Todisteisiin perustuva

CBD ja niveltulehdus: tämänhetkinen tutkimus ja ymmärrys

Niveltulehdus on niveliin vaikuttava tulehdussairaus. Se voi johtaa liikkuvuuden alenemiseen ja huonontaa elämänlaatua. CBD ja muut kannabisuutteet ovat suosittuja niveltulehduksen vaihtoehtoisena hoitomuotona tai hoidon lisänä. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka se toimii ja millä tavoin ihmiset käyttävät CBD:tä oireidensa helpottamiseen.

Artikkelin kirjoittaja:
Justin Cooke , julkaistu 4 kuukautta sitten

Niveltulehdussäätiön mukaan 54 miljoonalla aikuisella on diagnosoitu niveltulehdus. Se on johtava toimintakyvyttömyyden syy länsimaisten aikuisten keskuudessa.

Niveltulehduksen yleisyydestä huolimatta siihen ei ole olemassa juurikaan muita tehokkaita hoitovaihtoehtoja kuin kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet – jotka aiheuttavat usein ei-toivottuja sivuvaikutuksia, eivätkä pysty hoitamaan sairauden taustalla olevaa syytä.

CBD on saanut kipua lievittävien ja tulehdusta ehkäisevien vaikutustensa ansiosta laajaa huomiota viime aikoina, ja sitä pidetään lupaavana hoitona niveltulehdukseen.

Nyt pureudumme siihen, miten CBD:stä voi olla hyötyä sekä nivelreuman että nivelrikon hoidossa. Käymme läpi, mitä tutkimukset kertovat ja miten ihmiset käyttävät CBD:tä tällä hetkellä, ja tarjoamme myös ohjeita annosteluun.

Mennään suoraan asiaan.

  • Sisällysluettelo

Yhteenveto: CBD:n käyttö aknen hoidossa

Niveltulehduksessa on kyse tulehduksesta nivelissä. Tulehduksen ja kudosvaurion syy määrittää sairauden joko nivelreumaksi (autoimmuuni) tai nivelrikoksi (muu).

CBD tarjoaa erilaisia ​​etuja niveltulehduksen molempien muotojen kohdalla.

Suurin osa näistä eduista on peräisin CBD:n tulehdusta alentavista ominaisuuksista.

Nivelrikossa CBD taistelee tulehduksen alkuperää vastaan estämällä kehon keskeisiä tulehduslähettiläitä, esimerkiksi TNF-a:ta. Se estää myös käynnissä olevan tulehduksen aiheuttamaa kipua.

Nivelreuman kohdalla tulehdus on paljon vakavampi, sillä kehon oma immuunijärjestelmä hyökkää nivelkudoksen kimppuun ja tuhoaa sitä. CBD tarjoaa tukea tähän niveltulehduksen muotoon monilla tasoilla. Se toimii säätämällä immuunisoluja, jotka aiheuttavat suurimman osan nivelten vaurioista.

Tavallisesti T-soluina tunnetut immuunisolut siirtyvät nivelkudokseen, aktivoituvat ja ryhtyvät hyökkäämään. CBD hidastaa tätä prosessia vähentämällä T-solujen aktiivisuutta nivelessä, mikä puolestaan vähentää nivelvaurioiden määrää.

Muutama niksi, joiden avulla saat eniten irti CBD:stä niveltulehduksen hoidossa:

  1. Varmista, että käytät oikeaa annosta (keskivahvuus tai korkea vahvuus)
  2. Varmista, että käyttämäsi CBD on korkealaatuista, jotta vältyt tulehduksen pahenemiselta
  3. Älä luota ainoastaan CBD:hen hoitona – se toimii parhaiten yhdessä ruokavalion ja elämäntapojen muutosten kanssa
  4. Ota CBD:tä usein ja anna sille riittävästi aikaa alkaa vaikuttaa (tämä voi kestää useita viikkoja)
  5. Käytä CBD:tä sekä paikallisesti että sisäisesti parhaiden tulosten aikaansaamiseksi.

Mitä tutkimus kertoo?

Eräässä tutkimuksessa tutkittiin kollageenin aiheuttamaa niveltulehdusta hiirillä. Tutkijat totesivat, että CBD-hoito hidasti sekä akuutin että kroonisen niveltulehduksen etenemistä [1].

Kyseisessä tutkimuksessa CBD-injektioilla ja suun kautta otetulla CBD:llä oli sama vaikutus. Tässä tutkimuksessa käytetty annos oli melko korkea – noin 25 mg/kg päivässä.

Miten CBD toimii niveltulehduksen hoidossa?

CBD on vuorovaikutuksessa kehon endokannabinoidijärjestelmän kanssa, joka on mukana useissa eri prosesseissa koko elimistön alueella. Sen laajojen vaikutusten ansiosta yhdisteellä on muutamia erilaisia ​​mekanismeja, joilla se toimii niveltulehduksen oireita vastaan.

Niveltulehduksen kohdalla CBD:n tärkeimmät hyödyt ovat sen tulehdusta ja kipua alentavat vaikutukset.

Koska sekä nivelreuma että nivelrikko johtuvat taustalla olevista tulehdusprosesseista ja niihin liittyy myös kipua ja turvotusta, CBD on erinomainen hoitovaihtoehto kumpaankin sairauteen.

CBD:n edut niveltulehduksen hoidossa:

  • Alentaa tulehdusta
  • Estää kivun siirtoa
  • Säätelee yliaktiivista immuunijärjestelmän toimintaa(nivelreuma)

Tutkijat haluavat selvittää, miten CBD ja muut kannabinoidit ovat niin hyödyllisiä niveltulehduksen oireisiin. He testasivat erilaisten synteettisten kannabinoidien ja kannabidiolin analogin (O-1918) vaikutuksia ja totesivat, että myös toinen reseptori, GPR55, on osallisena kannabinoidien kipua lievittäviin etuihin [9].

CBD:n biokemialliset mekanismit niveltulehduksen hoidossa

  • Estää T-lymfosyyttien lisääntymistä vaurioituneessa nivelkudoksessa [2]
  • Vähentää sytotoksisten T-solujen aktiivisuutta [3]
  • Tukahduttaa makrofagien toimintaa ja antigeenin esiintymistä [4]
  • Estää makrofageja tuottamasta typpioksidia [5]
  • Säätelee tuumorinekroositekijää (TNF), IL-1:tä ja IFN-g:tä [6, 7]
  • Tukahduttaa B-solujen kemokiinituotantoa [8]

Viime kädessä CBD:n hyödyllisimmät vaikutukset niveltulehdukseen liittyvät sen tulehdusta alentaviin ominaisuuksiin.

Mikä on niveltulehdus?

Niveltulehdus on niveliin vaikuttava tulehdussairaus. Se etenee yleensä hitaasti, ja oireet pahenevat ajan myötä. Sairaus on yleisin vanhuksilla, ylipainoisilla henkilöillä ja urheilijoilla.

Niveltulehduksia on useita erilaisia, ja sen tyyppi riippuu taustalla olevasta syystä. Niveltulehdukset jaetaan kuitenkin yleensä kahteen ryhmään: nivelreuma ja nivelrikko.

1. Nivelreuma

Nivelreuma on autoimmuunisairaus. Jokaisella solullamme on erityinen “proteiinitunniste”, joka on kiinnitetty solun ulkopuolelle. Tämä kertoo immuunisoluille (T-soluille ja B-soluille), että solun on tarkoitus olla siellä – se on kuin kulkulupa alueelle. Ilman tätä “kulkulupaa” se joutuu tarkkasilmäisten immuunisolujen hyökkäyksen kohteeksi.

Autoimmuunisairauksissa tässä järjestelmässä esiintyy häiriöitä.

Tässä on muutamia asioita, jotka voivat mennä pieleen:

  • Solujen ulkopuoliset tunnisteet on merkitty väärin
  • Soluilla ei ole ollenkaan tunnistetta ulkopuolella
  • Immuunisolut eivät huomioi tunnistetta ja hyökkäävät solun kimppuun

Kaikissa näissä tapauksissa tulokset ovat lähestulkoon samat: T-solut ja B-solut alkavat hyökätä kehon omien solujen kimppuun. Kun tämä tapahtuu nivelkudoksessa, tuloksena on nivelreuma.

Tämän sairauden ominaispiirteisiin kuuluu nivelten punoitusta ja turvotusta. Yleensä sairastuneet nivelet ovat yhtä tulehtuneita kehon molemmilla puolilla, ja tunnetta nivelissä kuvaillaan usein “kuumottavaksi”.

Nivelreumaan ei ole parannuskeinoa, mutta markkinoilla on kuitenkin lääkkeitä, jotka voivat auttaa pitämään oireet loitolla. Useimmat näistä lääkkeistä ovat tulehdusta ehkäiseviä – onhan tulehdus sairauden ensisijainen tekijä.

Nivelreuman oireita

  • Kipu nivelten alueella
  • Tulehdukset nivelissä
  • Jäykkyys
  • Liikeradan pieneneminen
  • Uupumus
  • Ruokahaluttomuus
  • Anemia
  • Kuume

2. Nivelrikko

Myös nivelrikon oireisiin kuuluvat särkevät ja kipevät nivelet, mutta se ei ole autoimmuunisairaus.

Nivelrikko alkaa nivelten matalasta tulehduksesta. Se aiheuttaa vaurioita rustolle ja soluille, jotka tuottavat liukasta synoviaalista nestettä, joka vähentää kitkaa ja edesauttaa nivelten liikkeiden sujuvuutta. Kun nivel alkaa kärsiä ruston hajoamisesta, tulehdus pahenee.

Tämä sairaus pitää itseään yllä – mitä huonommaksi tilanne menee, sitä nopeammin se etenee.

Nivelrikon ensisijaisiin hoitovaihtoehtoihin kuuluu tulehduskipulääkkeiden käyttö, nivelen liikkeen vähentäminen ja synoviaalisen nesteen ja kollageenin tuotannon tukemiseen tarkoitetut ravintolisät.

Toisin kuin nivelreuma, nivelrikko on mahdollista parantaa riippuen sen vakavuudesta ja potilaan valmiudesta muuttaa ruokavaliotaan ja elämäntapojaan merkittävästi.

Nivelrikon oireita

  • Kipu nivelten alueella
  • Tulehdukset nivelissä
  • Jäykkyys
  • Liikeradan pieneneminen

Tavanomaisia niveltulehduksen hoitoja

  • Matalatasoinen liikunta
  • Kortikosteroidit (prednisoni, kortisoni)
  • Tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet)
  • Immunosuppressorit (nivelreuma)
  • Parasetamoli (Panadol)
  • Ibuprofeeni (Burana)
  • Mentoli
  • Hydrokodoni (Vicodin)
  • Kapsaisiini
  • Leikkaus (tekonivelet)

Niveltulehdusta tukevat elämäntapojen ja ruokavalion muutokset

  • Painonpudotus
  • Säännöllinen rauhallinen liikunta
  • Runsaasti antioksidantteja sisältävä ruokavalio
  • Runsaskuituinen ruokavalio
  • Ruokavalion allergeenien välttely

CBD:n käyttö niveltulehduksen hoitoon

Niveltulehdusta hoidettaessa kannattaa ottaa huomioon kaksi eri tapaa käyttää CBD:tä – annostelu paikallisesti ja suun kautta. Molempiin tapoihin liittyy omat hyvät ja huonot puolensa, mutta paras hoito sisältää yhdistelmän molempia.

Katsotaanpa kumpaakin annostelumuotoa yksityiskohtaisesti.

1. CBD:n käyttäminen sisäisesti

CBD:n käyttäminen sisäisesti mahdollistaa kannabinoidien liikkumisen syvälle tulehtuneiden kudosten sisään. Tämä on tärkeää niveltulehduksen kohdalla, koska tulehdusprosessi tapahtuu syvällä nivelessä. Niiden päällä on paljon muita rakenteita, kuten luita ja nivelsiteitä, jotka hidastavat paikallisesti annosteltavan kannabiksen imeytymistä.

CBD:n ottaminen sisäisesti on välttämätöntä myös silloin, kun halutaan estää kipua aivoissa ja selkäytimessä – tähän paikallisesti käytettävä CBD ei yksinkertaisesti kykene.

2. CBD:n annostelu paikallisesti

Paikallisesti käytettävä CBD on erittäin hyödyllistä niveltulehduksen hoidossa. Se toimittaa tulehdusta alentavat kannabinoidit suoraan sinne, missä niitä tarvitaan. Tämä CBD-muoto tarjoaa kipua vähentäviä etuja vaurioituneessa kohdassa, mutta ei estä ollenkaan selkärangan ja aivojen kautta kulkevaa kipurataa, jonka varrella monet CBD:n kipua lievittävistä ominaisuuksista toimivat.

Tästä syystä on tärkeää käyttää sisäisen ja paikallisen CBD:n yhdistelmää niveltulehdukseen – sekä nivelreumaan että nivelrikkoon.

Kun etsit paikallisesti käytettäviä ​​CBD-tuotteita oireiden hoitamiseen, valitse pitoisuudeltaan korkea salva, voide tai rasva. Monet markkinoilla olevista tuotteista eivät sisällä tarpeeksi kannabinoideja, jotta ne voisivat tarjota merkittävää helpotusta sairauteen.

Kuinka paljon CBD:tä minun pitäisi ottaa?

Niveltulehduksen hoitoon tarvittava CBD-annos voi vaihdella oireiden vakavuudesta ja niveltulehduksen tyypistä riippuen.

Matalan, lievää kipua aiheuttavan nivelrikon hoitoon voi riittää alhainen annos.

Nivelreuman tai vaikeamman nivelrikon kohdalla voi puolestaan olla tarpeen käyttää keskivahvaa tai vahvaa annosta.

Kun kokeilet CBD:tä ensimmäistä kertaa, on suositeltavaa aloittaa pienellä annoksella ja nostaa sitä asteittain ajan mittaan. Kun saat helpotusta oireisiisi, olet löytänyt oikean annoksen.

CBD-annoksen laskeminen painon perusteella


Matala vahvuusKeskivahvuusKorkea vahvuus
Imperial (paunaa)1 mg jokaista 10 lbs kohti3 mg jokaista 10 lbs kohti6 mg jokaista 10 lbs kohti
Metrinen (kilogrammaa)1 mg jokaista 4,5 kg kohti6 mg jokaista 4,5 kg kohti12 mg jokaista 4,5 kg kohti

Päivittäiset CBD-annokset painon ja halutun vahvuuden mukaan (mg)

Paino (kg)Matala vahvuusKeskivahvuusKorkea vahvuus
45 kg10 mg30 mg60 mg
57 kg13 mg38 mg75 mg
68 kg15 mg45 mg90 mg
79 kg17 mg52 mg105 mg
90 kg20 mg60 mg120 mg
102 kg22 mg67 mg135 mg
113 kg25 mg75 mg150 mg

CBD:n mahdolliset sivuvaikutukset

Vaikka CBD on osoittautunut turvalliseksi monta kertaa, on tärkeää olla tietoinen sen mahdollisista sivuvaikutuksista. Kaikki ovat erilaisia, ja se, mikä toimii yhdelle henkilölle, ei aina toimi samalla tavalla toiselle.

Seuraavaksi listaamme joitakin CBD:n yleisimmistä sivuvaikutuksista:

  • Ruokahaluttomuus
  • Ripuli
  • Uneliaisuus
  • Suun kuivuminen
  • Päänsärky
  • Matala syke
  • Rauhoittuminen

Loppupäätelmät: CBD:n käyttö niveltulehduksen hoidossa

CBD on erinomainen vaihtoehto ihmisille, jotka kärsivät niveltulehduksen jommasta kummasta muodosta – nivelreumasta tai nivelrikosta.

CBD:n voimakkaat tulehdusta lievittävät ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen hoidon nivelreuman taustalla olevan syyhyn – joka on pitkälti autoimmuuninen. CBD estää T-solujen lisääntymistä ja hyökkäystä nivelkudoksessa, ja se estää myös tulehdusta useilla eri tasoilla.

Nivelrikon kohdalla CBD pysäyttää nivelten ruston alueella olevan matala-asteisen tulehduksen.

Lisäksi CBD lievittää tehokkaasti kummankin niveltulehduksen muodon aiheuttamaa kipua.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää sekä sisäistä CBD-muotoa (kuten öljyä, tinktuuraa, kapseleita tai syötäviä) että paikallisesti käytettävää muotoa, jota annostellaan suoraan nivelille.

Lähteet

  1. Malfait, A. M., Gallily, R., Sumariwalla, P. F., Malik, A. S., Andreakos, E., Mechoulam, R., & Feldmann, M. (2000). The nonpsychoactive cannabis constituent cannabidiol is an oral anti-arthritic therapeutic in murine collagen-induced arthritis. Proceedings of the National Academy of Sciences, 97(17), 9561-9566.
  2. Specter, S., Lancz, G., & Hazelden, J. (1990). Marijuana and immunity: tetrahydrocannabinol mediated inhibition of lymphocyte blastogenesis. International journal of immunopharmacology, 12(3), 261-267.
  3. Klein, T. W., Kawakami, Y., Newton, C., & Friedman, H. (1991). Marijuana components suppress induction and cytolytic function of murine cytotoxic T cells in vitro and in vivo. Journal of Toxicology and Environmental Health, Part A Current Issues, 32(4), 465-477.
  4. McCoy, K. L., Gainey, D., & Cabral, G. A. (1995). delta 9-Tetrahydrocannabinol modulates antigen processing by macrophages. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 273(3), 1216-1223.
  5. Coffey, R. G., Yamamoto, Y., Snella, E., & Pross, S. (1996). Tetrahydrocannabinol inhibition of macrophage nitric oxide production. Biochemical pharmacology, 52(5), 743-751.
  6. Formukong, E. A., Evans, A. T., & Evans, F. J. (1988). Analgesic and antiinflammatory activity of constituents of cannabis sativa L. Inflammation, 12(4), 361-371.
  7. Watzl, B., Scuderi, P., & Watson, R. R. (1991). Marijuana components stimulate human peripheral blood mononuclear cell secretion of interferon-gamma and suppress interleukin-1 alpha in vitro. International journal of immunopharmacology, 13(8), 1091-1097.
  8. Srivastava, M. D., Srivastava, B. I. S., & Brouhard, B. (1998). Δ9 tetrahydrocannabinol and cannabidiol alter cytokine production by human immune cells. Immunopharmacology, 40(3), 179-185.
  9. Schuelert, N., & McDougall, J. J. (2011). The abnormal cannabidiol analogue O-1602 reduces nociception in a rat model of acute arthritis via the putative cannabinoid receptor GPR55. Neuroscience letters, 500(1), 72-76.

Sairaudet, joihin kannabidioli voi vaikuttaa