die Symptome einer OCD reduzieren Die
  4. Aufsicht eines Arztes suchen – insbesondere wenn andere Medikamente eingenommen werden.

Was ist eine obsessiv-zwanghafte Störung (OCD)?

Die obsessiv-zwanghafte Störung (OCD) ist eine Angststörung, die häufig wiederkehrende Gedanken und Obsessionen mit sich bringt. Dies führt häufig dazu, dass Menschen einen starken Drang entwickeln, Dinge wiederholt oder zwanghaft auszuführen – oft als Tics bezeichnet.

Die Obsessionen und Triebe der Betroffenen können im normalen Leben störend wirken, was die soziale Interaktion, Änderungen in der Routine und die Produktivität schwieriger macht als normal.

Beispiele für obsessiv-zwanghaftes Verhalten, das von OCD betroffen sein kann:

  • Überprüfen von Dingen
  • Reinigen
  • häufig
  • Zählen von Dingen immer und immer wieder
  • RäuchernErzwingen bestimmter Routinen
  • Zwingen, andere strikte Routinen zu befolgen
  • Spielsucht
  • (Trichotillomanie)
  • Händewaschen
  • Horten
  • Nerventics (Blinzeln) , Muskelkrämpfe)
  • Wiederholen von Wörtern oder Ausdrücken
  • Hautentfernung (Exkoriation)

Was verursacht eine OCD?

Angst und Angst sind beide normale menschliche Reaktionen. Wir nutzen diese Antworten, um mit Überlebensdrohungen fertig zu werden, wie einem hungrigen Tier von Angesicht zu Angesicht zu begegnen.

Angst- und Angstgefühle sollen kurzlebig und der Situation angemessen sein. Dies bedeutet, dass der Grad an Angst und Stress, den wir erfahren, ausreichen sollte, um uns einen Vorteil zu verschaffen, um aus der Gefahr herauszukommen (wie das hungrige Tier abzuwehren), aber nicht zu sehr, dass wir vor Angst erfrieren.

Die Angst, die wir fühlen, soll uns helfen, uns zu wehren oder davonzulaufen  unmittelbare Gefahr.

Sobald die Gefahr verschwunden ist und wir wieder in Sicherheit sind, sollten die Gefühle von Angst und Stress nachlassen.

Die Stressreaktion kann auf verschiedene Weise dysfunktionell werden, was zu Angststörungen wie OCD führt.

Zu den Anzeichen einer gestörten Stressreaktion gehören: Die

  1. Stressreaktion dauert zu lange. Die
  2. Intensität der Stressreaktion ist für den jeweiligen Gefahrenpegel zu hoch. Die
  3. Stressreaktion wird häufiger aktiviert als nötig.

Probleme mit der Stressreaktion können im Laufe der Zeit zu Problemen führen. Wir bezeichnen diese Bedingungen als „schlechte Stressanpassung“ – die Fähigkeit, sich an Stress anzupassen und darauf zu reagieren, funktioniert nicht mehr richtig.

Angst ist der Oberbegriff für diese Form der neurologischen Erkrankung, aber es gibt viele verschiedene Zustände, die mit einer gestörten Stressadaption einhergehen, einschließlich einer Zwangsstörung.

Zu den mit der dysfunktionalen Stressanpassung assoziierten Zuständen gehören:

  • Allgemeine Angststörung (GAD)
  • Soziale Angststörung (SAD)
  • Panikstörung (PD)
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)
  • Obsessiv-Zwangsstörung (OCD)

Die Bedeutung der Stressanpassung

Alles Leben auf der Erde ist mit irgendeiner Form von Stress konfrontiert. In der natürlichen Welt wurden unsere Körper entwickelt, um darin zu leben. Dieser Stress kam normalerweise in Form von Temperaturänderungen, Hunger und Begegnungen mit anderen Menschen oder Tieren, die uns schaden wollen.

Unsere Anpassungsfähigkeit an Stress hilft uns, diese Situationen zu bewältigen. Wenn es draußen zu kalt ist, aktiviert unsere Stressreaktion unser Stoffwechselsystem, um die Körperkerntemperatur anzuheben.

Wenn wir auf ein bösartiges Tier oder einen Menschen stoßen, können wir durch unsere Stressreaktion das Energieniveau steigern, um zu kämpfen oder uns in Sicherheit zu begeben.

In der modernen Welt wird dieselbe Stressreaktion durch nicht lebensbedrohliche Stressoren aktiviert – manchmal im Laufe des Tages. Wenn unsere Stressanpassung nicht optimal funktioniert, werden schwerwiegende Nebenwirkungen der Stressreaktion auftreten, wenn dies nicht der Fall sein sollte.

Denken Sie für einen Moment über die Wut nach – dies ist ein Paradebeispiel für die Stressreaktion, die uns nicht dient. Wenn wir von einem anderen Fahrer abgeschnitten werden oder im stillstehenden Verkehr sitzen, lösen wir das aus. Trotz der Tatsache, dass andere Fahrer uns nicht hören können, schreien oder fluchen wir – die Situation bleibt unverändert.

Jemand, der starke Stressanpassungsreflexe hat, wird es leichter finden, die Wut der Straße zu vermeiden.

Faktorendie können die Stressantwort Ursache dysfunktional werden könnenumfassen:

  • Freizeit- und pharmazeutische Drogenkonsum
  • Mangelernährung
  • Raucher
  • Schwermetallbelastung
  • Asperger-Syndrom
  • Asperger-Syndrom
  • posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)
  • Krankheit Huntington
  • Sucht Drug
  • Regelmäßige High-StressErfahrungen

Medikamente für Zwangsstörung

  • SerotoninWiederaufnahmeHemmer (Celexa, Lexapro, Prozac, Zoloft)
  • Serotonin-NoradrenalinWiederaufnahmeHemmer (Pristiq, Khedezla)
  • Benzodiazepine (Xanax, Clonazepam, Librium)
  • Monoaminoxidasehemmer (Marplan, Nardil Emsam)
  • Trizyklische Antidepressiva (Amitriptylin, Doxepin)
  • Teil-5-HT1ARezeptorAgonisten
  • Antikonvulsiva (Clonazepam)

Leitfaden zur AnwendungCBD foder OCD

Obwohl gibt es noch keine Studien über die Auswirkungen der CBD für Menschen mit Zwangsstörungen veröffentlicht worden – es ist schon viel Forschung Hervorhebung der Vorteile der CBD bei anderen Formen der Angst.

Insgesamt sind die Vorteile von CBD für OCD und Angst als Ganzes:

  • Reguliert den Serotoninspiegel, um die Stimmung zu unterstützen.
  • Verbessert das Endocannabinoid-System, um die Aktivität des zentralen Nervensystems zu regulieren.
  • Erhöht den GABA-Spiegel, um eine beruhigende Wirkung auf den Geist zu erzeugen.
  • Verbessert Nebenwirkungen von OCD wie Insomnie und Muskelverspannungen

Viele der an CBD durchgeführten Studien, die ihre Auswirkungen auf Angstzustände untersuchen, haben einige der spezifischen biochemischen Prozesse, die zur Erzeugung dieser Vorteile durchgeführt werden, erfolgreich untersucht:

  1. CBD interagiert mit dem Endocannabinoidsystem (CB1- und CB2-Rezeptoren).
  2. CBD aktiviert den Vanilloidschmerz Rezeptoren (TRPV1)
  3. CBD aktiviert die Serotoninrezeptoren (5HT1A). Von

allen diesen spezifischen Rezeptorsystemen wurde gezeigt, dass sie an der Regulierung von Angst- und Angstverhalten beteiligt sind [4–7].

Durch die Unterstützung eines dysfunktionalen Stress-Response-Systems können wir die zugrunde liegende Ursache von OCD und anderen Angststörungen lindern.

Der Gesamteffekt besteht darin, unangemessene (übermäßige) Stressreaktionen zu reduzieren und die Stressreaktion nach einer stressigen Episode schneller abzuschalten.

Was ter Forschung sagt über CBD und OCD

Es gibt so gutkeine Forschung speziell auf die Interaktion zwischen CBD und OCD suchen. Es gibt jedoch viele hervorragende Forschungsergebnisse, die den Einsatz von CBD bei anderen Angststörungen unterstützen.

Eine vorklinische Studie aus2015 dem Jahr, in der die potenzielle neue Behandlung von Angststörungen mit CBD untersucht wurde, kam zu folgendem Schluss:

Präklinische Beweise belegen die Wirksamkeit von CBD bei der Verringerung von Angststörungen, die für mehrere Störungen relevant sind, einschließlich PTSD, GAD, PD, OCD und SAD, eindeutig angstlösende Wirkungen“.

Zwar sind genauere Untersuchungen erforderlich, um die Verwendung von CBD für OCD zu untersuchen, die aktuellen Ergebnisse sind jedoch vielversprechend. Die Komplexität der Erkrankung macht es Forschern schwer, abschließende Aussagen zu diesem Thema zu treffen. OCD geht oft mit anderen Erkrankungen einher, was die Diagnose erschwert.

Erste Schritte mit CBD für OCD

Die ersten Schritte mit CBD sind einfach. Zunächst müssen Sie den gewünschten Produkttyp auswählen und dann entscheiden, welche Dosis Sie wahrscheinlich benötigen. Sobald Sie diese Informationen haben, müssen Sie nur ein Produkt finden, das dieser Beschreibung entspricht.

Sie können sogar zusätzliche Nachforschungen anstellen, indem Sie einen Blick auf unsere Überprüfung dieses bestimmten Produkts werfen, um zu sehen, ob wir es empfehlen oder nicht, und mehr Informationen darüber erhalten, wie Preis, Wirkungsgrad und Qualität mit anderen seiner Klasse verglichen werden.

Schritt 1: Beurteilen der verschiedenen Typen von CBD-Produkten Verfügbar

CBD ist die aktive Komponente in einer Reihe verschiedener Produkttypen.

Es gibt Kapseln, Öle, Tinkturen, Esswaren und Topics. Jeder hat seine eigenen positiven und negativen Werte und nicht alle sind für jeden Menschen geeignet.

Bei weitem die häufigste Wahl sind CBD-Öle, aber auch Kapseln und Lebensmittel sind ausgezeichnete Formen von CBD für Menschen, die an OCD oder anderen Formen der Angst leiden.

CBD-Öle werden durch Messen entnommen die gewünschte Dosis mit dem mitgelieferten Tropfenzähler. Sie können das Öl unterZunge fürschnellere Absorption, oder es sofort schlucken – both Methoden perfekt funktionieren.

Kapseln und Lebensmittel machen die Dosierung noch einfacher, da sievorab gemessen für bestimmte Dosenwerden. Der Nachteil ist, dass Esswaren und Kapseln tendenziell etwas teurer sind als Öle, und die Dosis kann auf das gleiche Maß an Spezifität eingestellt werden.

Weitere Informationen zum Finden der besten CBD-Produkte finden Sie in unseren Leitfäden:
  • Kaufen von CBD-Öl
  • Kaufen von CBD-Kapseln
  • Kaufen von CBD-Tinkturen
  • Kaufen von CBD-Gummies
  • Kaufen von CBD-Lebensmitteln
  • Kaufen von CBD-Dapsöl
Schritt 2: Bewerten Sie die optimale Anfangsdosierung

Jeder reagiert anders auf CBD. Manche Menschen brauchen eine sehr kleine Dosis, andere benötigen sehr hohe Dosen – es hängt alles von Ihren Genen und bestimmten Symptomen ab.

Daher gibt es keine Dosierungsempfehlung, die wir abgeben können.

Im Allgemeinen geben Menschen mit leichter bis mittelschwerer OCD an, dass eine niedrige bis mittlere Stärke ausreicht, um die Symptome zu lindern. Bei schwererer OCD ist eine hochfeste Dosis erforderlich, um dieselben Vorteile zu erzielen.

Verwenden Sie die nachstehende Tabelle, um Ihre allgemeinen Dosierungsanforderungen je nach Gewicht und gewünschter Stärke zu ermitteln. Denken Sie daran, dass dies nur Richtlinien sind. Die Dosis kann von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Beginnen Sie daher immer mit niedrigen Dosen und nehmen Sie allmählich höhere Dosen auf, wenn Sie wissen, wie sich diese auf Sie auswirkt.

Empfohlene Kraft für OCD: Niedrig bis hoch Stärke

täglicher Dosen von CBD durch Gewicht und Stärke (in mg)
Gewicht (lbs) Niedrige Festigkeit Mittel Stärke High Strength
100 lbs 10 mg 30 mg 60 mg
125 lbs 13 mg 38 mg 75 mg
150 lbs 15 mg 45 mg 90 mg
175 lbs 17 mg 52 mg 105 mg
200 lbs 20 mg 60 mg 120 mg
225 lbs 22 mg 67 mg 135 mg
250 lbs 25 mg 75 mg 150 mg
Schritt 3: Lesen Sie die Bewertungen, bevor Sie kaufen.

Jetzt haben Sie Sie haben sich für die gewünschte Produktart (CBD-Öle, Tinkturen, Esswaren oder Kapseln) entschieden und wissen, welche Dosen Sie wahrscheinlich benötigen – es ist Zeit, mit dem Einkaufen zu beginnen.

Nicht alle CBD-Produkte sind gleich und es gibt viele wirklich schlechte Öle auf dem Markt.

Sehen Sie sich unsere Bewertungen für die Produkte und Unternehmen an, bei denen Sie einkaufen möchten, und sehen Sie, wie sie sich im Preis, in der Potenz und in der Gesamtqualität mit der Konkurrenz messen.

Endgültiges Urteil: CBD für Zwangsstörung

Es gibt noch keine speziellen Studien, in denen CBD und Zwangsstörungen zum Einsatz kommen. Daher können wir nicht abschließend sagen, dass dies hilfreich ist oder nicht hilft – esgibt jedoch viele ausgezeichnete Studien auf CBD für Angstzustände. Da OCD eine Form der Angst ist und viele der gleichen Nebenwirkungen und zugrunde liegenden Pathologien bei anderen Formen der Angst beinhaltet, ist es sehr wahrscheinlich, dass eine CBD-Supplementierung die Symptome einer OCD verbessert.

Um das Beste aus Ihrer CBD-Supplementierung zu machen, empfehlen wir, andere Maßnahmen zu ergreifen, um die Symptome zu lindern und den Rat Ihres Arztes zu befolgen.

Wenn Sie CBD für Ihre OCD-Symptome verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ein hochwertiges Produkt ohne Verunreinigungen finden, da einige Verbindungen (wie Pestizide oder Schwermetalle) die Symptome verschlimmern können.

Nutzen Sie unsere Bewertungen, um ein Unternehmen vor dem Kauf zu bewerten, um sicherzustellen, dass Sie nicht betrogen werden oder kontaminierte oder unwirksame Produkte kaufen.

References

  1. Conelea, C. A., Walther, M. R., Freeman, J. B., Garcia, A. M., Sapyta, J., Khanna, M., & Franklin, M. (2014). Tic-related obsessive-compulsive disorder (OCD): phenomenology and treatment outcome in the Pediatric OCD Treatment Study II. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 53(12), 1308-1316.
  2. Kessler, R. C., Berglund, P., Demler, O., Jin, R., Merikangas, K. R., & Walters, E. E. (2005). Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the National Comorbidity Survey Replication. Archives of general psychiatry, 62(6), 593-602.
  3. Blessing, E. M., Steenkamp, M. M., Manzanares, J., & Marmar, C. R. (2015). Cannabidiol as a potential treatment for anxiety disorders. Neurotherapeutics, 12(4), 825-836.
  4. Izzo, A. A., Borrelli, F., Capasso, R., Di Marzo, V., & Mechoulam, R. (2009). Non-psychotropic plant cannabinoids: new therapeutic opportunities from an ancient herb. Trends in pharmacological sciences, 30(10), 515-527.
  5. Campos, A. C., Moreira, F. A., Gomes, F. V., Del Bel, E. A., & Guimaraes, F. S. (2012). Multiple mechanisms involved in the large-spectrum therapeutic potential of cannabidiol in psychiatric disorders. Phil. Trans. R. Soc. B, 367(1607), 3364-3378.
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  7. McPartland, J. M., Duncan, M., Di Marzo, V., & Pertwee, R. G. (2015). Are cannabidiol and Δ9‐tetrahydrocannabivarin negative modulators of the endocannabinoid system? A systematic review. British journal of pharmacology, 172(3), 737-753.

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