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Todas las preguntas que pueda tener sobre el CBD — Preguntas más frecuentes de Daily CBD
¿Tiene alguna duda sobre el CBD?
No es el único; todos los días recibimos docenas de preguntas por correo electrónico.
Aquí están las preguntas más comunes que nos hacen sobre el CBD, cómo funciona y cómo comprarlo.
1. ¿Qué es el CBD?
CBD es la abreviatura de cannabidiol. Es un extracto no psicoactivo de la planta de cannabis (no le causará un subidón).
El uso de CBD se recomienda para apoyar una amplia variedad de síntomas y condiciones de salud. Este suplemento se utiliza para controlar los síntomas de los trastornos neurológicos como la epilepsia, la ansiedad y la depresión. También se utiliza para aliviar el dolor, la inflamación, el insomnio y mucho más.
Hay muchas formas diferentes de utilizar los productos de CBD. Puede encontrar el CBD en forma de aceites, cápsulas, bálsamos tópicos, vaporizadores, comestibles, entre otros.
¿Cómo se consume el CBD?
Hay cinco formas de consumir CBD:
- Vía oral — en forma de aceites, cápsulas, gominolas o comestibles de CBD
- Vía inhalatoria — fumar o vaporizar flores de cáñamo crudas, porros, vaporizadores y aceites de CBD para vape
- Vía tópica — en forma de cremas, bálsamos y parches de CBD
- Vía inyectable — inyección intraperitoneal o intravenosa (sólo para uso médico)
- Vía intravaginal o intrarectal — por medio de supositorios de CBD
La forma más común de consumir CBD es por vía oral por medio de aceites de CBD o gominolas de CBD. La aplicación de cremas de CBD también es muy popular.
¿Cómo se sienten los efectos del CBD?
Los efectos del CBD son sutiles. No es psicoactivo, lo que significa que no le drogará; sin embargo, puede causarle una leve sensación de “ligereza”.
Los efectos relajantes del CBD pueden hacer que se sienta como si estuviera flotando o levitando. Su cuerpo puede sentirse más ligero o más pesado y su mente puede sentirse suelta y relajada.
Cuanto más alta sea la dosis de CBD, más fuertes serán estos efectos; pero incluso en dosis muy altas (más de 100 mg) el CBD no producirá efectos psicoactivos.
Algunas personas describen los efectos del CBD como una sensación de estar en piloto automático. Se siente como si el cuerpo reaccionara automáticamente sin mucho pensamiento consciente. Mientras esto ocurre, usted sigue teniendo el control perfecto de su cuerpo y su estado mental se mantiene claro.
Algunas personas mencionan que las dosis altas de CBD les hacen sentir somnolencia o cansancio. Esto es especialmente frecuente en los productos de CBD que contienen una alta concentración de otro cannabinoide relacionado llamado cannabinol (CBN), que es un fuerte sedante.
¿Cuáles son los beneficios del CBD?
El CBD tiene muchos beneficios para la salud bien documentados. La mayoría de sus efectos provienen de su capacidad para interactuar con el sistema endocannabinoide (SEC), que está formado por una serie de receptores repartidos por todo el cuerpo.
Otros beneficios se derivan del impacto del CBD en la regeneración celular y en los neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.
Los principales beneficios del CBD incluyen:
- Alivia el dolor y la inflamación
- Favorece la salud mental y el bienestar
- Favorece la salud de la piel
- Protege el cerebro
- Ayuda a la función digestiva
- Puede proteger el sistema cardiovascular
- Ayuda a la salud reproductiva
- Regula las hormonas y el metabolismo
¿Cuáles son las razones más comunes para consumir CBD?
A pesar de los múltiples beneficios del CBD, hay siete aplicaciones que constituyen alrededor del 80% de los casos de uso del CBD:
- Alivio del dolor — artritis, fibromialgia, migrañas, esclerosis múltiple, dolor nervioso, dolor del síndrome premenstrual, anemia falciforme
- Afecciones inflamatorias — dolor muscular, enfermedad inflamatoria intestinal, artritis reumatoide
- Alivio del estrés y la ansiedad — ansiedad generalizada, síndrome de fatiga crónica
- Auxiliar del sueño — insomnio, ansiedad, nerviosismo
- Depresión y trastornos del estado de ánimo — trastorno bipolar, trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dolor articular y ansiedad en las mascotas — artritis, recuperación postoperatoria, dolor de cadera, ansiedad por separación
- Inflamación de la piel — psoriasis, eczema, dermatitis, acné
¿Cómo funciona el CBD para el dolor?
El CBD bloquea el dolor inhibiendo el proceso inflamatorio, regulando los receptores del dolor y promoviendo una recuperación más rápida del tejido dañado.
El CBD tiene efectos de acción rápida sobre el dolor; normalmente surte sus efectos a los 45 minutos de su consumo (5 – 15 minutos en el caso de los productos de CBD vapeados o fumados), y duran entre 4 y 6 horas.
Cuanto más se use el CBD, más fuerte será su impacto sobre el dolor.
Los efectos inmediatos provienen de su capacidad para activar los receptores que modulan el dolor en la columna vertebral. Cuanto más se utilice el CBD, mayor será su impacto (debido a sus beneficios restauradores).
¿Cómo funciona el CBD para la ansiedad?
El CBD alivia la ansiedad al interferir con mecanismos independientes relacionados con la hiperactividad de los nervios.
Se ha demostrado que el CBD potencia la actividad del GABA en el cerebro, que es el neurotransmisor responsable de calmar la actividad cerebral. El GABA actúa como el pedal de freno de la mente, ralentizando los pensamientos cuando la mente se pone ansiosa.
El CBD también funciona para regular la producción de serotonina y dopamina, relajar los músculos tensos del cuello y los hombros, promover un sueño más reparador y reducir los niveles de cortisol en la sangre.
Los efectos del CBD para la ansiedad requieren de 30 a 45 minutos para aparecer y duran alrededor de 4 o 5 horas.
Los mejores aceites de CBD para la ansiedad están hechos de un extracto de cáñamo de espectro completo, utilizan cáñamo orgánico y proporcionan una concentración relativamente alta de CBD por frasco (al menos 500 mg por onza).
¿El CBD puede ayudarme a dormir?
El CBD puede ayudarle a dormir aliviando las causas comunes del insomnio, como la ansiedad, el estrés crónico o el dolor.
Es importante combinar el CBD con una higiene del sueño adecuada. Esto implica otros cambios en el estilo de vida que se pueden utilizar para apoyar un ciclo de sueño saludable.
Algunos ejemplos de una higiene del sueño adecuada son:
- Evitar las pantallas (computadora, TV o teléfono) al menos una hora antes de acostarse
- Evitar los estimulantes a última hora de la tarde y por la noche
- Acostarse y levantarse a la misma hora cada día
- Atenuar las luces por la noche
- Utilizar filtros de luz azul en las pantallas de los ordenadores por la noche
- Practicar yoga, meditación o técnicas de relajación antes de acostarse
Los mejores aceites de CBD para dormir están hechos con un extracto de espectro completo rico en terpenos y cannabinoides que ayudan a conciliar el sueño. Lo ideal es que un aceite de CBD para dormir contenga al menos 50 mg de CBD por mililitro de aceite.
¿El CBD promueve la pérdida de peso?
Los beneficios del CBD para la pérdida de peso se basan en su capacidad para reducir el apetito, aliviar la carga inflamatoria, apoyar el equilibrio hormonal, regular la función mitocondrial y aliviar la desregulación subyacente del azúcar en la sangre.
El CBD no se considera eficaz para la pérdida de peso por sí solo, pero ofrece una impresionante gama de beneficios cuando se combina con otros cambios en la dieta y el estilo de vida.
En general, la mejor manera de perder peso es mediante una dieta adecuada y ejercicio.
¿El CBD es bueno para la piel?
El CBD es excelente para la piel irritada, inflamada, seca o con tendencia al acné. Este cannabinoide reduce el grosor del sebo en la piel, lo que ayuda a prevenir la obstrucción de los poros y el acné. El CBD también ofrece beneficios antiinflamatorios que pueden ayudar con las condiciones donde la piel está irritada como el eczema, la psoriasis o la dermatitis alérgica.
Los productos de CBD para el cuidado de la piel se están volviendo más populares a medida que más y más personas conocen los beneficios del CBD para la piel.
¿Cómo es que el CBD funciona para tantos problemas de salud?
La lista de beneficios asociados al CBD es muy larga. Nuestra base de datos contiene más de 55 beneficios individuales para la salud. Francamente, somos mucho más escépticos que otras fuentes de información que a menudo mencionan más de 100 beneficios distintos del CBD, muchos de los cuales están vagamente basados en evidencia científica.
Entonces, ¿cómo es que el CBD tiene tantos beneficios?
La respuesta está en los receptores con los que interactúa el CBD.
La mayoría de los medicamentos se dirigen a un receptor específico que desencadena un efecto concreto. Algunos medicamentos antidepresivos, por ejemplo, bloquean la recaptación de serotonina, provocando un aumento de los niveles de serotonina. Tienen un mecanismo de acción que causa un efecto particular.
El CBD es muy diferente. Este cannabinoide se dirige a una serie de receptores que conforman el sistema endocannabinoide (SEC). El SEC está involucrado en cientos de funciones diferentes en el cuerpo humano. Al dirigirse a este sistema de amplia acción, el CBD es capaz de interactuar con prácticamente todos los órganos del cuerpo humano.
A través de sus efectos en el SEC, los extractos de cáñamo son capaces de interferir en la transmisión del dolor, la inflamación, la ansiedad, la regulación del sueño y mucho más.
En resumen, el CBD tiene tantos beneficios porque se dirige a un sistema regulador, en lugar de centrar sus efectos en una vía específica con un efecto específico.
¿Cuál es la diferencia entre el cáñamo y la marihuana?
El cáñamo y la marihuana son dos plantas de la misma especie — Cannabis sativa.
Al igual que otras plantas, el cannabis tiene muchas formas diferentes (llamadas fenotipos) dependiendo de su linaje genético y de los entornos de cultivo. Aunque dos plantas sean de la misma especie, pueden ser excepcionalmente diferentes entre sí.
La principal diferencia entre el cáñamo y la marihuana es la cantidad de THC que producen. El THC es el ingrediente psicoactivo del cannabis que hace que los consumidores se sientan colocados.
Oficialmente, el cáñamo es cualquier planta que contenga menos del 0,3% de THC en peso seco.
La marihuana es cualquier planta de cannabis que contenga más del 0,3% de THC.
El cáñamo es completamente legal en Estados Unidos y en gran parte del mundo, mientras que la marihuana generalmente se considera ilegal debido a sus efectos psicoactivos.
También hay otras dos especies de marihuana: Cannabis indica y Cannabis ruderalis. Estas especies se clasifican siempre como marihuana y no como cáñamo.
¿El aceite de semillas de cáñamo es igual al aceite de CBD?
El aceite de semillas de cáñamo es muy diferente del aceite de CBD y no es una alternativa adecuada.
El aceite de semilla de cáñamo se obtiene de las semillas de la planta de cannabis. Las semillas son ricas en fitonutrientes y ácidos grasos omega-6, pero no contienen cannabinoides activos ni terpenos.
El aceite de CBD se elabora a partir de las hojas y flores de la planta de cáñamo. Es rico en fitonutrientes, cannabinoides, terpenos y otros compuestos medicinales.
Todo el aceite de CBD está hecho de hojas y flores de cáñamo. Algunas empresas mezclan el extracto con aceite de semilla de cáñamo después, pero los ingredientes activos están en el extracto hecho a partir de las hojas y las flores solamente.
¿Qué son las plantas de cáñamo industrial?
El cáñamo industrial es un término para designar a las plantas de cáñamo que contienen poco o nada de THC activo. Se trata de una palabra utilizada para diferenciar las plantas de cáñamo de las plantas utilizadas para fabricar productos de marihuana.
El término industrial se refiere al uso histórico de las plantas de cáñamo. A principios y mediados del siglo XX, estas plantas se utilizaban como fuente de materiales de construcción y textiles. Las plantas de cáñamo industrial crecían mucho más rápido y eran más altas que las plantas de marihuana. El cáñamo industrial era una rica fuente de fibra utilizada para fabricar ropa y cuerdas.
Durante todas las guerras importantes en Estados Unidos y Europa, las plantas de cáñamo sirvieron como materia prima de fabricación y tuvieron una gran demanda.
Hoy en día, el cáñamo industrial se sigue utilizando por su fibra, pero muchas empresas también las utilizan para hacer extractos de CBD.
¿Los aceites de CBD me harán salir positivo en una prueba de drogas?
En la mayor parte del mundo, el cannabinoide psicoactivo de las plantas de cannabis, THC, se considera ilegal. Las pruebas de drogas que buscan marihuana detectan los rastros de THC en el cuerpo (técnicamente buscan un metabolito del THC, el THC-COOH).
El CBD no es psicoactivo y es legal en la mayoría de los países. Por lo tanto, es poco probable que una prueba de drogas detecte la presencia de CBD en el cuerpo; no hay razón para buscar este compuesto ya que no es ilegal.
Muchos aceites de CBD están hechos con aislados de CBD o extractos de amplio espectro. Estos extractos no tienen ninguna cantidad rastreable de THC. Es muy poco probable que salga positivo en una prueba de drogas por tomar estos aceites.
Hay otros aceites de CBD que están hechos con extractos de espectro completo; estos aceites contienen menos del 0,3% de THC (el límite legal en los Estados Unidos). Es muy poco probable que estos productos causen un resultado positivo en una prueba de drogas; sin embargo, todavía es posible que una prueba detecte estas mínimas cantidades de THC.
Si le preocupa salir positivo en una prueba de drogas mientras toma suplementos de CBD, debe buscar productos hechos a partir de aislado de CBD o extractos de amplio espectro. Esta es la única forma de garantizar que los productos de CBD estén libres de THC.
¿Cuál es la dosis de CBD?
La dosis de CBD puede variar significativamente de una persona a otra. Las dosis recomendadas pueden variar desde 5 mg al día hasta 150 mg al día (o más).
Utilice nuestra calculadora de dosis de aceite de CBD para encontrar la dosis ideal según su peso y la potencia que desea.
Si va a consumir CBD por primera vez, le sugerimos que empiece poco a poco. Comience con la dosis más baja en función de su peso y aumente gradualmente la dosis en el curso de varios días o semanas.
En algunos casos, se puede saber enseguida que se ha alcanzado la dosis adecuada ya que notará una mejora casi inmediata de sus síntomas.
Otras veces, los beneficios del CBD pueden tardar varias semanas en aparecer, por lo que le recomendamos alcanzar la dosis sugerida de CBD según su peso y el nivel de efectos deseado y mantenerla constante durante unas semanas.
Durante este tiempo, lleve un registro de sus síntomas y ajuste la dosis en consecuencia.
¿Con qué frecuencia debo tomar CBD?
La mayoría de las personas utilizan el CBD dos o tres veces en un mismo día.
Pueden tomar una dosis por la mañana, otra a la hora del almuerzo y una tercera después de la cena. Algunos se saltan la dosis del almuerzo y sólo toman la de la mañana y la de la noche.
El número de dosis que se necesita depende de la enfermedad para la que se utiliza el CBD. Por ejemplo, las personas que padecen de artritis probablemente querrán usar el CBD tres veces al día para aliviar el dolor todo el día. Aquellos que utilizan el CBD para promover el sueño quizá sólo quieran utilizarlo una vez antes de acostarse.
¿Cuánto tiempo tarda el CBD en hacer efecto?
El tiempo de aparición de los efectos del CBD depende del tipo de producto de CBD que se utilice.
Las presentaciones de CBD de administración vía inhalatoria (como los vaporizadores o las flores de CBD) producen sus efectos más rápido. La inhalación de CBD produce beneficios en 5 minutos, y los efectos máximos se alcanzan en menos de 20 minutos.
En el caso de las presentaciones orales de CBD, los efectos pueden aparecer entre 30 y 60 minutos después de ingerir el CBD. Esto se debe a que los ingredientes activos necesitan pasar por el estómago y llegar al intestino delgado, donde pueden ser absorbidos. El CBD es liposoluble, lo que significa que se absorberá primero en el líquido linfático, viajará hasta cerca del corazón y finalmente entrará en el torrente sanguíneo.
Si usa aceites de CBD o chicles de CBD, puede permitir que el CBD se absorba por vía sublingual (debajo de la lengua). Esto puede acortar el tiempo necesario para que el CBD haga efecto.
En promedio, los efectos del CBD por vía sublingual tardan unos 5 o 10 minutos en aparecer. Para ello, mantenga el aceite o el chicle de CBD bajo la lengua durante varios minutos. Los ingredientes activos entrarán directamente al torrente sanguíneo a través de los pequeños capilares que se encuentran debajo de la lengua.
¿Cuánto tiempo duran los efectos del CBD?
Los efectos de una dosis de CBD suelen durar entre 4 y 6 horas.
Si toma CBD de forma regular, el nivel de CBD en el torrente sanguíneo se mantendrá más alto durante más tiempo. Después de 2 semanas de uso constante, los efectos del CBD suelen durar unas 12 horas por dosis.
El CBD puede permanecer detectable en el cuerpo hasta 7 días después de tomar una sola dosis. Si es un consumidor habitual, el CBD puede permanecer detectable en su cuerpo hasta por 2 semanas.
¿El CBD es seguro?
El CBD es muy seguro. Se han realizado docenas de ensayos clínicos a gran escala que exploran los efectos del CBD para varias condiciones de salud. Todos han reportado una baja incidencia de efectos secundarios asociados con el suplemento.
Muchos de estos estudios incluso han utilizado el CBD en dosis excepcionalmente altas, mucho más altas de lo que el consumidor promedio de CBD se acercaría a tomar. Algunos estudios han utilizado dosis de hasta 600 mg de CBD.
Para poner esto en perspectiva, el 10% de esta dosis (60 mg de CBD) ya se considera una dosis alta.
¿Puedo tener una sobredosis de CBD?
La respuesta corta es no. Incluso en dosis elevadas, el CBD no es letal.
Sin embargo, tomar demasiado CBD puede aumentar el riesgo de experimentar efectos secundarios. Es posible que se sienta mareado o aturdido, lo que podría aumentar el riesgo de sufrir un accidente.
¿Qué pasa si tomo demasiado CBD?
El resultado más común de tomar demasiado CBD es la somnolencia. El exceso de CBD suele hacer que la gente se duerma mucho antes de lo habitual y que permanezca dormida durante varias horas.
Algunas personas pueden descubrir que tomar demasiado CBD puede incluso dejarlos sintiéndose aturdidos a la mañana siguiente.
En raras ocasiones, tomar demasiado CBD puede hacer que la presión arterial baje, lo que provoca mareos y aturdimiento, especialmente al estar de pie.
En algunos casos, tomar demasiado CBD puede hacerle sentir náuseas.
Si experimenta alguno de estos síntomas, lo mejor que puede hacer es mantener la paciencia y esperar a que desaparezcan sus síntomas. La próxima vez que utilice el CBD, debe reducir la dosis para evitar que se repitan estos efectos secundarios negativos.
¿El CBD es seguro para los niños?
El CBD es seguro para los niños, siempre que no contenga dosis psicoactivas de THC.
Los productos que contienen dosis psicoactivas de THC o que utilizan otros ingredientes no derivados del cáñamo pueden ser inseguros para los niños.
Además, la dosis utilizada es muy importante. Si los niños toman demasiado CBD pueden aparecer efectos secundarios no deseados.
Tampoco es seguro darle productos de CBD a los niños que están tomando otros medicamentos o tienen problemas de salud subyacentes antes de hablarlo con su médico.
El CBD nunca debe utilizarse para sustituir ningún medicamento sin la aprobación del médico de su hijo.
¿El CBD es seguro para los animales?
¡Sí! Al igual que los humanos, los animales también tienen sistemas endocannabinoides. El CBD es tan seguro y eficaz para las mascotas como para los humanos.
Muchas personas utilizan el CBD con sus mascotas para controlar el dolor, la inflamación, la rigidez muscular y articular, la ansiedad por separación y la falta de apetito.
Al buscar productos de CBD para mascotas, verá que la mayoría de las empresas ofrecen al menos aceites y golosinas de CBD para perros y gatos.
Nuestras mascotas son mucho más pequeñas que nosotros. Por ende, necesitan mucho menos CBD que el que nosotros podríamos necesitar. Los perros o gatos muy pequeños pueden necesitar sólo 1 o 2 mg de CBD, mientras que los perros grandes pueden necesitar hasta 50 mg por dosis.
Los animales no reaccionan bien al THC, por lo que es especialmente importante buscar productos con un nivel de THC muy bajo (menos del 0,3%) o del 0%.
¿Es seguro el CBD si tengo un problema de salud?
Si tiene algún problema de salud subyacente, es aconsejable que hable con su médico antes de probar el CBD. Esto es especialmente importante si está usando medicamentos recetados para tratar su enfermedad.
El CBD tiene un alto nivel de seguridad y rara vez interfiere con otros medicamentos, pero hay algunas excepciones.
Estos son algunos ejemplos específicos donde el uso de CBD puede no ser seguro:
- Baja presión arterial
- Enfermedad cardíaca
- Mientras se toman medicamentos inmunosupresores
- Después de un trasplante de órganos o alguna cirugía mayor
- Depresión severa
- Esquizofrenia o psicosis
- Alcoholismo
¿Cuáles son los efectos secundarios del CBD?
Aunque el CBD rara vez causa problemas, hay algunos efectos secundarios que hay que tener en cuenta. Los efectos secundarios son más comunes cuando se toman dosis altas de CBD o en individuos sensibles al cannabinoide.
Los efectos secundarios del CBD incluyen:
- Cambios en el apetito
- Cambios en el estado de ánimo
- Diarrea
- Mareos
- Somnolencia
- Boca seca
- Fatiga
- Náuseas
- Vómitos
¿El CBD es adictivo?
La respuesta corta es no. El CBD en sí no es adictivo y tiene una baja probabilidad de producir tolerancia o dependencia física. Esto es especialmente notable cuando el CBD se compara con los analgésicos de prescripción o los medicamentos contra la ansiedad, como los opioides o las benzodiacepinas.
El CBD puede crear un hábito a medida que la gente empieza a depender del suplemento como fuente de alivio de sus síntomas.
Sin embargo, esto es muy diferente de la adicción física.
Durante una adicción física, el cuerpo pierde su capacidad de mantener la homeostasis sin la droga, lo que provoca graves síntomas de abstinencia cuando ésta deja de estar en el organismo. Esto no ocurre con el CBD; lo peor que puede pasar si deja de tomarlo, incluso después de muchos años de uso, es que sus viejos síntomas pueden empezar a aparecer.
Incluso hay algunas pruebas que sugieren que el CBD puede utilizarse para tratar la adicción a otras sustancias.
¿El CBD me colocará?
El CBD no es psicoactivo, lo que significa que no le causará un subidón, ni siquiera en dosis muy elevadas.
La mayoría de los productos de CBD contienen menos del 0,3% de THC, lo que está muy por debajo del umbral psicoactivo.
En los lugares donde la marihuana es legal, hay que tener cuidado de no comprar productos psicoactivos por error. Compruebe siempre el contenido de THC que se menciona en el envase.
Puede tomar cualquier producto que diga que no tiene THC o que tiene menos de un 0,5% de THC sin preocuparse por los efectos psicoactivos.
¿El CBD me hará sentir cansado?
Cuando se toma en dosis bajas, el CBD es un ansiolítico y un relajante. En dosis altas, tiene un efecto sedante leve a moderado.
Si toma una dosis alta de CBD (más de 30 mg) o es muy sensible al cannabinoide, puede sentirse cansado después de tomarlo.
Los productos de CBD que contienen terpenos sedantes (como el mirceno, el humuleno, el bisabolol o el linalol) son especialmente propensos a causar cansancio.
Para muchas personas, este efecto es algo positivo. Los efectos sedantes hacen que los productos de CBD sean especialmente útiles para favorecer una buena noche de sueño.
Para otros, los efectos sedantes pueden ser algo negativo. Si quiere consumir CBD sin sentirse cansado, busque productos que contengan dosis bajas de cannabinol (CBN) o de los terpenos mencionados anteriormente.
¿Puedo ser alérgico al CBD?
Las alergias al CBD son raras, pero no imposibles. También se pueden producir reacciones alérgicas debido a otros ingredientes dentro los productos de CBD, como el aceite portador, los aromatizantes sintéticos o los conservantes.
Si es la primera vez que consume CBD, es aconsejable que aplique primero una pequeña cantidad de CBD sobre la piel para comprobar si hay alergias. Si, después de 30 minutos, no hay signos de enrojecimiento o irritación, las posibilidades de tener una reacción alérgica son muy bajas.
Incluso con esta prueba, es una buena idea utilizar primero una cantidad muy pequeña de CBD para ver cómo reacciona su cuerpo antes de tomar la dosis completa.
Las alergias al CBD pueden implicar los siguientes síntomas:
- Hinchazón de la piel o alrededor de la boca
- Mareos intensos o fatiga
- Sensación de picor en la boca o en la piel
- Dificultad para respirar
- Tos o sibilancias
- Dolor de cabeza
- Fatiga intensa o somnolencia
¿Puedo mezclar el aceite de CBD con otros compuestos?
El CBD puede combinarse con algunas sustancias, pero debe evitarse con otras.
En general, se puede tomar aceite de CBD con otros suplementos para la salud, pero se debe evitar tomar CBD junto con el alcohol o los medicamentos recetados para bajar la presión arterial, inducir el sueño o inhibir la actividad inmunológica.
¿Puedo tomar el CBD con alcohol?
No es buena idea mezclar el CBD con el alcohol. Ambas sustancias provocan una reducción de la presión arterial. Cuando el CBD y el alcohol se combinan, pueden hacer que la presión arterial baje demasiado, causando mareos y desmayos.
Tanto el CBD como el alcohol se consideran sedantes e hipotensivos (agentes reductores de la presión arterial). Cuando se usan juntos, pueden tener un impacto mucho más fuerte que podría provocar efectos secundarios como sedación, mareos y desmayos.
Aunque no es probable que mezclar alcohol con CBD produzca más que efectos secundarios leves, es una buena idea mantenerlos separados.
¿Puedo tomar CBD con otras vitaminas o suplementos?
A menudo recomiendo tomar otros suplementos para la salud junto con el CBD.
El CBD tiene una amplia lista de beneficios, que abarcan varios sistemas de órganos en el cuerpo. Añadir otros compuestos puede ayudar a dirigir los efectos del CBD hacia lo que se quiere tratar específicamente.
Por ejemplo, supongamos que utiliza productos de CBD para controlar el dolor articular. En ese caso, puede combinar el CBD con otros suplementos para la salud articular, como la glucosamina, el magnesio o el MSM. Esto ofrecerá un beneficio mucho mayor que el CBD por sí solo.
Estos son algunos ejemplos comunes de suplementos para la salud que puede tomar con el CBD:
- Ashwagandha — para el estrés y la ansiedad
- Boswellia — para el dolor de la artritis
- Sulfato de condroitina — para el dolor de las articulaciones y la artritis
- Glucosamina — para el dolor de las articulaciones y la artritis
- Kava Kava — para aliviar el estrés, la ansiedad y promover el sueño
- L-teanina — para aliviar el estrés y fomentar la concentración
- Magnesio — para aliviar el dolor muscular, los dolores de cabeza y promover el sueño
- Melatonina — para promover el sueño
- Metilsulfonilmetano (MSM) — para el dolor de las articulaciones y la artritis
- Pasiflora — para aliviar el estrés, la ansiedad y promover el sueño
- Hierba de San Juan — para mejorar el estado de ánimo y la depresión
- Cúrcuma o curcumina — para aliviar la inflamación y el dolor articular
- Vitamina D y vitamina K — para el estado de ánimo y la función inmunológica
¿Hay algún suplemento para la salud que no se pueda usar con el CBD?
Casi todos los suplementos para la salud se pueden combinar con el CBD de forma segura. Es poco probable que el CBD interactúe con alguno de los suplementos nutricionales o herbales, pero hay algunas excepciones.
Debido a que tienen efectos similares a los del CBD, los suplementos que reducen la presión arterial, el azúcar en la sangre o producen un efecto sedante, pueden aumentar las posibilidades de causar efectos secundarios.
Por ejemplo, tomar CBD con un suplemento herbal como la gimnema (hierba para reducir el azúcar en la sangre) puede aumentar los efectos del CBD sobre el azúcar en la sangre y hacer que la combinación sea demasiado fuerte. Aunque no es intrínsecamente peligrosa, esta combinación podría hacer que se sienta mareado o aturdido.
Si tiene condiciones médicas subyacentes, es especialmente importante tener cuidado al combinar el CBD con otros suplementos para la salud.
¿El CBD interactúa con otros medicamentos?
Generalmente, el CBD se considera seguro y tiene un bajo potencial de interacción con otros medicamentos o suplementos.
Sin embargo, hay algunas excepciones.
El principal problema que puede plantear el CBD con otros medicamentos tiene que ver con el hígado. El hígado es el responsable de metabolizar todo tipo de compuestos del cuerpo, incluyendo los compuestos fabricados de forma natural como las hormonas o las células sanguíneas.
Cuando tomamos grandes cantidades de CBD que sobrecargan el hígado, esto puede causar la acumulación de otros compuestos que tienen la misma vía de metabolismo. La acumulación de estas sustancias puede hacer que sus efectos duren más de lo esperado, aumentando las posibilidades de producir efectos secundarios.
Cada droga es metabolizada por diferentes enzimas en el hígado. Si está planeando usar el CBD en combinación con otros medicamentos, le recomendamos que consulte a su médico para saber si hay alguna interacción conocida con el CBD. También puede buscar las enzimas implicadas en el metabolismo de estos medicamentos y compararlas con las enzimas implicadas en el metabolismo del CBD.
El CBD es metabolizado por las siguientes enzimas hepáticas:
- CYP1A1
- CYP1A2
- CYP1B1
- CYP2B6
- CYP2D6
- CYP3A5
Consulte siempre a su médico antes de tomar CBD junto con otros medicamentos.
¿Qué son las pruebas de terceros?
Las pruebas de terceros son una forma sencilla y eficaz para que las empresas puedan ser transparentes sobre sus productos.
La industria del CBD carece de regulaciones. Aún así, esto ha mejorado con respecto al pasado, cuando el CBD estaba totalmente prohibido.
Sin embargo, el problema es que muchas empresas están fabricando productos de CBD de mala calidad o fraudulentos y los venden al público como un suplemento para la salud. Estos suplementos suelen estar contaminados con metales pesados o productos químicos nocivos como pesticidas o conservantes.
Para evitar este tipo de fraudes, lo mejor es realizar pruebas de laboratorio para analizar el contenido de los productos de CBD.
Las empresas envían muestras de sus productos a un laboratorio donde se analiza la potencia del producto y la ausencia (o presencia) de contaminantes.
Después, el laboratorio le proporciona a la empresa un certificado con los resultados del análisis de sus productos. Las marcas de CBD de renombre publican estos resultados en su página web.
Los laboratorios de terceros responsabilizan al proveedor de CBD por cada una de sus aseveraciones sobre sus productos y reducen el riesgo del cliente. Es más fácil creer en los resultados de un laboratorio que no participa en la venta del producto que en las afirmaciones de la propia empresa de CBD.
Imagínese que una empresa encuentra contaminantes en sus aceites. Probablemente no le dará esta información a sus clientes. Aunque la mayoría de las empresas prueban sus propios productos con fines de control de calidad, las empresas más éticas buscan un sello de aprobación de un laboratorio de terceros.
No le recomendamos comprar productos de una empresa que no pueda mostrar los resultados de las pruebas de terceros para respaldar sus afirmaciones.
¿Cuál es el mejor suplemento de CBD?
La mejor forma de tomar CBD variará de una persona a otra, dependiendo de sus síntomas y de sus preferencias personales:
- Para uso general — los aceites de CBD, las tinturas, los comestibles y las cápsulas son las mejores opciones
- Para la salud de los músculos, las articulaciones y la piel — las cremas, los bálsamos y las bombas de baño de CBD de alta potencia son buenas opciones
- Para uso terapéutico (tratamiento de síntomas moderados a severos) — las mejores opciones son los aceites de CBD, las cápsulas y los tópicos de alta potencia que contienen otros ingredientes activos
Otras opciones como las bombas de baño, las bebidas con CBD, los aceites de baja potencia, las gominolas, los comestibles, los tés y el café con CBD son menos fiables para aliviar los síntomas más graves.
Puede ser difícil alcanzar la dosis terapéutica con estos productos. Algunos de ellos contienen ingredientes adicionales, como el azúcar añadido, que pueden afectar negativamente al organismo en dosis altas.
¿Qué son las gominolas de CBD?
Las gominolas de CBD consisten en un extracto rico en CBD (normalmente, aislado de CBD o un extracto de amplio espectro) que se mezcla con una base de caramelo masticable.
La ventaja de las gominolas de CBD es que cada una contiene dosis precisas de CBD; además, el sabor del cáñamo se enmascara con un agradable sabor a fruta.
Las gominolas de CBD son fáciles de llevar a todas partes, ofrecen resultados consistentes y son la mejor opción para las personas a las que no les gusta el sabor del extracto de cáñamo.
Las mejores gominolas de CBD utilizan cáñamo orgánico, un extracto de amplio espectro y proporcionan al menos 10 mg de CBD por pieza.
¿Qué son los concentrados de CBD?
Los concentrados de CBD se elaboran eliminando todos los compuestos del extracto de cáñamo excepto el CBD. Sólo se necesita una pequeña dosis de un concentrado de CBD para obtener efectos fuertes.
Hay varios tipos de concentrados de CBD disponibles, y se diferencian según los compuestos que quedan en el extracto final:
¿Qué son las pastas de CBD?
Las pastas de CBD están hechas con todo el perfil de la resina del cáñamo. Contienen cannabinoides, terpenos, azúcares, ácidos grasos, esteroles, ésteres y algunos minerales.
Una pasta de CBD tiene una consistencia espesa y fluida, similar a la del jarabe. Se puede fumar, vaporizar o comer cruda.
Las mejores pastas de CBD están hechas de cáñamo orgánico de alta calidad y contienen un espectro diverso de terpenos y cannabinoides activos.
¿Qué es el shatter de CBD?
Un shatter de CBD es similar a una pasta pero se le ha eliminado algunos de los componentes grasos. Esto hace que los shatters permanezcan sólidos a temperatura ambiente. Se llaman shatter (en inglés, “roto”) porque su consistencia se asemeja a los pedazos de un cristal roto.
Cuando los shatters se calientan en un equipo de vapeo o dab, se funden y se vaporizan.
¿Qué son las ceras de CBD?
Una cera de CBD es un concentrado que contiene todos los aceites esenciales (terpenos), cannabinoides y varios esteroles y ceras vegetales. Los compuestos grasos se han eliminado junto con gran parte del contenido de azúcar.
Estos concentrados de CBD tienen una textura “mantecosa”. Son sólidos a temperatura ambiente, pero se derriten rápidamente al tocarlos.
Las ceras de CBD se pueden fumar, vapear o consumir en un dab.
¿Qué es la resina de CBD?
La resina es un extracto sólido de una resina del cannabis. Otros nombres para la resina son colofonia, brea griega u hormigón.
Una resina de CBD es rica en varios cannabinoides, terpenos, ceras, esteroles y otros componentes de los tricomas resinosos de las plantas de cáñamo.
Puede utilizar las resinas raspando trozos del extracto duro y añadiéndolo a un equipo de vapeo o dab. Las resinas también se pueden consumir directamente por vía oral, pero es mucho más habitual fumarlas o vaporizarlas.
¿Qué son los extractos de resina fresca?
Un extracto de resina fresca se hace extrayendo los ingredientes activos de las plantas de cáñamo mientras están frescas.
Normalmente, el cáñamo se seca y se cura antes de pasar por el proceso de extracción. Con un extracto de resina fresca, los ingredientes activos se extraen a las pocas horas de la cosecha. Esta es la mejor manera de preservar la fracción terpénica de la flor de cáñamo, que rápidamente comienza a descomponerse después de la cosecha de las plantas.
Los extractos de resina fresca son caros, pero proporcionan una potencia que es difícil de igualar. Tienen concentraciones de terpenos significativamente más altas que cualquier otra forma de extracto de CBD.
Puede consumir los extractos de resina fresca con un vape, fumarlos o comerlos crudos.
¿Qué son los cristales de CBD?
Los cristales de CBD son la forma más pura de extracto de CBD que existe. Consisten en un 99,9% de CBD puro y nada más.
Uno de los métodos utilizados para aislar el CBD implica un paso llamado “recristalización”. Durante esta etapa, las moléculas de CBD se unen en una red cristalina. Gracias a esto, los cristales tienen el aspecto de un polvo blanco similar al del azúcar o la sal.
Esta forma de CBD se puede fumar o vaporizar. También sirve como ingrediente base para los productos hechos con aislados de CBD; los cristales se pueden añadir a las cápsulas, gominolas o a un aceite portador para hacer aceites de aislado de CBD.
¿Qué son los parches de CBD?
Los parches de CBD (también conocidos como parches transdérmicos) son parches adhesivos que contienen un gel absorbente infundido con un extracto de CBD (normalmente aislado).
Los parches pueden pegarse en la piel, donde el CBD activo y los otros ingredientes se absorben lentamente a través de la piel.
Muchos parches de CBD se comercializan como una forma para obtener los beneficios del CBD durante todo el día, pero esto no es del todo cierto. Sólo un porcentaje muy bajo del CBD en un parche de CBD llega al torrente sanguíneo.
Los parches de CBD funcionan mejor para aliviar el dolor, la inflamación o la hinchazón de grupos musculares específicos.
¿Qué son los supositorios de CBD?
Un supositorio es una pequeña cápsula de cera diseñada para ser introducida en el recto o en la cavidad vaginal.
La razón principal para utilizar un supositorio es aplicar sus ingredientes activos, como el CBD, directamente en las zonas irritadas o inflamadas del colon o la cavidad vaginal.
Los supositorios de CBD son la mejor manera de suministrar una alta dosis de CBD activo para aliviar la enfermedad inflamatoria del intestino o la irritación de la cavidad vaginal. Estos productos suelen contener otros ingredientes antiinflamatorios o analgésicos para apoyar sus efectos.
¿Qué son las cápsulas de CBD?
Las cápsulas de CBD pueden estar hechas de aceite de CBD o un extracto aislado de CBD.
La mayoría de las cápsulas de CBD están hechas a partir de un aceite de cáñamo rico en CBD que se introduce en una cápsula de gel.
Mucha gente prefiere la suplementación de CBD con cápsulas por lo sencillas y cómodas que son. A diferencia de los aceites o las tinturas, no es necesario hacer ninguna medición para encontrar la dosis adecuada de CBD. Cada cápsula contiene una dosis fija de CBD, por lo que puede obtener la misma dosis simplemente tomando la misma cantidad de cápsulas.
Esta presentación de CBD también es preferida por las personas que ya utilizan cápsulas en su régimen de suplementos o medicamentos.
Puede pedir cápsulas de CBD de diferentes potencias y tipos de extracto, dependiendo de sus preferencias. Las mejores cápsulas de CBD suelen contener un extracto de cáñamo de espectro completo, junto con unos 20 a 30 mg de CBD por dosis.
¿Qué es el aceite de CBD para vape?
Un aceite de CBD para vape, también llamado “e-líquido”, es una forma de CBD que ha sido optimizada para su uso en un vaporizador.
La mayoría de los e-líquidos se componen de cuatro ingredientes:
- Extracto de CBD (de espectro completo, de amplio espectro o aislado de CBD)
- Glicerina vegetal
- Propilenglicol
- Saborizantes artificiales o naturales
Un vaporizador calienta el e-líquido y lo convierte en vapor. Vaporizar no es lo mismo que fumar porque no hay reacción de combustión. Cuando se fuma, se crean subproductos tóxicos durante el proceso de combustión; esto es lo que hace que fumar sea tan perjudicial.
Los e-líquidos utilizan los mismos principios para producir un vapor blanco y espeso que las máquinas de humo.
Después de inhalar el vapor, el CBD activo y otros cannabinoides se absorben a través de los pulmones para producir efectos de aparición rápida.
Los e-líquidos (aceites para vape) están disponibles en muchos sabores. Puede tener cualquier combinación de sabores imaginable, y la mayoría de las marcas de CBD tendrán sus propios sabores patentados para elegir.
¿Qué son las plumas vape de CBD?
Una pluma vape (vaporizador) de CBD es en un pequeño dispositivo del tamaño de un bolígrafo con tres componentes principales: una batería, un elemento calefactor y un depósito para contener el extracto de CBD.
Hay dos tipos principales de plumas vape:
Plumas vape desechables
Estos vaporizadores de bajo costo vienen con una dosis preestablecida de aceite o concentrado de CBD. Una vez que se agota el aceite o la batería, el vaporizador se puede desechar.
Las plumas vape desechables son la mejor manera de empezar a probar los productos de CBD por primera vez. Son baratas y proporcionan una forma sencilla y agradable de consumir CBD.
Puede conseguir vaporizadores desechables de cualquier sabor imaginable y con una amplia gama de estilos y potencias.
Plumas vape recargables
Los vaporizadores reutilizables son más caros que los desechables, pero duran mucho más y le pueden ahorrar una buena cantidad de dinero a largo plazo.
Estos vaporizadores se fabrican con ingredientes de mayor calidad y suelen tener una batería recargable o una función de control de la temperatura.
Para rellenar el vaporizador, puede pedir concentrados de CBD o un aceite de CBD para vape y rellenar el depósito integrado.
La mayoría de las empresas venden estos vaporizadores solos o en un kit de vapeo que viene con todo lo que necesita para empezar.
¿Qué es la flor de cáñamo con CBD?
La fuente más natural de CBD es la flor de cáñamo en bruto; todos los productos de CBD se elaboran a partir de ella. Puede usar las flores de cáñamo en su forma natural de la misma manera que la gente ha estado usando las flores de marihuana durante décadas.
Las flores de cáñamo se pueden fumar o añadir a un vaporizador de hierbas secas. También se pueden hacer tinturas y comestibles con la flor de forma casera.
Hay cientos de variedades de flores de cáñamo disponibles. Cada cepa tiene su propio perfil de cannabinoides y terpenos que le da un aroma, un sabor y un perfil de efectos únicos.
Es divertido probar nuevas variedades de flores de cáñamo.
La mejor flor de CBD está hecha de cáñamo cultivado orgánicamente que ha sido secado y curado adecuadamente. Las flores de cáñamo no deben estar demasiado secas o crujientes y deben tener un aroma agradable y fresco.
¿Qué son los vaporizadores de hierbas secas?
Los vaporizadores de hierbas secas son diferentes de los vaporizadores de e-líquidos; en lugar de vaporizar concentrados de CBD o aceites de CBD para vapear, los vaporizadores de hierbas secas están optimizados para vaporizar flores crudas de cáñamo o marihuana.
Estos dispositivos cuentan con un elemento calefactor y una cámara para contener la flor de cáñamo seca. La cámara se calienta para vaporizar los cannabinoides activos, los terpenos y otros compuestos volátiles de la flor de cáñamo sin necesidad de quemarla.
La flor de cáñamo hace combustión a temperaturas de unos 451ºF (233ºC). Un vaporizador calienta la flor a temperaturas más bajas para evitar que la flor se queme. La mayoría de los vaporizadores pueden ajustarse para funcionar a temperaturas entre 355 ºF (180ºC) y 420 ºF (220ºC).
El proceso de combustión crea varios compuestos tóxicos y cancerígenos como el monóxido de carbono, el dióxido de nitrógeno, el dióxido de azufre y los hidrocarburos. Estos son los elementos que hacen que fumar sea tan perjudicial para nuestra salud.
Al vaporizar las flores de cáñamo en lugar de fumarlas, puede obtener los mismos beneficios del uso de la planta (relajación, alivio del estrés, reducción del dolor, etc.) sin los desagradables efectos secundarios de fumar.
Los mejores vaporizadores de hierbas secas para flores de cáñamo cuentan con un control de temperatura, una batería recargable y están hechos con materiales de alta calidad.
¿Qué son las bombas de baño con CBD?
Las bombas de baño con CBD se elaboran con los mismos ingredientes efervescentes, aromáticos y calmantes típicos de las bombas de baño, pero con CBD añadido.
Estos productos son estupendos para relajar los músculos doloridos o promover la salud de la piel.
Los ingredientes activos de la bomba de baño se difunden en el agua, donde son absorbidos por la piel y los músculos.
Las mejores bombas de baño con CBD contienen al menos 50 mg de CBD por bomba, junto con otros ingredientes naturales. Puede encontrar estos productos en casi cualquier combinación de colores y aromas imaginables.
¿Qué son los shots de CBD?
Los shots (chupitos) de CBD son bebidas de CBD que se parecen a esos chupitos energéticos que puede encontrar junto a la caja registradora en las gasolineras y tiendas de barrio.
Estas bebidas están diseñadas para suministrar una dosis rápida de CBD en forma líquida.
La mayoría de los chupitos de CBD vienen con otros ingredientes como la L-teanina, la melatonina, la cafeína o el cardo mariano, y tienen una base líquida de sabor dulce.
Puede encontrar bebidas de CBD con muchas fórmulas diferentes, cada una diseñada para aliviar un síntoma o aplicación específica. Hay shots de CBD para aliviar el dolor, promover el sueño, calmar la ansiedad o favorecer la recuperación muscular después de un entrenamiento.
Los mejores shots de CBD contienen entre 20 y 50 mg de CBD cada uno, tienen un agradable sabor afrutado y vienen con una variedad de otros ingredientes beneficiosos en la fórmula.
¿Qué es el té de CBD?
Hay dos tipos diferentes de tés de CBD: las bolsas de té infusionadas con CBD y los tés hechos con las hojas de cáñamo crudas.
La mayoría de los tés de CBD están hechos con una mezcla de hojas de té u otras hierbas en una bolsa de té desechable que ha sido pre-infundida con una cantidad determinada de CBD.
El CBD en sí no es soluble en agua, lo que significa que la mayor parte no se difundirá en el agua. Para solucionar esto, la mayoría de los fabricantes de té de CBD utilizan una versión modificada del CBD que tiene mejor solubilidad en el agua.
Puede comprar bolsitas de té de CBD en casi cualquier combinación de sabores para las siguientes aplicaciones:
- Tés de CBD para el sueño
- Tés de CBD para el estrés
- Tés de menta con CBD
- Tés verdes con CBD
- Tés de desintoxicación con CBD
Otros tés de CBD se hacen simplemente con flores u hojas de cáñamo crudas. Estos tés funcionan de la misma manera que cualquier té. Se añade una cucharadita de hojas secas a una taza de agua caliente y se dejan unos minutos para que los ingredientes activos se difundan en el agua.
Los tés de CBD no son la forma más eficaz de consumir CBD (debido a la escasa solubilidad del ingrediente activo en el agua), pero ofrecen una forma agradable y relajante de disfrutar de una dosis suave de CBD.
A mí me gusta consumir tés de CBD por la noche mientras me relajo y me preparo para ir a la cama.
¿Qué es el café con CBD?
El CBD y el café son una combinación perfecta. Los efectos estimulantes del café nos proporcionan un impulso de energía para llegar al trabajo a primera hora de la mañana o mantener la concentración durante una sesión de estudio.
Pero el consumo del café también tiene algunas desventajas.
La naturaleza estimulante del ingrediente activo del café, la cafeína, puede causar efectos secundarios como ansiedad, nerviosismo muscular y dolores de cabeza.
El CBD es un compañero perfecto para el café porque inhibe directamente sus efectos secundarios más comunes sin anular los beneficios de la cafeína.
La forma convencional de mezclar el CBD con el café es tomar su dosis de CBD con un aceite o una cápsula justo antes de beber el café de la mañana. Ahora, las empresas de CBD están añadiendo el CBD en el café directamente.
Un café con CBD de alta calidad es una forma excelente de tomar CBD con el café. No hace falta ni pen y los resultados hablan por sí mismos.
El problema es que la mayoría de las empresas que hacen café con CBD son “empresas de CBD” primero y “empresas de café” después.
Esto significa que, en muchas ocasiones, la calidad del café no es ideal.
Francamente no tiene sentido pedir un café si no sabe bien. Los mejores cafés con CBD están hechos por empresas que se toman en serio la calidad y el sabor de su café. El CBD es una adición fácil una vez que el propio café está en su punto.
¿Cuáles son las variedades con alto contenido de CBD?
El CBD está presente tanto en la flor de cáñamo como en la flor de marihuana. Se pueden encontrar cepas con alto contenido de CBD de ambas.
La variedad de cannabis que sostiene el título de la mayor concentración de CBD es Ringo’s Gift, que tiene alrededor del 20% de CBD en peso.
¿Cuáles son las variedades de cáñamo con alto contenido de CBD?
Las plantas de cannabis pueden ser criadas para desarrollar cualquier cualidad que el criador esté buscando. Cuando se trata de las plantas de cáñamo, los criadores intentan constantemente crear nuevas cepas con nuevos perfiles de sabores y altas concentraciones de CBD, CBG o CBC.
Estas son algunas de las cepas de cáñamo más populares que tienen un alto contenido de CBD hoy en día:
- ChemDawg OG
- Sour Diesel OG
- Jilly Bean CBD
- Bubba Kush CBD
- Lifter
- Special Sauce
- Elektra
- Pineberry
¿Cuáles son las variedades de marihuana con alto contenido de CBD?
Las plantas de marihuana también contienen CBD. Mientras que estas plantas tienen niveles de THC por encima del límite legal (0,3% en los Estados Unidos), muchas cepas tienen también impresionantes niveles de CBD.
Siempre debe revisar las leyes locales antes de pedir flores de marihuana para evitar infringir la ley.
Algunas cepas populares de marihuana con alto contenido de CBD son:
- ACDC
- Campfire
- Cannatonic
- Charlotte’s Web
- Harle-Tsu
- Harlequin
- Pennywise
- Remedy
- Ringo’s Gift
- Sour Tsunami
- Stephen Hawking Kush
- Suzy Q
- Sweet and Sour Widow
¿Puedo obtener los mismos beneficios del CBD fumándolo?
El CBD se absorbe fácilmente a través de los pulmones y proporciona los mismos beneficios que el aceite de CBD.
Sin embargo, hay algunas diferencias clave entre inhalar CBD y tomarlo por vía oral. Por ejemplo, si se utiliza el CBD para las dolencias gastrointestinales o la inflamación, el consumo oral es mucho mejor. Esto se debe a que tomar el compuesto por vía oral hace llegar el CBD y otros compuestos al tracto digestivo directamente y no desencadena la misma respuesta inflamatoria que fumar.
Algunas formas de CBD están diseñadas para ser fumadas, como los concentrados de CBD o la flor de cáñamo.
Fumar (sea cual sea la sustancia) desencadena un proceso inflamatorio e introduce subproductos nocivos en todo el cuerpo, específicamente el monóxido de carbono y los hidrocarburos que resultan del proceso de combustión.
¿Cuál es la diferencia entre el aceite de CBD de espectro completo y los aislados de CBD?
Los aceites de CBD de espectro completo se elaboran con un extracto que mantiene el perfil cannabinoide natural de la planta de cannabis. Esto incluye los cannabinoides como el CBG, el CBC, el CBN y los terpenos como el pineno, el linalol y el limoneno.
Además del CBD o el THC, hay cientos de compuestos distintos que se encuentran en la planta de cannabis, cada uno de los cuales ofrece sus propios efectos en el cuerpo.
- A menudo se considera que los extractos de espectro completo ofrecen mejores beneficios terapéuticos que los aislados. Esto se debe al efecto séquito, un proceso en el que varios compuestos de la planta de cannabis trabajan juntos para producir mayores beneficios.
- Los aislados de CBD suelen comenzar como un extracto de espectro completo, pero luego se someten a un procesamiento posterior para eliminar del extracto todo lo que no sea CBD. Estos extractos permiten una mayor estandarización de los productos de CBD por parte de los fabricantes y garantizan la ausencia total de THC y otros cannabinoides.
Los productos hechos a partir de aislados de CBD tienden a ser más baratos pero carecen del efecto de séquito de los productos de espectro completo.
También hay otra clase de extractos de los que no se habla con frecuencia, conocidos como extractos de amplio espectro.
¿Qué significa “amplio espectro”?
Amplio espectro es un término utilizado para describir los extractos de cannabis que se sitúan entre un espectro completo y un aislado de CBD.
Los extractos de amplio espectro se elaboran aislando cada cannabinoide, normalmente CBD, CBC, CBG, CBN y THC.
Después, estos aislados se mezclan en una proporción patentada en el producto final. Esta práctica crea un producto final con niveles de cannabinoides similares a los productos de espectro completo, pero se hacen manualmente. Esta práctica le permite a los fabricantes mantener proporciones estandarizadas de cada cannabinoide en sus productos.
En pocas palabras, el perfil de cannabinoides del producto es controlado por el fabricante. Un extracto de amplio espectro contiene sólo una amplia gama de los cannabinoides que se encuentran naturalmente en la planta, pero no todos.
Los terpenos también se suelen añadir a los extractos de amplio espectro para imitar aún más los niveles naturales de la planta de cannabis.
¿Cómo se hace el aceite de CBD?
El aceite de CBD se hace a partir de las flores de cáñamo crudas, que luego se someten a un proceso de extracción para recolectar los ingredientes activos. El primer extracto se considera de espectro completo y contiene todos los cannabinoides y terpenos de la planta de cáñamo.
Los extractos de espectro completo se pueden utilizar tal cual en forma de ceras y pastas, o se pueden mezclar con un aceite portador (como el aceite de TCM o el aceite de semillas de cáñamo) para producir un aceite de CBD de espectro completo.
Se pueden hacer otros productos refinando aún más el extracto inicial de cáñamo.
Se pueden realizar procesos adicionales para eliminar todos los compuestos del extracto excepto el CBD. Una vez que sólo queda el CBD puro (cristales de CBD o aislado de CBD), se puede mezclar con un aceite portador para hacer un aceite aislado de CBD.
La cantidad de CBD añadida al aceite es lo que determina su potencia.
¿Debería comprar CBD orgánico?
Los productos de CBD orgánico eran prácticamente inexistentes el año pasado. En aquel entonces, la industria del cáñamo era relativamente nueva y las certificaciones orgánicas eran casi imposibles de conseguir.
Hoy las cosas son diferentes; muchas empresas de CBD se abastecen de cáñamo proveniente de granjas certificadas de cáñamo orgánico.
¿Importa lo orgánico? ¿Qué significa “orgánico”?
Cultivar el cáñamo de forma orgánica conlleva muchos retos adicionales. Los rendimientos de la planta tienden a ser menores, y los agricultores corren un riesgo mucho mayor. Las plagas pueden acabar fácilmente con toda la cosecha, y con las limitaciones en el uso de pesticidas, un agricultor orgánico no puede hacer mucho para evitarlo.
Esto significa, en última instancia, que el costo del cáñamo orgánico es mucho mayor.
Sin embargo, el costo y el esfuerzo adicional vale la pena. Las plantas orgánicas tienden a producir mayores concentraciones de cannabinoides y terpenos y se garantiza que están completamente libres de contaminantes.
Si bien no es una necesidad pedir productos orgánicos, son una mejor opción en general.
¿El CBD es vegano?
El CBD se deriva al 100% de fuentes vegetales. No se necesitan productos animales para elaborar un aceite de CBD.
Sin embargo, algunos productos de CBD no son veganos, como las gominolas de CBD o las cápsulas de gel de CBD, que utilizan gelatina de origen bovino.
¿Qué es mejor para aliviar el dolor, el CBD tópico o el aceite de CBD?
Si quiere aliviar el dolor muscular, cutáneo o articular, tiene dos opciones que considerar: las cremas de CBD para el dolor o los aceites de CBD.
En última instancia, ambos productos funcionan, pero hay algunos casos en los que uno puede ser mejor que el otro:
- Dolor de la osteoartritis (leve) — para el dolor leve de la osteoartritis, los aceites de CBD son generalmente la mejor opción porque pueden penetrar más eficazmente en el tejido cartilaginoso profundo.
- Dolor de la osteoartritis (moderado a severo) — para el dolor de grado moderado a severo causado por la osteoartritis, generalmente es mejor usar una combinación de una crema de CBD para el dolor de CBD y un aceite de CBD.
- Dolor muscular — la mayoría de los dolores musculares pueden ser tratados eficazmente con una crema analgésica de CBD de alta calidad. Los aceites de CBD también funcionan, pero suelen tardar más tiempo en producir sus efectos.
- Dolor de la artritis reumatoide — la mayoría de los pacientes con artritis reumatoide sienten más alivio con un tópico de CBD, especialmente los tópicos que contienen otros ingredientes para proporcionar una sensación suave de calentamiento.
- Para el dolor digestivo o abdominal — el aceite de CBD es la mejor opción para cualquier dolor que no implique específicamente la piel, los músculos o las articulaciones. El CBD tópico ofrecerá poco o ningún beneficio para el dolor interno.
- Dolor por eczema o psoriasis — sin duda, el CBD tópico es la mejor opción para cualquier dolor que implique la piel.
En general, un tópico de CBD proporcionará un alivio más rápido para el dolor originado en los músculos superficiales, las articulaciones o la piel. El aceite de CBD es mejor para todo lo demás.
¿Qué es el CBD hidrosoluble?
El CBD soluble en agua no existe en la naturaleza. Para lograr que el CBD sea hidrosoluble (lo que, en teoría, le da una mejor absorción), los científicos tienen que modificar los extractos de CBD con técnicas especiales.
Actualmente, hay pocas investigaciones que sugieran que el CBD hidrosoluble sea mejor que el CBD normal.
Hay dos tipos principales de CBD hidrosoluble:
¿Qué es el CBD liposomal?
Utilizando máquinas de alta tecnología de frecuencia ultrasónica, los compuestos solubles en grasa (liposolubles) como el CBD pueden convertirse en pequeñas esferas hidrosolubles llamadas liposomas. El producto final se denomina nanoemulsión.
¿Qué es el nano CBD?
Otra técnica consiste en dividir los grandes cristales de CBD en pequeños fragmentos, llamados nano CBD. Gracias a esta técnica el polvo de cristal de CBD tiene una mayor superficie para disolverse más eficazmente en el agua.
Muchas empresas sugieren que el CBD liposomal o el nano CBD (soluble en agua) se absorbe más fácilmente a través del tracto digestivo. Sin embargo, hay muy poca evidencia que confirme esto.
¿Necesito una receta médica para tomar CBD?
El CBD es legal en la mayor parte del mundo, pero todavía hay algunos países en los que el CBD requiere receta médica. También hay algunas versiones farmacéuticas de CBD u otros cannabinoides que están disponibles sólo con receta médica.
Países en los que el CBD está disponible sólo con receta médica:
- Argentina
- Australia
- Belize
- Brazil
- Chile
- Chipre
- Croacia
- Corea del Sur
- Filipinas
- Hong Kong
- Islas Caimán
- Macedonia
- Malasia
- Malta
- Nueva Zelanda
- Noruega
- Panamá
- Perú
- Portugal
- Taiwan
- Tailandia
- Turquía
En Estados Unidos, Canadá y la mayor parte de Europa, es completamente legal comprar productos de CBD sin receta médica.
¿Qué es el Sativex®?
El Sativex® es un medicamento fabricado por GW Pharmaceuticals. Este medicamento es un spray oral con sabor a menta y está hecho con cannabis real (no tiene cannabinoides sintéticos). El spray se absorbe a través de la mucosa del interior de la boca.
Sativex® contiene un extracto 1:1 de THC y CBD. Ha sido aprobado para el tratamiento de la esclerosis múltiple en más de una docena de países (excluyendo los Estados Unidos).
El desarrollo de este fármaco es uno de los principales motores que lideran la investigación sobre los cannabinoides. El fabricante del medicamento, GW Pharmaceuticals, ha invertido millones de dólares en ensayos clínicos de fase I, II y III para explorar los efectos y el perfil de seguridad de este medicamento.
¿Qué es el Epidoliex?
Epidiolex® es un preparado de CBD de grado farmacéutico fabricado por Greenwich Biosciences Inc. Este preparado de CBD es un spray con sabor a fresa diseñado para absorberse por la mucosa oral.
El Epidiolex® está aprobado por la FDA para tratar dos enfermedades epilépticas infantiles (el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut).
Definitivamente no hay nada único en este medicamento que lo haga mejor que un extracto de CBD de alta calidad. La diferencia de este producto es que la compañía farmacéutica que está detrás de él tiene los recursos y la línea de producción para someter el CBD a través del proceso de aprobación de la FDA.
A ninguna empresa de CBD se le permite sugerir sus productos para tratar enfermedades específicas, pero a Greenwich se le permite anunciar su versión «farmacéutica» para tratar el dolor nervioso relacionado con la esclerosis múltiple.
¿Qué es el Dronabinol (Marinol)?
El Dronabinol (Marinol) es una forma sintética de THC propiedad de Insys Therapeutics. Este preparado farmacéutico ha sido aprobado por la FDA para tratar las náuseas y los vómitos causados por la quimioterapia, así como la pérdida de peso y la anorexia relacionadas con el VIH y el SIDA.
Este medicamento es completamente sintético y no contiene CBD activo.
¿Dónde puedo comprar aceite de CBD?
El mejor lugar para comprar productos de CBD es en línea.
Si hace sus pedidos directamente en el sitio web del fabricante, obtendrá el mejor precio. Esto también le garantizará que el aceite que pida sea fresco y le permite revisar los análisis de laboratorio para el lote más reciente.
¿Puedo comprar aceite de CBD en Amazon?
Muchas personas están comprando “aceites de CBD” en Amazon, sólo para descubrir que el producto que llega por correo es completamente diferente.
No se puede comprar aceite de CBD en Amazon.
Amazon prohíbe la venta de productos de CBD en su sitio web. Los vendedores están eludiendo esto ofreciendo “aceites de semillas de cáñamo” (que no contienen CBD activo) y lo comercializan como “aceite de cáñamo”.
¿Puedo comprar aceite de CBD en Walgreens?
Walgreens no vende aceite de CBD. Sin embargo, hay algunas marcas que ofrecen productos tópicos de CBD que han sido aprobadas recientemente por Walgreens para que estén disponibles en las tiendas a partir de los próximos meses (no se ha dado una fecha concreta).
¿Puedo comprar aceite de CBD en Walmart?
Walmart no vende aceites de CBD. Sin embargo, están haciendo un truco similar al de los vendedores de Amazon; ofrecen aceite de semillas de cáñamo que parece aceite de CBD para los clientes desprevenidos.
Por ejemplo, en el sitio web de Walmart se puede encontrar un producto llamado “Extracto de aceite de cáñamo premium para el alivio del dolor, el estrés, el sueño – 5000 mg”
El título de este producto hace parecer que se trata de un aceite de CBD, pero no se menciona el contenido de CBD en ninguna parte de la botella. El producto está compuesto por aceite de semilla de cáñamo, aceite de semilla de uva y aceite de TCM. Esto no es un aceite de CBD.
¿Puedo comprar aceite de CBD en CVS?
CVS es una de las únicas tiendas grandes que he encontrado hasta ahora que realmente vende productos de CBD (a diferencia de Walmart y los aceites de CBD “falsos” que vende). Sin embargo, no tienen aceites de CBD, sino sólo presentaciones tópicas de CBD (cremas, bálsamos, parches y lociones).
Puede encontrar marcas como Social CBD, PlusCBD, Medterra, Green Lotus Hemp, Elixinol, Bluebird Botanicals, CBDFx, Sagely Naturals y Charlotte’s Web en el sitio web de CVS.
¿Cuánto cuesta el CBD?
Un frasco de aceite de CBD promedio cuesta entre 50 y 100 dólares.
Algunos factores que pueden afectar al costo son:
- Potencia
- Tamaño de la botella
- Si el extracto es orgánico o inorgánico
- Pedidos a granel
- Tipo de producto
¿Por qué el CBD es tan caro?
Hay que admitirlo, los suplementos de CBD tienen un costo inicial más elevado que muchos otros suplementos para la salud. Un bote típico de aceite de CBD de 500 mg suele costar unos 60 o 70 dólares.
Los aceites de CBD de alta potencia pueden ser mucho más caros; un aceite de CBD de 2500 mg puede costar hasta 300 dólares por frasco.
Entonces, ¿qué ocurre? ¿Por qué es tan caro el CBD?
Los productos de CBD son caros debido a la gran cantidad de flores de cáñamo que se necesitan para hacer una sola botella de aceite. La planta de cáñamo promedio contiene unos 100 mg de CBD por cada gramo de flor. Esto significa que una botella de 500 mg de aceite de CBD se obtiene de unos 5 gramos de cáñamo. En el mercado, eso equivale a unos 50 dólares de flor de cáñamo.
Pero los costos para hacer extractos de CBD no terminan ahí.
La mayoría de los extractos de CBD se hacen utilizando CO2 supercrítico. Esta técnica produce un extracto de muy alta calidad, pero las máquinas que se utilizan para hacer el extracto son excepcionalmente caras; fácilmente cuestan más de 100.000 dólares cada una.
Otros costos implicados son el marketing, el embotellado, el envío, las tasas de distribución y los costos de personal.
Todos estos gastos deben recuperarse en el precio del producto final. Esto hace que los productos de CBD sean relativamente caros en comparación con otros suplementos.
¿El CBD es legal en mi país?
Aunque el cannabis sigue siendo ilegal en la mayor parte del mundo, en los últimos años ha habido muchos movimientos para cambiar algunas leyes obsoletas. Hoy en día, la mayor parte del mundo desarrollado ha puesto en marcha leyes para permitir el acceso al cannabis medicinal para aquellos aprobados por un médico.
Debido a que el CBD no tiene efectos psicoactivos, otros países han adaptado sus leyes para excluir el CBD de la lista de sustancias prohibidas. Países como Canadá, Estados Unidos, México y la mayoría de los miembros de la Unión Europea regulan los productos de CBD en función de su materia prima. Es decir, se toma en cuenta si el CBD ha sido extraído de las plantas de marihuana o de cáñamo.
Las leyes que regulan los productos de CBD y cáñamo pueden variar mucho y están sujetas a cambios frecuentes. Le recomendamos visitar nuestras guías legales sobre el CBD correspondientes a su país específico para obtener información más actualizada.
Actualmente, el CBD es legal en los siguientes países:
- Latvia
- Lituania
- Luxemburgo
- Noruega
- Paraguay
- Países Bajos
- Polonia
- Romania
- Suecia
- Suiza
- Reino Unido
- Uruguay
Muchos otros países del mundo aún no han legalizado explícitamente el CBD o los productos de cáñamo. Sin embargo, es posible que tengan programas médicos o que hayan despenalizado los productos de CBD, lo que hace que sean difíciles de conseguir pero no ilegales de poseer.
Este espacio está evolucionando rápidamente, así que asegúrese de estar conectado siguiendo nuestro boletín de noticias o nuestra página de Facebook para estar al día.
¿Cuál es el límite legal de THC en los productos de CBD?
La principal diferencia entre las leyes norteamericanas y europeas sobre los productos de cáñamo es la cantidad de THC que se permite en el producto final antes de que se considere ilegal.
En Norteamérica, el umbral de THC para que los productos de cáñamo sean legales para su venta como suplemento nutricional es del 0,3% del peso total. En Europa, el contenido de THC debe ser menor del 0,2%.
Algunos países, como Francia o Dinamarca, sólo permiten extractos de CBD que contengan un 0% de THC.
Esta cifra es importante, así que asegúrese de conocer el límite legal antes de hacer su pedido. Si vive en Europa, le recomendamos que compre un producto hecho a partir de aislado de CBD si lo compra desde Estados Unidos, para asegurarse de que el producto que recibirá se mantiene por debajo del umbral del 0,2% de THC.
Ninguno de estos productos le hará sentirse drogado, ni siquiera con un 0,3% de THC. Tendría que consumir una cantidad significativa del aceite para obtener efectos psicoactivos con esta concentración.
¿Puedo pedir CBD de los Estados Unidos si vivo en el extranjero?
Muchos de los líderes de la industria del CBD en este momento operan fuera de los Estados Unidos. Muchas personas que viven en el extranjero, en Europa, Australia, Sudamérica y Asia, se preguntan si pueden pedir productos de CBD a empresas con sede en Estados Unidos.
Hay dos barreras a las que se puedes enfrentar si está interesado en recibir CBD desde los Estados Unidos en su país:
A) Puede que el CBD no sea legal en el país donde vive
El primer punto es el más importante. Siempre debe revisar las leyes vigentes en su país de residencia antes de pedir CBD desde los Estados Unidos. Recuerde que en los EE.UU., el límite legal de THC en los productos de cáñamo es 0,1 por ciento más alto que en la mayor parte de Europa y otros países del mundo. Otros lugares tienen un límite de THC del 0 por ciento.
Algunos países prohíben directamente los productos de cáñamo, por lo que no es aconsejable que se los envíen a su casa o a otra dirección.
La solución:
Si hay límites de THC en su país, le recomendamos pedir productos hechos a partir de aislado de CBD en los Estados Unidos para asegurarse de respetar los límites de THC.
B) Es posible que la empresa de CBD no realice envíos a su país
Muchas de las empresas de CBD de los Estados Unidos no realizan envíos al extranjero. En nuestras reseñas hemos enumerado las posibilidades de envío de cada empresa; así que, si hay una marca que le interesa, revise la sección de envíos de la página.
La solución:
Si encuentra una empresa a la que quiere hacer un pedido y no se lo pueden enviar directamente, hay una solución fácil para que usted pueda recibir el producto en la puerta de su casa. A este servicio se le llama reenvío de correo.
El reenvío de correo le proporcionará una dirección estadounidense para que la introduzca durante el proceso de compra. Una vez que el paquete llegue a la dirección en EE.UU., los empleados de la empresa volverán a empaquetar y enviar el pedido a su dirección final. Este servicio tiene un costo adicional, pero si hay un producto que quiere conseguir y que no le pueden enviar directamente, esta es una buena alternativa.
Si quiere pedir productos desde Estados Unidos, le recomendamos utilizar un servicio como Shipito.
¿Es seguro comprar productos de CBD de otros países?
Sin duda alguna, el mayor mercado de CBD se encuentra en los Estados Unidos, pero también hay muchas marcas excelentes que operan en Europa. Las marcas como Endoca, Nordic Oil, Blessed CBD y CBD Life UK son dignas competidoras de las principales marcas de CBD estadounidenses.
Pedir productos de CBD en el extranjero es seguro siempre que el contenido de THC esté por debajo del límite legal del 0,3%. En la mayor parte de Europa, el límite legal es incluso inferior (0,2% de THC), por lo que cualquiera de las marcas que operan en esta región debería estar muy por debajo del límite de THC en los Estados Unidos.
Sin embargo, existen algunos problemas a la hora de pedir productos de CBD en otras regiones. Por ejemplo, el límite legal para los productos con THC en Canadá o Sudamérica es mucho más alto que el límite legal en los Estados Unidos.
Si usted es un residente americano, es mejor que se adhiera a las marcas americanas de CBD como Royal CBD, Gold Bee o CBDistillery. Como alternativa, puede hacer un pedido de aquellas empresas que operan en lugares como el Reino Unido, Francia o Alemania, donde las leyes sobre el CBD son similares.
Tenga mucho cuidado con el contenido de THC de los aceites que ofrecen las marcas canadienses.
¿Puedo viajar con CBD?
En los Estados Unidos, es legal viajar con productos de CBD según las leyes federales. Aun así, no es prudente viajar con CBD cuando se atraviesan estados donde los productos de CBD están regulados a nivel estatal.
La Asociación de Seguridad en el Transporte (TSA) ha aclarado recientemente sus políticas sobre los vuelos con productos de CBD. Oficialmente se permite viajar con productos de CBD o derivados del cáñamo en el equipaje de mano y el equipaje documentado.
Sin embargo, hay algunas contradicciones. Algunas leyes estatales no permiten que la gente tenga productos de CBD sin una receta médica. Mientras que la TSA (una agencia federal) puede permitir los productos de CBD en los vuelos, las leyes estatales locales pueden ser contradictorias.
No se recomienda hacer viajes internacionales con productos de CBD. Las leyes que regulan los suplementos de CBD están evolucionando rápidamente. Algunos países permiten los productos de CBD en los vuelos; otros siguen prohibiéndolos. Si le pillan viajando con CBD por un país que no permite el suplemento, puede enfrentarse a fuertes multas, a la confiscación o a la denegación de la entrada al país.
Mantenga sus productos de CBD en casa mientras viaja al extranjero.
¿Qué son los cannabinoides?
Los cannabinoides son una clase de sustancias químicas que interactúan con nuestro sistema endocannabinoide.
Hay tres tipos principales de cannabinoides:
- Fitocannabinoides (de las plantas)
- Endocannabinoides (producidos por nuestro cuerpo)
- Cannabinoides sintéticos (fabricados en un laboratorio)
El cuerpo produce dos endocannabinoides primarios (anandamida y 2-AG). La planta de cannabis produce alrededor de 113 fitocannabinoides diferentes y, francamente, hay miles de cannabinoides sintéticos.
Aunque todos los cannabinoides interactúan con el sistema endocannabinoide en algún grado, cada uno tiene un conjunto único de características y efectos en el cuerpo humano.
Los cannabinoides más comunes son:
- Cannabidiol (CBD)
- Cannabigerol (CBG)
- Cannabicromeno (CBC)
- Cannabinol (CBN)
- Tetrahidrocannabinol (THC)
- Tetrahidrocannabivarina (THCV)
¿Qué es el CBG?
CBG son las siglas de cannabigerol. Este compuesto se conoce como la “célula madre” de los cannabinoides porque es la molécula precursora que puede convertirse en THC, CBD o CBC.
Las plantas de cáñamo cosechadas tempranamente tienden a tener las mayores concentraciones de CBG en general, pero los criadores de plantas también están trabajando en el desarrollo de nuevas cepas que contienen naturalmente altos niveles de este cannabinoide.
El CBG comparte muchos de los beneficios del CBD, con algunas diferencias. Por ejemplo, en lugar de frenar el apetito, el CBG es un estimulante del apetito; también tiene un efecto antibacteriano y antiviral mucho más impresionante. Algunos estudios han demostrado que el CBG puede ofrecer un conjunto de beneficios anticancerígenos únicos.
Los beneficios del CBG incluyen:
- Estimulante del apetito
- Ansiolítico (alivia la ansiedad)
- Anticanceroso
- Antipsicóticos
- Alivia el glaucoma
- Antibacteriano
- Antiinflamatorio
¿Qué es el CBC?
CBC son las siglas de cannabicromeno; es el tercer cannabinoide más abundante en la mayoría de las plantas de cannabis. En las plantas de cáñamo, es el segundo cannabinoide más abundante.
El CBC está presente en mayores concentraciones en las plantas de cáñamo expuestas a una fuerte luz solar o artificial. Este cannabinoide se produce en respuesta al estrés lumínico.
Los efectos del CBC son muy similares a los del CBD; ambos cannabinoides tienen efectos antiinflamatorios, sedantes y antidepresivos.
Algunos estudios sugieren que el CBC puede tener incluso mayores beneficios para aliviar la ansiedad que el CBD, pero se necesita más investigación en esta área para entender este efecto con mayor detalle.
Los beneficios del CBC incluyen:
- Ansiolítico
- Antidepresivo
- Antiinflamatorio
- Sedante (leve)
¿Qué es el CBN?
CBN es la abreviatura de cannabinol, el producto final de la descomposición del THC, el CBD y el CBC.
Las plantas de cannabis de cosecha tardía suelen tener la mayor concentración de CBN.
Este cannabinoide se asocia con la sensación de estar “pegado al sofá” que causan algunas variedades de marihuana o cáñamo. Tiene un fuerte efecto sedante y es un potente relajante muscular, esto lo hace perfecto para aquellos productos diseñados para conciliar el sueño o aliviar el dolor muscular.
Los beneficios del CBN incluyen:
- Sedante
- Ansiolítico
- Estimulante del apetito
¿Qué es el THC?
THC significa tetrahidrocannabinol. Este es el ingrediente psicoactivo de la marihuana que hace que los consumidores se sientan colocados.
Hay dos tipos de THC: el delta 8 THC y el delta 9 THC.
Las plantas de cáñamo producen muy poco THC, por lo que no son psicoactivas. Sin embargo, la planta sigue produciendo trazas de este cannabinoide, lo que contribuye al perfil general de efectos.
El THC es una molécula impresionante que ofrece mucho más que efectos psicoactivos. Hasta la fecha, se han realizado cientos de ensayos clínicos que exploran los efectos de esta molécula, junto con miles de estudios en animales e in vitro que buscan comprender sus efectos.
A diferencia de los otros cannabinoides de los que hemos hablado, el THC está prohibido en la mayor parte del mundo o sólo está disponible con receta médica.
Los beneficios del THC incluyen:
- Estimulante del apetito
- Antiinflamatorio
- Sedante (en dosis bajas)
- Estimulante (en dosis altas)
¿Qué es la THCV?
THCV significa tetrahidrocannabivarina; este cannabinoide es estructuralmente similar al THC pero con algunas diferencias fundamentales en sus efectos.
Este cannabinoide sólo es ligeramente psicoactivo, ofreciendo aproximadamente un 20% de la psicoactividad del THC.
El interés de la investigación sobre la THCV ha crecido en los últimos dos años después de que se descubriera que este cannabinoide ofrece algunos beneficios terapéuticos propios. Por ejemplo, la THCV se considera el mejor cannabinoide para aliviar los síntomas de la depresión debido a sus efectos estimulantes del estado de ánimo y su potencial antiinflamatorio.
Los beneficios de la THCV incluyen:
- Suprime el apetito
- Mejora el estado de ánimo
- Antiinflamatorio
- Antioxidante
- Antiespasmódico (alivia los espasmos musculares o cólicos abdominales)
¿Qué son los terpenos?
Los terpenos son pequeños compuestos volátiles que se encuentran en todo el mundo vegetal. Todas las plantas que tienen aroma es gracias a su contenido de terpenos.
Los pinos, los cítricos, las rosas y el cannabis tienen un alto contenido en terpenos; estos compuestos le dan a cada una de estas plantas sus aromas característicos. Incluso, existen plantas que no están relacionadas entre sí, pero tienen algunos terpenos en común.
Por ejemplo, el cannabis comparte terpenos con muchas otras especies de plantas, como el pino, la lavanda, el eucalipto, la nuez moscada, la menta entre otras.
Los terpenos ofrecen sus propios beneficios terapéuticos. Es decir, los terpenos también contribuyen a los efectos medicinales generales de la planta de cannabis. Algunos terpenos mejoran la absorción de otras moléculas a través del tracto digestivo. Muchos otros son antiinflamatorios, sedantes o antibacterianos.
¿Qué es el sistema endocannabinoide?
El sistema endocannabinoide es un regulador fundamental de nuestros sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Este sistema se conforma de unos diminutos receptores, llamados receptores endocannabinoides, que se encuentran en todo el cuerpo y están diseñados para enviar y recibir mensajes químicos que controlan el dolor, la inflamación, la función inmunitaria y la activación del sistema nervioso.
El cuerpo produce dos endocannabinoides primarios que funcionan para regular este sistema:
- Anandamida
- 2-AG
El THC (el componente psicoactivo de la planta de cannabis), se asemeja más al 2-AG; ambos activan los receptores endocannabinoides asociados a la serotonina en el cerebro. Este mecanismo es la razón por la cual el THC tiene efectos psicoactivos.
Por otro lado, el CBD está más estrechamente relacionado con la anandamida, que actúa más como regulador del sistema endocannabinoide, apoyando la homeostasis de varios órganos en todo el cuerpo.
¿Qué ocurre con el CBD cuando entra en mi cuerpo?
El CBD se absorbe a través de los pulmones (cuando se fuma o se vaporiza), a través de los capilares sublinguales (cuando se toma bajo la lengua), o a través del intestino delgado (si se ingiere por vía oral).
La absorción del CBD puede tardar entre 5 minutos (fumando o vaporizando) y 45 minutos (tomando el CBD por vía oral).
Una vez en el torrente sanguíneo, el CBD viaja por el cuerpo e interactúa con el sistema endocannabinoide para ejercer sus efectos. El CBD también activará otros receptores en el cuerpo, como los receptores vanilloides y de adenosina.
Con el tiempo, las moléculas de CBD pasan por el hígado, que metaboliza el compuesto en formas inactivas e hidrosolubles para que los riñones puedan eliminarlo del cuerpo.
El hígado convierte el CBD en varios metabolitos, incluyendo el 7-OH-CBD y el 6-OH-CBD.
Con el tiempo, más CBD se convertirá en metabolitos inactivos. El proceso completo puede durar un par de días antes de que todo el CBD esté completamente fuera del cuerpo; sin embargo, los efectos tienden a durar alrededor de 6-8 horas antes de que las concentraciones sean demasiado bajas en la sangre para proporcionar cualquier efecto notable.
¿Con qué receptores y enzimas interactúa el CBD?
Para aquellos que estén interesados en las interacciones bioquímicas más finas del cannabis, esto es importante.
Aquí hay una lista de los receptores y enzimas con los que se ha demostrado que el CBD interactúa:
- 15-lipoxigenasa
- Agonista del receptor 5HT1A (receptor de serotonina)
- 5-lipoxigenasa
- Adenosina (A2a)
- Arilalquilamina N-acetiltransferasa
- FAAH
- Glutatión peroxidasa
- Glutatión reductasa
- Indolamina-2,3-dioxigenasa
- Mg2+-ATPasa
- Fosfolipasa A2
- Receptor nuclear PPARγ
- Receptores vaniloides del dolor (TRPV1, TRPV2, TRPV3)
Curiosamente, el CBD afecta a los receptores psicodélicos, que son los mismos que utilizan las setas mágicas o el LSD para provocar sus efectos alucinógenos. El CBD interactúa con este receptor de forma diferente, por lo que carece de las mismas cualidades psicodélicas.
¿Cuál es la biodisponibilidad del CBD?
Biodisponibilidad es un término que se refiere a la fracción y la velocidad de un ingrediente activo que accede a la circulación sanguínea y alcanza su órgano objetivo.
La biodisponibilidad del CBD puede cambiar dependiendo de cómo se consuma.
Por ejemplo, la biodisponibilidad del CBD inhalado (en vaporizadores o fumado) es mucho mayor que la biodisponibilidad de los aceites de CBD u otros productos comestibles. Esto se debe a que el CBD llega al torrente sanguíneo de forma muy eficiente a través de los pulmones, pero es menos eficiente a través del tracto digestivo.
Biodisponibilidad de los diferentes métodos de consumo de CBD:
- Intravenoso — absorción del 100%
- Inhalación — absorción hasta del 40%
- Sublingual — absorción hasta del 35%
- Oral — entre 6 y 9% de absorción
- Transdérmica (a través de la piel) — hasta un 2% de absorción
¿Qué son los cannabinoides sintéticos?
Desde que se descubrió el principio activo de la marihuana que hace que los usuarios se droguen (THC), los científicos han intentado crear versiones sintéticas del compuesto que puedan imitar estos efectos. Hoy en día, los investigadores están trabajando para recrear cannabinoides sintéticos (hechos por el hombre) en busca de nuevas drogas que puedan patentar y de las que puedan obtener beneficios.
No se puede patentar una planta, pero se puede patentar una versión sintética de sus ingredientes activos.
Los cannabinoides sintéticos han tenido una historia difícil. La mayoría de ellos no funcionan o producen efectos secundarios negativos. A mediados de la década del 2000, se inventó una droga llamada Spice, la cual estaba hecha de hojas secas rociadas con cannabinoides sintéticos. El Spice se vendía como un “subidón legal”, ya que ninguna de estas sustancias químicas estaba siquiera en el radar de los legisladores.
Cuando se descubrió que muchos de estos cannabinoides sintéticos no eran seguros, se promulgaron nuevas leyes para prohibir cualquier sustancia que se pareciera al THC o a otros cannabinoides naturales hasta que se demostrara su seguridad.
Hoy en día, las grandes empresas farmacéuticas fabrican algunos cannabinoides sintéticos, por ejemplo:
- Marinol — THC sintético (fabricado por Insys Therapeutics)
- Cesamet — cannabinoide sintético único (fabricado por Mylan)
- 8,9-Dihidrocannabidiol (H2CBD) — CBD sintético
Otros cannabinoides sintéticos utilizados en la droga ilegal “Spice” (su consumo no es seguro para la salud):
- Adamantoilindoles — 5F-AKB-48, APICA, STS-135
- Ciclohexilfenoles — P-47,947, CP-55,940
- Carboxamidas de indazoles — AB-PINACA, AB-FUBINACA
- Naftoilindoles — JWH-007, JWH-018, JWH-073, JWH-200, JWH-398, AM-1221, AM-2201, AM-694, WIN-55,212-2
- Fenilacetilindoles — JWH-250, RCS-8
- Esteres de quinolinilo — PB-22, 5F-PB-22
- Tetrametilciclopropil indoles — UR-144, XLR-11
¿El CBD sintético es seguro?
Sólo hay una versión sintética oficial del CBD, que se llama 8,9-Dihidrocannabidiol (H2CBD). Se trata de un cannabinoide experimental que recientemente obtuvo la aprobación de la FDA para tratar dos tipos de epilepsia infantil.
El H2CBD es sólo ligeramente diferente del CBD, y la investigación preliminar sobre el compuesto no ha informado de ningún signo de toxicidad.
¿Existen alternativas al CBD?
No hay alternativas directas al CBD aparte de otros cannabinoides, como el CBG, el CBC o el CBN. Ningún otro suplemento para la salud es capaz de interactuar con el sistema endocannabinoide de la misma manera que el CBD.
Sin embargo, dependiendo de sus objetivos, hay algunos suplementos alternativos al CBD:
- Para aliviar el dolor — kratom
- Para promover el sueño — kava, valeriana, melatonina
- Para calmar la ansiedad — kava, L-teanina, GABA
- Para aliviar la inflamación — cúrcuma, boswellia
¿Es el CBD lo mismo que el kratom?
El kratom (Mytragina speciosa) es una especie de planta originaria del sudeste asiático. Se utiliza para muchas de las mismas aplicaciones que el CBD, por ejemplo, para aliviar el dolor y la ansiedad y promover una buena noche de sueño reparador.
No obstante, sus similitudes terminan aquí.
El kratom es un miembro de la familia del café y se vuelve altamente estimulante en dosis moderadas o altas. Sólo las dosis muy bajas se consideran relajantes o sedantes.
A diferencia del CBD, el kratom no funciona a través del sistema endocannabinoide. En cambio, funciona dirigiéndose a los receptores opioides del dolor situados en el cerebro y la médula espinal. Este es el mismo mecanismo de acción utilizado por los analgésicos de prescripción como la morfina o la codeína.
¿El CBD y la kava son iguales?
La kava kava (Piper methysticum) es otra hierba medicinal con beneficios que se superponen con los efectos del CBD.
La kava es un potente relajante con efectos eufóricos de leves a moderados. No tiene efectos psicoactivos, pero puede producir una sensación de calma y tranquilidad y a menudo se utiliza como alternativa al alcohol por esta razón. Beber kava puede eliminar el estrés, facilitar la socialización, estimular la risa y ayuda a despreocuparse por las tensiones cotidianas.
La kava ejerce sus efectos por medio de una serie de compuestos llamados kavalactonas. Estos son similares a los cannabinoides que se encuentran en el aceite de CBD, pero funcionan a través de mecanismos completamente distintos.
La kava es un agente ansiolítico y promotor del sueño mucho más potente que el CBD, pero carece de la mayoría de los demás beneficios. El CBD es mucho mejor para aliviar el dolor y la inflamación, regular la función neurológica, aliviar los trastornos autoinmunes y apoyar la homeostasis.
¿Puedo cultivar plantas de cáñamo en mi casa?
Las plantas de cáñamo ricas en CBD son sorprendentemente fáciles de cultivar. El nombre común del cannabis es “hierba” por una razón, prácticamente crece sola.
Puede pedir semillas de cáñamo ricas en CBD por Internet y cultivarlas usted mismo en una maceta. La configuración que utilice para cultivar sus plantas puede ser tan sencilla como una maceta en el alféizar de la ventana o tan compleja como un sistema de hidroponía e iluminación artificial.
Lo principal que hay que recordar al cultivar cáñamo es que le encanta el sol. La mayoría de la gente fracasa en el cultivo de plantas de cáñamo simplemente porque no puede proporcionarle suficiente luz a su planta. Busque una ventana orientada al sur o utilice la iluminación artificial a primera hora de la mañana o por la noche para complementar las horas de exposición a la luz. Esto hará que aumenten sus posibilidades de tener éxito.
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