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Basado en evidencia

Cariofileno del cannabis: beneficios, seguridad y usos

El cariofileno es un terpeno que se encuentra en el cannabis, así como en una variedad de otras plantas y hierbas.

Artículo por
Daily CBD ,

El cariofileno es un terpeno único con un aroma claramente “picante” que se encuentra comúnmente en la pimienta negra.

De forma similar al THC, el cariofileno tiene la capacidad de interactuar con el sistema endocannabinoide. Este terpeno puede proporcionar varios beneficios para la salud; incluso algunas pruebas sugieren que puede ofrecer beneficios hacia la diabetes y los trastornos metabólicos (sin confirmar).

En este artículo, analizaremos el cariofileno en profundidad y hablaremos sobre sus posibles beneficios y cuándo considerar su uso.

→ Read in English: Caryophyllene From Cannabis — Benefits, Safety, & Uses

¿Qué es el cariofileno?

El cariofileno es un terpeno que se encuentra en una variedad de plantas. Es el responsable del sabor picante y similar a la pimienta asociado a las variedades cannábicas como Bubba Kush, Sour Diesel y Girl Scout Cookies.

Una buena manera de identificar exactamente a qué huele el cariofileno es abrir un frasco de pimienta negra fresca. Ese aroma agudo y picante que se produce es gracias al cariofileno. El cariofileno es un terpeno bastante común en la naturaleza.

Sin embargo, en lo que respecta a los terpenos, el cariofileno no podría ser más único.

El cariofileno contiene un anillo de ciclobutano en su composición. No vamos a profundizar demasiado, pero para explicarlo de forma sencilla, el ciclobutano es una molécula ligeramente curvada que aleja los átomos de hidrógeno entre sí, por lo que no se eclipsan de la misma forma que otras moléculas.

Los anillos de ciclobutano son relativamente raros en la naturaleza y su presencia es aún menos común en los terpenos.

Esto hace que el cariofileno sea un terpeno particularmente especial, pero ¿qué impacto tiene esto?

La estructura molecular única del cariofileno le permite unirse fácilmente a los receptores CB2 del sistema endocannabinoide (SEC) de la misma manera que los cannabinoides como el THC y el CBD. La activación de los receptores CB2 puede proporcionar muchos beneficios, como la reducción de la inflamación y el dolor.

Plantas que producen cariofileno

No sólo el cáñamo y el cannabis producen cariofileno. Hay varias plantas que producen este terpeno y que son comunes en artículos cotidianos que encontrará en la cocina de su casa.

Hierbas que contienen cariofileno:

  • Cannabis
  • Romero
  • Lúpulo
  • Pimienta negra
  • Canela
  • Clavo
  • Albahaca
  • Ylang ylang
  • Alcaravea
Rama de lúpulo (Humulus lupulus)

¿Cuáles son los beneficios del cariofileno?

La capacidad del cariofileno de interactuar con el SEC lo hace extremadamente útil desde una perspectiva terapéutica. En concreto, este terpeno se dirige a los receptores CB2, que son los más abundantes en los órganos internos y en la superficie de las células inmunitarias.

El receptor CB2 está implicado principalmente en la respuesta antiinflamatoria del cuerpo. La activación selectiva del receptor CB2 tiene el potencial de proporcionar efectos antiinflamatorios e inmunosupresores [1].

Hay pocos estudios sobre los efectos del cariofileno en el sistema endocannabinoide, sin embargo, su interacción con los receptores CB2 está bien documentada.

Esto podría convertirlo en una gran alternativa a ciertos cannabinoides psicoactivos y no psicoactivos para tratar el dolor localizado y la inflamación de forma natural.

Un estudio sugiere que las propiedades beneficiosas del cariofileno pueden ayudar a las personas que sufren de hiperglucemia (alto nivel de azúcar en la sangre) [2]. Esta característica es un problema central en las personas que padecen tanto diabetes tipo 1 como tipo 2.

¿El cariofileno es seguro?

El cariofileno está generalmente catalogado como una sustancia segura que no supone un riesgo grave para la salud. La FDA ha aprobado este terpeno para uso alimentario. Sin embargo, el compuesto debe utilizarse con precaución.

La principal medida de seguridad al usar cualquier terpeno en forma concentrada es siempre diluirlo antes de usarlo. Los terpenos puros son irritantes y pueden dañar los ojos, la piel y el tejido pulmonar si se utilizan incorrectamente. Diluya siempre el cariofileno puro al 5% o menos del volumen del producto final.

Si está interesado en utilizar un extracto concentrado de cariofileno, es importante que adquiera el extracto de un proveedor responsable. Algunos fabricantes de terpenos utilizan métodos de extracción poco ortodoxos e incluyen otros productos químicos y líquidos portadores que pueden ser peligrosos para la salud.

Nuestro consejo es que investigue mucho y no elija un proveedor simplemente por sus afirmaciones positivas o por el “buen precio”. Asegúrese de consultar los comentarios de los consumidores y los resultados de los análisis de laboratorio (si están disponibles) para asegurarse de que el extracto no está adulterado y es lo más puro posible.

Una vez que haya encontrado un extracto de cariofileno de alta calidad, comience con una pequeña muestra para asegurarse de que no tiene una reacción negativa a la sustancia. Una vez que esté seguro de que su cuerpo no tiene reacciones negativas al terpeno, puede aumentar lentamente la cantidad consumida hasta alcanzar la dosis diaria recomendada.

¿En dónde se puede comprar cariofileno?

El cariofileno es uno de los terpenos del cannabis más comunes en el mercado. Podrá encontrar este compuesto con casi cualquiera de los principales proveedores.

Es muy importante obtener el extracto de cariofileno de un proveedor de confianza y de buena reputación. Finest Labs y True Terpenes son los mejores proveedores del mercado en este momento.

True Terpenes es una buena fuente de cariofileno puro, pero Finest Labs es una mejor opción si se espera obtener una mezcla de terpenos elaborada por expertos.

Relacionado: Los mejores proveedores de concentrados de terpenos.

Compruebe siempre que la empresa tiene la certificación BPM (Buenas Prácticas de Manufactura) y proporciona resultados de los análisis de laboratorio actualizados para toda la gama de terpenos que ofrece.

Una gran característica que hemos encontrado en sitios web como Finest Labs es el desglose del perfil de efectos. Este perfil proporciona información sobre los efectos que proporciona cada extracto, así como una descripción de los terpenos que se incluyen en cada mezcla y el perfil aromático esperado de cada uno.

¿Qué son los terpenos?

Los terpenos son compuestos que se encuentran en muchas plantas y que son responsables de sus aromas. Muchos de estos compuestos aromáticos se encuentran en el cannabis, pero también en plantas herbáceas perfumadas como la menta, el tomillo, el pino y el romero.

Estos compuestos son los responsables del aroma y el sabor de ciertas plantas. Cuando consumimos productos alimenticios, el aroma es responsable de alrededor del 80% de lo que saboreamos.

Por lo tanto, los terpenos desempeñan un papel importante en el sabor de los alimentos.

Cuando se trata de los productos de cannabis, hay dos tipos principales de terpenos. Estos se diferencian por la fuente del terpeno individual.

1. Terpenos derivados del cannabis

Los terpenos derivados del cannabis son terpenos que se encuentran en el cannabis y el cáñamo. Estos terpenos son los responsables de los olores y sabores característicos que producen ciertas cepas cannábicas.

Si un producto dice “contiene terpenos derivados del cannabis”, o simplemente “TDC” para abreviar, significa que los aromáticos incluidos provienen directamente del cannabis o del cáñamo.

Algunas cepas, por ejemplo, ciertas variedades Haze, tienen un alto contenido de terpenos como el limoneno. En el caso de la variedad Lemon Haze, el limoneno le da su aroma y sabor cítrico.

Aunque el término “terpenos derivados del cannabis” se utiliza para describir los terpenos que se encuentran en el cannabis, no significa que estos terpenos se encuentren únicamente en el cannabis.

2. Terpenos de origen botánico

La mayoría de los terpenos que se encuentran en el cannabis también se encuentran en otras plantas.

Por ejemplo, el pineno (un terpeno que se encuentra en el cannabis y que es responsable del aroma a pino y bosque) también se encuentra en las agujas de pino, el enebro, la albahaca, el eneldo y otras plantas aromáticas.

Aunque los mismos terpenos pueden encontrarse tanto en el cannabis como en otras plantas de la naturaleza, los terpenos no derivados del cannabis se extraen de cualquier fuente (excepto el cannabis y el cáñamo). Si un producto dice “terpenos de origen botánico”, esto significa que se han utilizado aromas de otras fuentes.

No hay ninguna diferencia entre un terpeno de origen botánico o derivado del cannabis. Sin embargo, hay diferentes isómeros de los mismos terpenos, como el bisabolol alfa y el beta.

Rama de cáñamo (Cannabis sativa)

En pocas palabras: ¿debería usar el cariofileno?

Debe considerar para qué quiere usar el terpeno y si ofrece los beneficios potenciales para aliviar su situación. Aunque los estudios sobre el terpeno son escasos y distantes entre sí, hay muchas pruebas que sugieren que ofrece una varios beneficios para el usuario adecuado.

Su interacción específica con los receptores CB2 del sistema endocannabinoide lo convierte en un terpeno único y prometedor, especialmente para las personas que buscan aliviar la inflamación.

Cuando busque un proveedor de cariofileno, asegúrese de investigar bien y seleccionar una empresa con una excelente trayectoria, una gran reputación y que sea transparente con la composición de sus productos.

Como con cualquier terpeno o cannabinoide, es importante consumir una muestra de prueba para ver cómo reacciona su cuerpo. Una vez comprobado que no hay respuestas negativas, deberá aumentar lentamente su consumo con el tiempo.

Referencias

  1. Ashton, J. C., & Glass, M. (2007). The cannabinoid CB2 receptor as a target for inflammation-dependent neurodegeneration. Current neuropharmacology, 5(2), 73-80.
  2. Hashiesh, H. M., Meeran, M. F., Sharma, C., Sadek, B., Kaabi, J. A., & Ojha, S. K. (2020). Therapeutic potential of β-caryophyllene: A dietary cannabinoid in diabetes and associated complications. Nutrients, 12(10), 2963.

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