Todisteisiin perustuva

CBD kivun hoidossa: tämänhetkinen tutkimus ja ymmärrys

Kipu voi vaikuttaa yleiseen elämänlaatuun huomattavan alentavasti. Lue tästä, kuinka CBD:tä käytetään lievittämään kipua ja hallitsemaan kroonisen kivun tavallisimpia aiheuttajia.

Artikkelin kirjoittaja:
Justin Cooke , julkaistu 9 kuukautta sitten

  • Sisällysluettelo

Krooninen kipu on musertava ongelma miljoonille ihmisille ympäri maailmaa. Vaikka kipulääkkeiden saralla on nähty huomattavia edistysaskeleita, kipua voi olla vaikeaa lievittää tehokkaasti ilman riippuvuutta aiheuttavia lääkkeitä.

Viimeisten parin vuoden aikana CBD ja muut kannabisuutteet ovat osoittaneet vaikuttavia tuloksia kivun hallitsemisessa ilman epämiellyttäviä sivuvaikutuksia.

Tässä on syvällinen opas CBD:n käyttöön kroonisen ja akuutin kivun hoidossa. Käymme juurta jaksain läpi kuinka se toimii, kuinka paljon sitä tulisi käyttää ja miksi niin monet ihmiset valitsevat tämän ennen niin kiistanalaisen kasvin avukseen pyrkiessään parantamaan elämänlaatuaan.

Yhteenveto: CBD kivun hoidossa

Ihmiskeho on suunniteltu reagoimaan vaaroihin useiden älykkäiden mekanismien avulla. Kipu on kehon elintärkeä reaktio, joka varoittaa aivoja kehon vaurioilta – se kehottaa välttämään kivun aiheuttajaa lisävaurioiden ehkäisemiseksi.

Valitettavasti, kun vaurio on tapahtunut, kipu voi kestää viikkoja tai jopa kuukausia. Tässä vaiheessa kipusignaali ei ole enää hyödyllinen vaan voi sen sijaan aiheuttaa vakavaa elämänlaadun laskua.

CBD lievittää kipua seuraavilla tavoilla:

  • Estää kivun siirtymisen selkäytimessä ja aivoissa – vanilloidi- ja opioidi-kipureseptorien kautta
  • Vähentää tulehdusta – tulehdus on yksi tärkeimmistä kivun syistä ihmiskehossa
  • Lievittää kivun yleisiä sivuvaikutuksia – mukaan lukien unettomuus, masennus ja ahdistus
  • Vähentää niveltulehduskipujen taustalla olevia syitä – tämä on yksi yleisimmistä kivun syistä
  • Taistelee syövän kasvua vastaan – vähentää siten kasvainten koon kasvamisen aiheuttamaa kipua

Useimmissa tapauksissa kroonisen kivun helpottamiseen tarvitaan suuria annoksia – tästä syystä korkeatehoinen CBD-öljy tarjoaa suurimmat terapeuttiset hyödyt. Olemme sisällyttäneet tähän artikkeliin yksinkertaisen annoskaavion, joka auttaa sinua pääsemään alkuun.

Pienempään, esimerkiksi lievästä niveltulehduksesta tai vähäisistä traumaattisista vammoista johtuvaan kipuun voi riittää pienempi annos.

Vinkkejä, joilla saat CBD:stä parhaan mahdollisen hyödyn kivunhallintaan

  1. Jos kivun syy on tuntematon, pyydä aina neuvoja terveydenhoidon ammattilaiselta ennen kipujen hoitamista kotona.
  2. Jos käytät muita kipulääkkeitä, ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin käytät CBD:tä, jotta vältetään negatiiviset yhteisvaikutukset
  3. Titraa annostasi – aloita pienemmällä annoksella ja nosta sitä päivä päivältä, kunnes saat kaipaamasi vaikutukset
  4. Yhdistä CBD-lisä muihin kipua helpottaviin toimintoihin kuten fysioterapiaan, rauhalliseen liikuntaan tai muihin yrtteihin ja ravintolisiin

Kivun kuvailu

Mitä kipu on? Mistä se johtuu?

Ihmiskeho on täynnä antureita, jotka on suunniteltu erityisesti kehon vaurioitumisen tai toimintahäiriöiden tunnistamiseen – niitä kutsutaan kipuasensoreiksi. Kun nämä sensorit havaitsevat vaurioita, ne lähettävät aivoille signaaleja, jotka me tunnemme kipuna.

Järjestelmä varoittaa meitä, kun olemme vaarassa, ja muistuttaa meitä varomaan ​​kehon loukkaantuneita alueita, jotta toipuminen sujuu hyvin.

Useimmissa tapauksissa kipu on hyvä asia. Ilman sitä voisimme helposti aiheuttaa peruuttamattomia vahinkoja keholle jopa tietämättämme.

Kivun ongelma on siinä, että joskus kipusensorien lähettämät signaalit ovat tarpeettomia (todellisia vahinkoja ei ole sattunut), liiallisia (signaalit ovat paljon korkeampia kuin niiden kuuluisi olla) tai ne jatkuvat liian kauan.

Näissä olosuhteissa kipuaistimus halutaan estää, jotta voimme elää arkeamme mukavammin.

Miten kipu toimii

Kipu on monimutkainen ja siihen liittyy monien eri solujen, välittäjäaineiden ja erikoistuneiden sensorien välistä vuorovaikutusta. Tässä on yleiskuva siitä, miten kokonaisuus toimii.

Vaihe 1: Kivulias stimulaatio

Tämä on kivun syy. Ihon ja sisäelinten erityiset reseptorit aktivoituvat aina, kun alueella on vaurioita. Ne käynnistävät kipusignaalin lähettämisen aivoihin ääreishermojen avulla.

Vaihe 2: Kipusignaali kulkee selkäytimen dorsaaliseen sarveen

Ääreishermosto kohtaa selkäytimen – keskushermoston alkupisteen. Kipusignaalin täytyy kulkea dorsaaliseksi sarveksi kutsutun alueen läpi. Tämä on se alue, jolla endorfiinien ja opiaattipohjaisten lääkkeiden kaltaiset yhdisteet toimivat rajoittaessaan kipusignaalin voimakkuutta.

Vaihe 3: Kipusignaalit lähetetään aivoihin

Kaikki dorsaalisen sarven ohi pääsevät kipusignaalit kulkevat aivojen talamukseen, jossa niitä käsitellään ja lähetetään eteenpäin aivojen muille alueille. Nämä korkeammalla aivoissa sijaitsevat alueet tuntevat kipua.

Miten erilaiset kivut luokitellaan

1. Akuutti kipu

Akuutti kipu tulee yhtäkkiä. Tämä on se kivun tyyppi, jota koemme vaikkapa viiltäessämme sormeamme tai lyödessämme varpaamme. Akuutti kipu on lyhytaikaista, mutta se voi kehittyä krooniseksi kivuksi, mikäli se kestää yli 6 kuukautta.

2. Krooninen kipu

Krooninen kipu on pitkäaikaista kipua. Se voi viitata mukana olevan kudoksen toimintahäiriöön ja se voi kestää 6 kuukaudesta jopa vuosiin. Krooninen kipu on yleistä ja se voi heikentää toimintakykyä. Mitä kauemmin kipu jatkuu, sitä vaikeampi sitä voi olla hallita erilaisilla kivunhoitomenetelmillä.

3. Kivun muita luokituksia

On muitakin tapoja luokitella kipua, sijainnista riippuen:

  • Luukipu – kipu luustossa
  • Pehmytkudoskipu – kipu pehmytkudoksissa kuten lihaksissa ja nivelsiteissä
  • Hermokipu – kipu, jonka taustalla on hermovaurio tai hermon toimintahäiriö
  • Säteilevä kipu – kipu, joka tuntuu varsinaisen vaurioituneen alueen ulkopuolella
  • Haamukipu – kipu poistetussa raajassa tai elimessä
  • Psykosomaattinen kipu – psykologisesta toimintahäiriöstä johtuva kipu

Kipua voidaan kuvata myös sen vakavuuden perusteella:

  • Läpilyöntikipu – krooninen tai akuutti kipu, jota esiintyy lääkkeenottoaikojen välillä

Kivun syitä

  • Vyöruusu (Varicella-zostervirus)
  • Kolmoishermosärky
  • Perifeerinen diabeettinen neuropatia
  • Monimuotoinen paikallinen kipuoireyhtymä
  • Keskittynyt kipuoireyhtymä
  • Fibromyalgia
  • Syöpä
  • Niveltulehdus
  • Traumaattinen vamma
  • Selkäydinvamma
  • Multippeliskleroosi

CBD:n käyttö kivun hoidossa

CBD on erinomainen kipulääke, mutta vain jos sitä otetaan oikea annos.

Suurin osa kivunhallintaan keskittyneistä CBD-tutkimuksista liittyy suuriin annoksiin yhdistettä tai CBD:n ja muiden tunnettujen särkylääkkeiden yhdistelmi

1. CBD kroonisen kivun hoidossa

Krooniseen kipuun on monia eri syitä – tärkeimpänä niistä tulehdus.

Tulehdus on ihmiskehon monimutkainen kemiallinen reaktio, joka on suunniteltu edistämään elinten tai kudosten vaurioiden parantumista. Tämän prosessin tarkoituksena on poistaa kehosta taudinaiheuttajia ja muita haitallisia tunkeilijoita. Tulehdus voi joskus ylläpitää itseään. Kun näin tapahtuu, tulehdusprosessit vahingoittavat kudosta, mikä lisää tulehdusta – ja sykli jatkuu.

Tämä voi aiheuttaa vuosia kestäviä kroonisia kipuja.

Vuonna 2008 julkaistussa katselmassa tutkittiin CBD:n ja THC:n vaikutuksia krooniseen kipuun, johon muut lääkkeet eivät antaneet vastetta. Tässä tutkimuksessa tutkijat totesivat, että CBD oli erinomainen väline kroonisen kivun hallintaan ilman haitallisia sivuvaikutuksia [2].

2. CBD niveltulehduskivun hoidossa

Niveltulehdusta on olemassa kaksi päätyyppiä; nivelrikko ja nivelreuma. Vaikka kummankin taustalla on erilaisia syitä, molemmat johtavat krooniseen kipuun. Tila voi aiheuttaa kaikkea lievästä, satunnaisesta kivusta vakavaan, elämänlaatua heikentävään kipuun.

CBD vähentää kummankin niveltulehduksen muodon aiheuttamaa kipua estämällä ongelman aiheuttavia tulehdusprosesseja sekä vaikuttamalla selkäytimessä ja aivoissa kipulääkkeen tavoin.Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää CBD:tä sekä sisäisesti että paikallisesti suoraan kipeisiin niveliin.

Mitä CBD-muotoa kivun hoidossa tulisi käyttää?

CBD:n eri muodot tarjoavat erilaisia ​​etuja kivunhallintaan.

1. CBD-öljyt ja tinktuurat

CBD-öljyt ja tinktuurat ovat erinomainen vaihtoehto kivun hoitoon. Niiden vaikutus alkaa suhteellisen nopeasti ja kestää pitkään, ja annosta on helppo säätää käyttäjän yksilöllisten tarpeiden mukaan.

CBD-öljyjen ja tinktuuroiden ottaminen on helppoa – haluttu annos mitataan mukana tulevalla pipetillä ja tiputetaan kielen alle nopean vaikutuksen aikaansaamiseksi tai vaihtoehtoisesti niellään, jolloin vaikutukset alkavat hitaammin.

Useimmiten kivunhallintaan suositellaan korkean vahvuuden CBD-öljyä tai tinktuuraa.

2. CBD-kapselit

CBD-kapselit ovat toinen suosittu menetelmä nauttia CBD:tä – kapseli on kätevä, sillä on pitkä vaikutusaika, ja niitä saa käytännöllisesti katsoen kaikissa vahvuuksissa.

3. Paikallisesti käytettävät CBD-tuotteet

Ulkoisesti käytettävät CBD-tuotteet ovat parhaita lihasten, nivelsiteiden ja ihon kipuun. Tällainen tuote toimittaa kannabinoidit suoraan kivun lähteelle. Suurin ongelma paikallisesti käytettävissä CBD-tuotteissa on se, että ne eivät monesti ole riittävän voimakkaita tuottamaan kipua lievittäviä vaikutuksia.

Etsi aina voimakkaita ulkoisesti annosteltavia ​​CBD-tuotteita traumaattisten vammojen, ihosairauksien tai lihas-/nivelside- ja luuvammojen hoitoon.

Kuinka paljon CBD:tä minun tulisi ottaa?

Useimmissa CBD:n vaikutuksia kivunhallintaan käsittelevissä tutkimuksissa suositellaan suuria annoksia. Pienemmät annokset voivat tarjota jonkin verran hyötyä, mutta siihen ei aina voi luottaa.

Siksi kipua hoidettaessa onkin parasta käyttää keskivahvoja tai vahvoja annoksia. Erityisesti vaikeahoitoisen kivun hoidossa voi olla tarpeen käyttää huomattavasti suurempia annoksia. Näissä tapauksissa on myös hyödyllistä käyttää CBD:tä muiden kivunhallintamenetelmien rinnalla.

Yleiset annostusohjeet kivun hoidossa

Matala vahvuus CBD:täKeskivahvuus CBD:täKorkea vahvuus CBD:tä
Lievä lihaskipu Psykosomaattinen kipu Varhaisvaiheen niveltulehdusKohtalainen lihaskipu Luunmurtumat Vatsakipu NiveltulehdusMultippeliskleroosi ALS Nivelsidevammat Syöpäkipu Luustokipu Vaikea lihaskipu Niveltulehdus

CBD-annoksen laskeminen painon mukaan


Matala vahvuusKeskivahvuusKorkea vahvuus
Imperial (paunaa)1 mg jokaista 10 lbs kohden3 mg jokaista 10 lbs kohden6 mg jokaista 10 lbs kohden
Metrinen (kilogrammaa)1 mg jokaista 4,5 kg kohden3 mg jokaista 4,5 kg kohden6 mg jokaista 4,5 kg kohden

Näitä yleisiä ohjenuoria seuraamalla voit määritellä karkeasti sen, minkä verran voit odottaa tarvitsevasi saadaksesi kaipaamasi tulehdusta lievittävät vaikutukset.

On tärkeää muistaa, että nämä ovat vain suosituksia ja yksilöllinen annos voi vaihdella – paljon.

Siksi nämä ohjeet on suunniteltu yksinkertaisesti antamaan karkea arvio tarvitsemastasi annoksesta, jotta saat hieman näkökulmaa asiaan.

Kun olet määrittänyt vahvuuden, jota todennäköisesti tarvitset, käytä painoasi ja laske, kuinka paljon CBD:tä tarvitset päivittäin (milligrammoissa).

Muista, että nämä annokset on mitattu puhtaassa CBD:ssä – voit käyttää näitä numeroita selvittääksesi, kuinka paljon CBD-öljyä, -kapseleita tai -herkkuja tarvitset saadaksesi oikean määrän CBD:tä.

CBD-annokset painon ja vahvuuden (mg) mukaan

Paino (kg)Matala vahvuusKeskivahvuusKorkea vahvuus
45 kg10 mg30 mg60 mg
57 kg13 mg38 mg75 mg
68 kg15 mg45 mg90 mg
79 kg17 mg52 mg105 mg
90 kg20 mg60 mg120 mg
102 kg22 mg67 mg135 mg
113 kg25 mg75 mg150 mg

CBD:n mahdolliset sivuvaikutukset

Vaikka CBD on osoitettu useita kertoja erittäin turvalliseksi, on tärkeää tietää sen mahdollisista sivuvaikutuksista. Jokainen on erilainen ja se, mikä toimii yhdelle ihmiselle, ei aina toimi samalla tavalla toiselle.

Alla on joitakin CBD:n yleisimpiä sivuvaikutuksia:

  • Ruokahaluttomuus
  • Ripuli
  • Uneliaisuus
  • Kuiva suu
  • Huimaus
  • Sydämen sykkeen aleneminen
  • Sedaatio

Päätelmä: Onko CBD tehokas kivun hoidossa?

CBD on erinomainen vaihtoehto eri syistä johtuvasta kivusta kärsiville ihmisille. Se on erityisen hyödyllinen tulehdusprosessien aiheuttaman kivun hoidossa, mutta siitä on hyötyä myös yleiseen kipuun.

Se toimii lähes kaikissa kipuaistimuksen vaiheissa; suoraan vaurioituneessa kohdassa, opioidireseptoreja sisältävässä dorsaalisessa sarvessa sekä aivoissa olevissa opioidi- ja vanilloidireseptoreissa.

Suurin osa CBD:n käyttöä kivun hoidossa koskevista tutkimuksista viittaa annoksesta riippuvaan vaikutukseen, mikä tarkoittaa sitä, että mitä suuremman annoksen otat, sitä paremmin se auttaa kipuun.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa yhdistää CBD:n käyttö muihin kipua vähentäviin toimintoihin tai lisäravinteisiin.

Lähteet

  1. Rubin, J. J. (2005). Psychosomatic pain: new insights and management strategies. Southern medical journal, 98(11), 1099-1111.
  2. Russo, E. B. (2008). Cannabinoids in the management of difficult to treat pain. Therapeutics and clinical risk management, 4(1), 245.
  3. Johnson, J. R., Burnell-Nugent, M., Lossignol, D., Ganae-Motan, E. D., Potts, R., & Fallon, M. T. (2010). Multicenter, double-blind, randomized, placebo-controlled, parallel-group study of the efficacy, safety, and tolerability of THC: CBD extract and THC extract in patients with intractable cancer-related pain. Journal of pain and symptom management, 39(2), 167-179.
  4. Russo, E. B., Guy, G. W., & Robson, P. J. (2007). Cannabis, pain, and sleep: lessons from therapeutic clinical trials of Sativex®, a cannabis‐based medicine. Chemistry & biodiversity, 4(8), 1729-1743.
  5. Ware, M. A., Wang, T., Shapiro, S., Robinson, A., Ducruet, T., Huynh, T., … & Collet, J. P. (2010). Smoked cannabis for chronic neuropathic pain: a randomized controlled trial. Canadian Medical Association Journal, 182(14), E694-E701.

Sairaudet, joihin kannabidioli voi vaikuttaa