En vitenskapelig introduksjon til kvalme

Kvalme begynner med den ekle følelsen i magen, ofte fulgt av en trang til å kaste opp. Det er mange forskjellige ting som kan forårsake kvalme. Den beste behandlingen avhenger ofte av det som utløste den kvalme følelsen.

Den følelsen har sin opprinnelse i hjernestammen, nærmere bestemt en spesiell region kjent som medulla oblongata. Denne delen av hjernen er ansvarlig for å regulere mange av våre autonome (ufrivillige) funksjoner, som for eksempel pust, nysing og oppkast.

Disse ufrivillige funksjonene reguleres av høyere regioner i hjernen, som sender signaler til medulla oblongata, som deretter gjør nødvendige justeringer.

Når kvalme oppstår, aktiverer hjernen en trang til å kaste opp i et forsøk på å fjerne giftige forbindelser (for eksempel legemidler eller alkohol) fra fordøyelseskanalen, smittsomme stoffer (bakterier eller virusinfeksjoner) eller ved en feil på grunn av abnormal nevrologisk aktivitet forbundet med migrene eller hjernesvulster.

Hva forårsaker kvalme?

Det finnes bokstavelig talt hundrevis av forskjellige årsaker til kvalme. Den klart mest vanlige er matforgiftning og andre infeksjoner i fordøyelsessystemet; så mye som 37% av alle tilfeller av kvalme tilhører denne kategorien. Omtrent 3% av tilfellene oppstår som et resultat av bivirkninger av medisiner og graviditet, mens opptil 10% av tilfellene ikke har noen identifiserbar årsak [3].

Kvalme er også vanligere hos unge mennesker. Barn er den største gruppen av mennesker som opplever vanlige episoder av kvalme, mens personer over 65 år ser ut til å bli rammet minst [4].

Her er noen av de vanligste årsakene til kvalme:

• Anoreksi
• Angst
• Bil- og sjøsyke
• Cellegiftbehandling eller strålebehandling
• Ekstreme smerter
• Graviditet (morgenkvalme)
• Hjernehinnebetennelse
• Hjerneslag
• Hjernesvulster
• Infeksjoner i fordøyelseskanalen
• Inntak av giftige stoffer (legemidler eller alkohol)
• Migrene
• Postoperativ kvalme
• Premenstruell syndrom
• Traumatisk hjerneskade
• Vertigo

Behandlingsalternativer for kvalme

Det finnes farmasøytiske, urtemedisinske, ernæringsmessige og kostholdsmessige tiltak som kan bidra til å behandle kvalme. Ikke alle fungerer, og noen er mer spesifikke for visse årsaker til kvalme.

Behandlinger for kvalme inkluderer:

• Legemidler (som Zofran)
• Ingefær (Zingiber officinalis)
• Cannabis (Cannabis)
• Peppermynte (Mentha piperita)
• Kamille (Matricaria chamomilla)
• Antibiotiske medisiner
• Opioid-baserte smertestillende legemidler

Guide til bruk av cannabis for kvalme

Cannabis er et pålitelig behandlingsalternativ for kvalme og oppkast. Det fungerer gjennom et par forskjellige prosesser som påvirker kvalmesenteret i hjernen, samt gjennom indirekte mekanismer som bidrar til å håndtere mange av de underliggende årsakene til kvalme.

Den mest vesentlige effekten av cannabis når det gjelder kvalme, er fra virkningen av THC – den mest sentrale psykoaktive forbindelsen i cannabisplanten. THC virker ved å aktivere CB1-reseptorene som finnes i medulla oblongata, området som er ansvarlig for at vi føler oss kvalme [1]. Ved å aktivere disse reseptorene, kan vi motvirke kvalme.

CBD har også vist seg å redusere følelsen av kvalme, selv om det ikke anses å virke like effektivt som THC i dette henseende. De fleste fordelene fra CBD kommer trolig fra dets evne til å øke nivåene av anandamid, noe som indirekte aktiverer CB1-reseptorene i kvalmesenteret. Anandamid og THC er strukturelt like og aktiverer de samme reseptorene i kroppen.

Bruke CBD-oljer med THC

THC er fremdeles ulovlig i det meste av verden – men tidene er i ferd med å endre seg.

Inntil lovene åpner seg for bruk av THC, er det lite sannsynlig at du kan finne noen produkter som inneholder denne ingrediensen i konsentrasjoner over terskelen på 0,3%.

THC trenger imidlertid ikke å være psykoaktiv for å være effektiv for kvalme. THCA (THC-syre), den rå (uoppvarmede) versjonen av forbindelsen er ikke-psykoaktiv og har vist seg å tilby lignende kvalmestillende effekter som er tilfelle med aktivert THC.

Etterhvert som lovgivningen rundt THC endres, er det sannsynlig at det vil dukke opp nye selskaper som selger ikke-psykoaktive THC- og THCA-baserte cannabispreparater som er beregnet til å behandle kvalme og oppkast.

Inntil da må vi bruke ekstrakter som kun inneholder CBD. For å maksimere fordelen med disse produktene, anbefales det at du finner et fullspektret ekstrakt som inneholder hele spekteret av cannabinoider, inkludert CBG, CBC, CBN og faktisk THC (hvorav innholdet må være på mindre enn 0,3% for å forbli lovlig de fleste steder)

For å ytterligere forsterke de kvalmestillende effektene, anbefales det at du blander CBD eller hampekstrakter med en sterk ingefær-te. Ingefær er en av de beste kvalmestillende urtemedisinske alternativene man kan få tak i, og virker via mekanismer som er annerledes fra de cannabis fungerer gjennom. Når de kombineres, sammenblandes effekten av de to naturlige medisinene gjennom et konsept kjent som synergi.

Resultatene av denne synergien er veldig imponerende.

Cannabis i kombinasjon med andre kvalmestillende naturprodukter

For å oppnå maksimale fordeler anbefaler vi at du blander CBD-olje med andre kvalmestillende urter.

Dette er nyttig fordi de ulike urtene generelt tilbyr sine respektive kvalmestillende virkninger ved bruk av separate mekanismer. Det vil si at virkningene kombineres, noe som resulterer i enda sterkere slutteffekt. Dette er en utbredt teknikk som brukes av profesjonelle naturmedisinere for å behandle kvalme – noe som er vanskelig å behandle med preparater fremstilt av kun én type urt eller plante.

Å kombinere CBD med urter på listen nedenfor forbedrer kvalmestillende effekter, og kan akselerere virkningene.

Andre urter med anti-kvalme Fordeler:

• Ingefær (Zingiber officinalis)
• Sitronmelisse (Melissa officinalis)
• Kamille (Matricaria recutita)
• Peppermynte (Mentha piperita)

Du kan innta disse urtene i form av tinkturer, kapsler eller som en sterk te. Følg alltid instruksjonene på emballasjen når du bruker urtebaserte kosttilskudd, ettersom dosen vil variere i henhold til hvordan produktet er produsert.

Hvor mye CBD bør jeg ta?

Å finne ut effektive doser av CBD-olje for kvalme kan være vanskelig – dette skyldes av at virkningen av CBD kan variere betydelig fra person til person.

Det finnes imidlertid noen generelle retningslinjer du kan følge for å anslå hva den mest sannsynlige dosen du trenger, måtte være.

Nedenfor har vi skissert de grove vekt-til-styrke doseringene for CBD oljer.

Når det gjelder kvalme, opplever noen mennesker lettelse ved en dose som anses å være av lav styrke, mens andre trenger høyere styrke for å oppnå samme fordeler. Den eneste måten å finne ut hvordan dette virker for deg, er å prøve det ut. Begynn med en lav dose, og bygg gradvis opp til høyere doser frem til du opplever lindring fra symptomene.

Beregning av CBD-dosens styrke etter vekt

For å gjøre ting enklere for deg har vi laget et diagram for dosering basert på beregningene ovenfor.

Beregnet daglig CBD-dose basert på vekt og styrke (i mg CBD):

På grunn av variasjonen i effektive doser i forholdet mellom CBD og kvalme, anbefaler vi en olje av middels eller høy styrke for ditt første kjøp dersom du aldri har brukt CBD før. Har du behov for høye doser, vil en olje med lav styrke kreve inntaket av altfor store mengder for å kunne produsere ønsket effekt.

Potensielle bivirkninger av CBD

Selv om CBD gjentatte ganger har vist seg å være trygt, er det viktig å være klar over de potensielle bivirkningene det kan forårsake. Alle mennesker er forskjellige, og det som fungerer for en person, fungerer ikke alltid på samme måte for en annen.

Her er noen av de vanligste bivirkningene av CBD:

• Appetittdempende
• Diaré
• Døsighet
• Tørr munn
• Sedasjon
• Senket hjertefrekvens
• Svimmelhet

Endelig dom: CBD for motvirking av kvalme

Cannabisplanten er en utmerket kvalmestillende urt som kan sammenlignes med andre naturmedisiner som ingefær og kamille. Det har til og med vist seg å gi en lignende virkning som farmasøytiske kvalmestillende legemidler, men med færre bivirkninger.

Selv om det er THC som tilbyr de fleste fordelene mot kvalme, er CBD også svært gunstig for å motvirke kvalme gjennom sin evne til å forbedre nivåene av anandamid i hjernen. Etterhvert som disse nivåene øker, aktiverer de endocannabinoide CB1-reseptorer i hjernens medulla oblongata, hvor kroppens kvalme- og oppkastreflekser kontrolleres.

Å velge riktig dose kan være en utfordring ettersom alle reagerer ulikt på CBD. Vi anbefaler å finne en høykvalitets CBD-olje med middels til høy styrke og derfra fininnstille dosen i henhold til hvordan du reagerer. Dette innebærer å starte med en lav dose og bygge gradvis opp over tid, helt til til du opplever lettelse fra dine symptomer.

Referanser

1. Hill, A. J., Williams, C. M., Whalley, B. J., & Stephens, G. J. (2012). Phytocannabinoids as novel therapeutic agents in CNS disorders. Pharmacology & therapeutics, 133(1), 79-97.
2. Després, J. P., Golay, A., & Sjöström, L. (2005). Effects of rimonabant on metabolic risk factors in overweight patients with dyslipidemia. New England Journal of Medicine, 353(20), 2121-2134.
3. Hebbard, G., & Metz, A. (2007). Nausea and vomiting in adults: A diagnostic approach. Australian family physician, 36(9), 688.
4. Britt, H., & Fahridin, S. (2007). Presentations of nausea and vomiting. Australian family physician, 36(9), 682-683.