Lleve los beneficios del masaje al siguiente nivel con un aceite de CBD para masajes. Lea nuestra guía y descubra nuestra selección de los mejores aceites de CBD para masajes del mercado.
¿Estamos todos de acuerdo en que cuando alguien nos dice «relájate» cuando estamos estresados es el consejo más inútil? Si se siente especialmente abrumado o estresado por lo que está pasando en su vida en este momento, un masaje podría ser exactamente lo que necesita para descansar.
La terapia de masaje ofrece muchos beneficios; mejora la circulación sanguínea, alivia el dolor, reduce el estrés y la ansiedad y favorece una mejor noche de sueño.
Para que este tratamiento de autocuidado sea aún mejor, podemos recurrir al aceite de CBD para masaje.
El CBD (cannabidiol) es un compuesto no psicoactivo derivado del cannabis que tiene muchos usos.
Actúa por medio del sistema endocannabinoide (SEC), un sistema que regula funciones vitales en el cuerpo como el estrés, la respuesta inmune, la percepción del dolor, las hormonas y el sueño.
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La finalidad de los aceites para masaje es reducir la fricción en la piel mientras se realiza un masaje de tejidos profundos. Los buenos aceites para masaje proporcionan un deslizamiento suave y fácil y deben absorberse en la piel para nutrirla y protegerla.
Estos son algunos de los beneficios de añadir extracto de CBD a las fórmulas de los aceites de masaje.
La terapia de masaje es una forma natural, no medicamentosa y no invasiva de aliviar el dolor muscular y articular, tanto agudo como crónico.
El masaje ayuda a relajar los músculos y ligamentos tensionados que pueden estar causando dolor.
El aceite de CBD puede apoyar los efectos de un masaje para aliviar el dolor. El CBD es un compuesto natural que interactúa con los receptores endocannabinoides de la piel para inhibir la transmisión del dolor y reducir la inflamación.
El dolor muscular de aparición tardía o DMAT es el dolor muscular que se experimenta uno o dos días después de un entrenamiento extenuante. Se debe a la tensión a la que se someten los músculos al hacer ejercicio para que puedan reconstruirse con más fuerza y soportar mejor las exigencias de los entrenamientos.
El problema es que el DMAT puede dificultar las actividades cotidianas y la vuelta al gimnasio, ya que todo el cuerpo se siente dolorido. Un masaje post-entrenamiento con los beneficios añadidos del aceite de CBD puede ayudar a aliviar el dolor muscular de aparición tardía.
El masaje promueve la circulación sanguínea de la zona afectada. La aplicación tópica de CBD puede ayudar a promover la curación y aliviar cualquier molestia en los músculos.
Una de las principales razones por las que la gente busca el CBD es para facilitar la sensación de relajación y calma.
En fórmulas tópicas, el CBD puede aliviar el dolor, lo que puede ayudarle a sentirse más relajado; pero si lo que busca es el alivio del estrés, le recomendamos consumir CBD oral también.
Un masaje con aceite de CBD para masajes libera hormonas del bienestar en el torrente sanguíneo, como las endorfinas, que ayudan a combatir los niveles de estrés y a reducir el dolor.
Masajear una zona con CBD proporcionará alivio localizado.
Si usted es una persona especialmente sensible a los efectos del CBD, aplicarlo de forma tópica podría ser su mejor opción. Cuando el aceite de CBD se masajea en la piel, no entra en el torrente sanguíneo. En cambio, los cannabinoides interactúan con los receptores endocannabinoides cercanos para ejercer sus efectos.
Los aceites para masaje suelen contener ingredientes que nutren la piel y le ayudan a sanar. Los ingredientes como el aceite de jojoba, el aceite de coco, el aceite de almendras y el aceite de semilla de albaricoque, se absorben bien por la piel y son un gran vehículo para que el CBD entre en el cuerpo.
Las propiedades antiinflamatorias del CBD también pueden ayudar a calmar la piel irritada, por ejemplo, las picaduras de mosquito, las quemaduras, la psoriasis y el eczema.
Siempre nos fijamos en la lista de ingredientes de los aceites de masaje con CBD, en el origen del cáñamo, en las prácticas de seguridad de las marcas y su garantía de calidad.
Desconfiamos de las marcas que hacen afirmaciones de salud demasiado buenas para ser ciertas. Esto suele ser una bandera roja para nosotros. Los fabricantes de CBD no están bien regulados por la FDA como para hacer afirmaciones sobre la salud. Si ve una marca que ofrece aceite de CBD para masajes que promete curar o tratar una enfermedad, evítela a toda costa.
Ahora, vamos a hablar de lo que debe buscar en un aceite de CBD para masajes.
El sector del CBD es un poco complicado; es una industria nueva con muchas oportunidades de crecimiento, pero hay muchas marcas con prácticas comerciales turbias que buscan hacer dinero rápido a costa de los clientes desinformados.
Esto es aún más evidente en los productos tópicos de CBD. Debido a que las lociones, los aceites para masaje y los bálsamos no se ingieren, las marcas no tienen que decir la cantidad de CBD contenida en el producto. Nos hemos encontrado con algunas marcas que añaden solo una pizca de extracto de CBD a fórmulas tópicas corrientes y después cobran un precio superior por estos productos sólo porque “tienen CBD”.
Si queremos que el CBD sea eficaz para el alivio del dolor y la relajación, debe aplicarse en altas concentraciones. Al comprar un aceite de masaje con CBD, asegúrese de que la marca indique el contenido de CBD.
Por lo general, se requiere un producto con al menos 5 mg de CBD/ml de aceite de masaje; cuanto más, mejor.
El CBD de espectro completo se considera el mejor extracto de CBD porque contiene una amplia gama de cannabinoides y terpenos naturales.
El CBD no es el único compuesto derivado del cáñamo con beneficios. Los cannabinoides como el THC, el CBG, el CBN y el CBC proporcionan su propio conjunto de beneficios para la salud y apoyan la eficacia del CBD en el sistema endocannabinoide.
Si bien es cierto que el extracto de CBD de espectro completo contiene trazas de THC (hasta un 0,3%), esta cantidad no es suficiente para provocar efectos psicoactivos. Además, los productos tópicos no entran en el torrente sanguíneo, por lo que es imposible salir positivo en un test de drogas por utilizar estos productos.
Si vive en una región con nula tolerancia al THC, puede considerar el extracto de CBD de amplio espectro antes de recurrir a un producto hecho con aislado de CBD, ya que los extractos de amplio espectro siguen conteniendo algunos cannabinoides pero el THC se ha eliminado por completo.
El origen del cáñamo es un factor crucial para determinar la calidad del producto final. Los productos en nuestra lista están hechos con cáñamo cultivado en Estados Unidos; es bien sabido que este país tiene estándares estrictos de agricultura.
El suelo contaminado, los pesticidas y el entorno general pueden afectar a la calidad de los cultivos de cáñamo y los cannabinoides que produce. De hecho, el cáñamo es tan susceptible a su entorno de cultivo que se pueden detectar rastros de pesticidas y metales pesados del suelo en el extracto final.
Cuando compre cualquier producto de CBD (p. Ej. aceite para masajes, cápsulas o aceite para vapear) asegúrese siempre de que la marca es transparente en cuanto a sus prácticas de cultivo de cáñamo.
Por desgracia, no podemos confiar en que los fabricantes de CBD dirán siempre la verdad sobre sus productos, por lo que las pruebas de laboratorio de terceros se han convertido en un estándar de la industria. Aunque no es una práctica obligatoria, las marcas de renombre están esforzándose por realizar estas pruebas y ofrecer transparencia a los clientes sobre sus productos de CBD.
Estas marcas envían una muestra de sus productos a un laboratorio independiente para analizar la potencia de los cannabinoides y comprobar la ausencia de contaminantes.
Antes de añadir cualquier producto de CBD a su cesta, asegúrese de que el producto tiene pruebas de laboratorio recientes realizadas por un laboratorio acreditado.
Aunque el CBD y los otros cannabinoides aportan muchos beneficios para la salud y el bienestar, debe asegurarse de que la fórmula del aceite para masaje es de alta calidad.
Revise la lista de ingredientes para confirmar que no es alérgico a ninguno de ellos.
También puede comprobar si la marca de CBD ha añadido otros ingredientes terapéuticos y nutritivos para la piel a la fórmula. Estos ingredientes pueden mejorar la eficacia del aceite de CBD para masajes.
Algunos de nuestros ingredientes favoritos son el aceite de jojoba, el aceite de semilla de albaricoque, la vitamina E, el aceite de coco y el aceite de semilla de uva.
Determinar la cantidad de aceite de CBD para masaje que debe utilizar es una cuestión personal, ya que los efectos del CBD pueden variar de una persona a otra. Cuando se trata de productos tópicos, también dependerá del tipo de alivio que busque y de la zona que esté trabajando.
Por ejemplo, es probable que necesite mucho más aceite para masajear la espalda que el cuello.
Con el aceite de masaje, querrá usar la cantidad que resulte cómoda en sus manos para trabajar en la piel. Si aplica demasiado, el producto tardará más en absorberse; si no usa suficiente, seguirá habiendo demasiada fricción entre las manos y la zona masajeada.
Si siente un malestar importante, puede considerar la posibilidad de combinar el aceite de CBD para masaje con la suplementación adicional de CBD, ya sea ingerido o fumado.
El CBD es un compuesto no psicoactivo. Incluso si compra un aceite de CBD para masajes hecho con extracto de cáñamo de espectro completo, sólo puede contener hasta un 0,3% de THC, que no es suficiente para causar un subidón.
Además, como el aceite de masaje de CBD se aplica sobre la piel, sólo afectará a los receptores endocannabinoides de la piel. Incluso si utiliza un aceite de masaje con alto contenido en THC, no es probable que experimente efectos psicoactivos.
El CBD es un compuesto seguro y bien tolerado cuando se ingiere o se fuma, incluso en dosis altas.
Cuando se aplica por vía tópica, el CBD nunca entra en el torrente sanguíneo. Por ende, es poco probable que experimente los efectos secundarios del CBD, que incluyen náuseas, somnolencia y malestar estomacal.
Lo único que hay que tener en cuenta sobre el aceite de masaje es la irritación de la piel provocada por el extracto de CBD o los demás ingredientes. Primero pruebe el producto en una zona pequeña del brazo antes de masajear una zona más grande para asegurarse de que no tiene ninguna reacción alérgica.
Los aceites de CBD para masaje pueden costar entre 50 y 130 dólares por frasco. El precio dependerá del tamaño, la cantidad de CBD que contenga y los ingredientes adicionales.
Puede ser difícil comparar los precios de los productos de CBD de diferentes marcas. Sin embargo, una forma sencilla de hacerlo es comparando la cantidad de extracto de CBD de cada frasco y dividiéndola por el costo total del producto para obtener una cifra de costo por mg.
Hay que tener en cuenta que esto sólo nos da un valor aproximado del costo del CBD en el producto. No toma en cuenta los demás ingredientes, las pruebas de laboratorio, el envasado o cualquier otro factor de producción.
Hay muchos beneficios de la terapia de masaje, pero una forma de potenciar sus efectos es utilizar aceites de CBD para masaje.
Si quiere una versión resumida de este artículo, aquí tiene lo esencial:
Hemos reunido tres de nuestros aceites de CBD para masaje favoritos del mercado en la parte superior de este artículo, pero si va a comprar por su cuenta, esperamos que estos consejos le sean útiles para guiarse en su experiencia de compra.