Cómo maximizar el efecto de séquito

El objetivo aquí es saber cómo se puede conseguir el beneficio del efecto de séquito. ¿Cómo podemos aprovechar al máximo nuestros productos de CBD?

La respuesta sencilla es buscar productos que ofrezcan la mayor diversidad posible en cuanto a su composición fitoquímica, por ejemplo, las flores de cáñamo, los extractos de CBD de resina fresca, las pastas y ceras de CBD y los aceites de CBD de espectro completo.

El nivel de procesamiento del extracto de cáñamo tiene un impacto directo en el nivel de efecto de séquito dentro de cada producto.

Por otro lado, tenemos productos que no ofrecen diversidad fitoquímica en absoluto, como los concentrados de CBD, los cristales de CBG, los aceites de aislado de CBD y la mayoría de las gominolas de CBD.

Efecto de séquito = sinergia vegetal

La sinergia es la idea de que ciertos compuestos, cuando se toman juntos, producirán efectos mayores en combinación que cada uno por separado [4].

Aquí hay un ejemplo:

La hierba de San Juan es una hierba bien conocida por sus efectos antidepresivos debido a un compuesto llamado hipericina. Sin embargo, cuando se aísla, la hipericina por sí sola no ofrece ningún beneficio y, en realidad, empeora los síntomas.

Como control, los científicos probaron el uso del extracto de la planta que contenía todo, excepto la hipericina y los resultados no mostraron beneficios antidepresivos.

Los investigadores concluyeron que la hipericina es el ingrediente activo de los efectos antidepresivos de la hierba de San Juan, pero depende de todos los demás compuestos en la planta para hacer su trabajo de manera efectiva. Básicamente, la planta necesita todos sus compuestos para producir cualquier beneficio medible.  

El cannabis funciona de manera similar, y estamos comenzando a encontrar discrepancias entre el uso de los extractos de espectro completo en comparación con los aislados de CBD (extractos hechos únicamente con CBD y nada más).

¿Cómo funciona la sinergia? Mecanismos de acción en detalle

Hay muchas formas en que los compuestos pueden funcionar juntos para producir sus efectos.

1. Aumento de la biodisponibilidad (absorción de los compuestos a través del tracto gastrointestinal)
2. Interferencia con los procesos de transporte celular (por ejemplo, mejorar el paso de la barrera hematoencefálica)
3. Activación de profármacos (compuestos no activos que se activan en el hígado)
4. Ralentización de la desactivación de compuestos activos a metabolitos inactivos
5. Proporción de beneficios similares a través de mecanismos distintos
6. Inhibición de la unión de compuestos a receptores celulares (bloqueando los efectos de otros compuestos)
7. Mejoramiento de la unión de compuestos a receptores celulares (aumentando los efectos de compuestos)

Los cannabinoides

Los cannabinoides son los principales constituyentes activos de la planta de cannabis, ellos son los principales líderes del efecto de séquito.

Los compuestos primarios como el THC y el CBD son responsables de gran parte de los efectos terapéuticos de la planta de cannabis.

Otros cannabinoides como el CBC, el CBG o el CBN, ofrecen su propio conjunto de beneficios e interactúan con estos compuestos primarios para mejorar su absorción, reducir los efectos secundarios negativos o mejorar los efectos en el cuerpo. 

A) THC (Delta-9 Tetrahidrocannabinol)

El THC es el principal ingrediente psicoactivo de la planta de cannabis y funciona activando los receptores CB1 y CB2 del sistema endocannabinoide. La activación de los receptores CB1 en el sistema nervioso central provoca un cambio en los niveles de serotonina; este mecanismo es la causa de los efectos secundarios psicoactivos del compuesto.

La mayoría de los aceites de cáñamo contienen THC solo en pequeñas cantidades (menos del 0.3%). Sin embargo, las variedades de marihuana pueden contener hasta un 30% de THC por peso.

Efectos del THC:

• Estimulante del apetito
• Sedante (en dosis bajas)
• Estimulante (en dosis altas)
• Psicoactivo

B) THCV (Tetrahidrocannabivarina)

Los efectos de este compuesto son muy similares a los del THC. La THCV puede producir efectos psicoactivos leves, sin embargo, sus efectos son significativamente más débiles en comparación con el THC. Algunas investigaciones sugieren que los efectos psicoactivos de la THCV tienen un 20-25% de la potencia del THC [2].

Efectos de la THCV:

• Supresión del apetito
• Estimulante
• Antiespasmódico
• Paranoico (induce paranoia)

C) CBD (Cannabidiol)

El CBD es el principal compuesto medicinal de la planta de cannabis. Funciona de manera muy diferente al THC.

Mientras que el THC estimula los receptores endocannabinoides, el CBD solo tiene interacciones menores con ellos. En cambio, el CBD activa diferentes receptores, incluidos los receptores opioides para el dolor y los receptores vaniloides, e inhibe de manera competitiva la descomposición de nuestros endocannabinoides naturales, como la anandamida y el 2-AG.

En comparación con el THC y la mayoría de los otros cannabinoides, el CBD es mucho mejor para mejorar nuestra capacidad de mantener la homeostasis (equilibrio) del cuerpo. Esta capacidad del CBD para regular la homeostasis le brinda una larga lista de beneficios para la salud, que van desde la inhibición de la inflamación y del dolor, hasta la regulación hormonal y la reducción del estrés. 

Efectos del CBD:

• Antiinflamatorio
• Leve supresión del apetito
• Disminución el estrés
• Sedación suave
• Antiemético (previene el vómito)
• Reducción de los efectos secundarios del THC

D) CBC (Cannabicromeno)

En la mayoría de los casos, el CBC es el tercer cannabinoide más abundante en la planta de cannabis, aunque hay algunas excepciones. Este compuesto no es psicoactivo y ofrece una excelente actividad ansiolítica y antidepresiva, especialmente en combinación con el CBD. Desafortunadamente, hay pocos estudios para cuantificar los efectos de este cannabinoide, aunque podemos esperar ver mucha más información sobre este cannabinoide en un futuro próximo.

Efectos del CBC:

• Antidepresivo
• Sedante suave
• Ansiolítico

E) CBG (Cannabigerol)

El CBG es uno de los precursores de otros cannabinoides como el THC. Este cannabinoide inhibe muchos de los efectos del THC al producir un efecto opuesto (bloquea la activación de la serotonina para reducir los efectos secundarios psicoactivos). También es uno de los cannabinoides ansiolíticos más fuertes de la planta.

Efectos de CBG:

• Ansiolítico (anti-ansiedad)
• Adaptogénico (reduce el estrés)
• Sedante suave
• Inhibición de algunos de los efectos del THC

F) CBN (Cannabinol)

El CBN es un subproducto del THC. A medida que el THC se descompone, parte de él se convierte en CBN. En su mayoría, este cannabinoide no es psicoactivo, pero puede producir efectos secundarios psicoactivos leves en algunos individuos.

El cannabinol es más sedante que la mayoría de los otros cannabinoides y, por lo tanto, es ideal para las personas que consumen cannabis para afecciones como insomnio, ansiedad o estrés.

Efectos del CBN:

• Sedante
• Ansiolítico
• Estimulante del apetito

Los terpenos

Los terpenos son pequeños compuestos aromáticos (se evaporan a bajas temperaturas y tienen aroma).

Si alguna vez ha consumido marihuana o un extracto de cáñamo de alta calidad, lo más probable es que haya notado el aroma de la planta de cannabis. Dependiendo de la composición de terpenos en la planta, el aroma puede variar significativamente de una variedad de cannabis a otra.

Algunos de los terpenos en el cannabis también están presentes en otras especies vegetales, como el limoneno de los cítricos, el mirceno de la nuez moscada o el pineno del pino. Estos terpenos comunes son responsables del conjunto característico de aromas de las plantas de cáñamo y marihuana.

A pesar de que representan solo el 1% del peso de la planta de cannabis, los terpenos también contribuyen en gran medida al efecto de séquito de la planta [3].

Algunos terpenos mejoran la absorción de los cannabinoides en el tracto digestivo y los pulmones, lo que produce efectos más fuertes. Otros ralentizan el metabolismo de los cannabinoides en el hígado y otros brindan sus propios efectos terapéuticos para la depresión, la ansiedad, el dolor o la tensión muscular, lo que se suma al efecto general de la planta.

Lista de terpenos comunes de cannabis

• Alfa-humuleno — un potente antibacteriano
• Alfa-bisabolol — antiinflamatorio
• Alfa-Terpineol — sedante, antioxidante y potenciador de la memoria
• Beta-pineno — potenciador de la memoria, neuroprotector y antiinflamatorio
• Beta-cariofileno — ansiolítico, antidepresivo,sedante
• Bisabolol — antiinflamatorio
• Borneol — sedante, relajante muscular, neuroprotector
• D-Linalool — relajante muscular, analgésico
• Geraniol — poderoso antioxidante
• Limoneno — ansiolítico, antidepresivo, mejora la unión a los receptores cannabinoides
• Mirceno — analgésico, sedante, mejora la absorción de cannabinoides

Otros fitoquímicos

Hay cientos de compuestos en la planta de cannabis, algunos de los cuales tienen poderosos efectos terapéuticos por sí solos. Hay demasiados para enumerarlos aquí, además, muchos de ellos siguen siendo poco comprendidos por la ciencia.

Muchos de los fitoquímicos en la planta de cannabis son los constituyentes activos de otras plantas medicinales, y algunos son exclusivos del género cannabis.

No se conoce muy bien el papel específico que desempeñan estos fitoquímicos en los efectos generales del cáñamo y las plantas de marihuana. Sin embargo, es bien sabido que son un factor importante que contribuye al efecto general de la planta.

Los cinco mejores compuestos no cannabinoides y no terpénicos del cannabis:

• Ácido benzoico — agenteantibacteriano que no es muy común en el reino vegetal
• Ácido hidroxicinámico — ingrediente antiinflamatorio que también se encuentra en la canela
• Apigenina — un potente compuesto ansiolítico y estrogénico que se encuentra en la manzanilla
• Lignanamidas — compuestos antiinflamatorios y anticancerígenos que se encuentran principalmente en el cáñamo
• Estilbenos — potentes antioxidantes que también se encuentran en otras plantas como las moras azules

Aceites de cáñamo de espectro completo vs. aislados de CBD

Cuando se habla del efecto de séquito, debemos considerar dos formas de extractos de cáñamo: los aceites de cáñamo de espectro completo y los aislados de CBD.

La distinción es importante porque los aceites de espectro completo son los únicos productos que aprovechan el efecto de séquito. La colección de múltiples cannabinoides, terpenos y otros fitoquímicos en el producto final trabajan en conjunto para producir beneficios más amplios y más poderosos para el cuerpo.

Por otro lado, los aislados contienen puramente CBD, no hay efecto de séquito con estos productos.

Algunas compañías intentan agregar los demás compuestos vegetales después, lo que aporta algunos beneficios, pero en términos de sinergia, no proporcionan el mismo nivel de eficacia que un aceite de espectro completo real.

CBD y THC

En las primeras etapas de la investigación sobre el cannabis (en la década de 1960), los investigadores identificaron que los principales efectos psicoactivos producidos por la planta eran causados por el tetrahidrocannabinol (THC). Los estudios descubrieron otros cannabinoides, pero la mayoría de los esfuerzos fueron dedicaron a desvelar los secretos del THC.

Más tarde se descubrió que el THC produce efectos psicoactivos en su forma aislada, pero que los extractos de la planta entera causaban menos efectos secundarios y tenían beneficios generales mucho más fuertes.

Se demostró que los compuestos sintéticos de THC purificados producían efectos secundarios imprevisibles y a menudo peligrosos.

La sinergia en la planta de cannabis comenzó a desarrollarse cuando los investigadores estudiaron el papel que desempeñaba el CBD en los beneficios medicinales del cannabis.

En el 2006, la investigación demostró que añadir CBD a una dosis de THC reducía significativamente los efectos secundarios negativos del THC [1].

Aunque hay varias teorías para explicar esto, la teoría más aceptada es que el CBD tiene un efecto protector sobre el THC, ralentizando su descomposición y ofreciendo efectos opuestos en aspectos como la ansiedad y la estimulación mental. Esto compensa algunos efectos secundarios negativos del THC y mejora muchos de sus beneficios.

Hay otros cannabinoides que también han demostrado efectos similares, como el CBC, el CBG y el CBN, por nombrar algunos.

La mayoría de la gente se refiere a estas interacciones positivas de los compuestos del cannabis como el efecto séquito. Sin embargo, este concepto ya está bien establecido en el mundo de la medicina herbal.

En resumen: ¿qué es el efecto de séquito?

El efecto séquito es un fenómeno en el que los efectos de un extracto de cáñamo son más fuertes cuando todos los componentes de la planta se mantienen juntos. Cuando los componentes individuales se separan o aíslan, los efectos del extracto se debilitan.

El efecto de séquito es otra palabra para referirse a la sinergia de las plantas, que es un concepto presente en la medicina herbaria tradicional desde hace siglos.

Para maximizar el impacto del efecto séquito, busque productos que contengan un extracto de espectro completo. Cuanto menos procesado sea el extracto, más fuerte será el efecto.

Tenga en cuenta los numerosos beneficios de todo el espectro de cannabinoides. Cada cannabinoide tiene propiedades únicas que proporcionan beneficios medicinales al cuerpo humano y funcionan mejor juntos.

Referencias citadas en este artículo

1. Russo, E., & Guy, G. W. (2006). A tale of two cannabinoids: the therapeutic rationale for combining tetrahydrocannabinol and cannabidiol. Medical Hypotheses, 66(2), 234-246.
2. Hollister, L. E. (1974). Structure-activity relationships in man of cannabis constituents, and homologs and metabolites of Δ9-tetrahydrocannabinol. Pharmacology, 11(1), 3-11.
3. Potter, D. (2009). The propagation, characterization and optimisation of cannabis sativa L as a phytopharmaceutical (Doctoral dissertation, King’s College London).
4. Andre, C. M., Hausman, J. F., & Guerriero, G. (2016). Cannabis sativa: the plant of the thousand and one molecules. Frontiers in plant science, 7, 19.