¿Qué es la artritis?

La artritis es una condición muy común que afecta a unos 55 millones de personas sólo en Estados Unidos. Además, es la principal causa de problemas de movilidad articular en el mundo desarrollado.

Hay tres formas principales de artritis:

1. Artritis reumatoide — esta es una enfermedad autoinmune. Es decir, es causada por el ataque del sistema inmunológico hacia nuestros propios tejidos articulares, lo que hace que las articulaciones de todo el cuerpo empiecen a degradarse.
2. Osteoartritis — la osteoartritis también implica una pérdida gradual del tejido articular, pero la causa es la inflamación de bajo grado y la destrucción del cartílago en el tejido articular.
3. Gota — esta forma de artritis está causada por una acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones que provoca dolor, inflamación y destrucción del tejido articular.

Las tres formas de artritis pueden beneficiarse muchísimo de la suplementación con CBD para aliviar las causas subyacentes, así como el dolor y la inflamación resultantes.

Comparando las tres formas de artritis

¿Cuáles son los beneficios del CBD para la artritis?

En todas las formas de artritis, el resultado final es la pérdida de cartílago dentro de las articulaciones. La diferencia entre ellas es simplemente la causa subyacente de dicha pérdida.

Los beneficios del CBD para el dolor artrítico se basan en sus potentes efectos antiinflamatorios, analgésicos y de relajación muscular.

La mayoría de la gente utiliza un producto tópico de CBD para el dolor de la artritis, como una loción, gel o crema de CBD. Los aceites de CBD también pueden ser eficaces, pero sus efectos suelen tener un inicio más lento.

Cuando se trata de la artritis reumatoide, el CBD tiene el beneficio adicional de suprimir la hiperactividad del sistema inmune que conduce al ataque erróneo de nuestros propios tejidos.

En el caso de la gota, el CBD proporciona más beneficios al apoyar la función renal. Si una persona no recibe tratamiento para la gota, esto suele perjudicar a los sensibles capilares de los riñones, lo que provoca más daños y empeora los síntomas de la propia gota.

Cómo optimizar el uso de aceite de CBD para el dolor de la artritis

1. Asegúrese de utilizar la dosis correcta — consulte la calculadora de dosis de CBD que aparece a continuación.
2. Cerciórese de que el CBD que utiliza está libre de contaminantes — busque los resultados de las pruebas de terceros.
3. Combine el CBD con otros suplementos y ejercicio regular — el CBD funciona mejor cuando se utiliza con otros tratamientos para la artritis.
4. Tome el CBD con regularidad y deje pasar el tiempo suficiente para que empiece a producir resultados — esto puede llevar varias semanas, así que sea paciente.
5. Utilice el CBD tanto de forma tópica como interna para obtener los mejores resultados — una crema tópica funciona más rápidamente, pero los efectos de los aceites de CBD duran más tiempo.

CBD para la artritis reumatoide

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune. Cada una de nuestras células tiene una proteína especial adherida que funge como su “etiqueta”. Esta etiqueta le indica al sistema inmune que la célula pertenece al cuerpo. Esto es algo similar a poseer un boleto de entrada.

Sin este “boleto”, el cuerpo asumirá la presencia de dicha célula como invasora y peligrosa, por lo que será destruida por el sistema inmune.

Una enfermedad autoinmune se desarrolla por una alteración de este sistema.

Hay algunas cosas que pueden salir mal:

• Las etiquetas en el exterior de la célula son incorrectas
• Las células no tienen la etiqueta en su exterior
• Las células inmunitarias ignoran la etiqueta y atacan a la célula

En todos estos casos, los resultados son prácticamente los mismos: el sistema inmunitario comienza a atacar a las propias células del organismo. Cuando esto ocurre en el tejido articular, el resultado se conoce como artritis reumatoide.

Las características de esta enfermedad son el enrojecimiento y la hinchazón de las articulaciones. Por lo general, las articulaciones afectadas aparecen igualmente inflamadas en ambos lados del cuerpo y a menudo se sienten “calientes”.

No hay cura para la artritis reumatoide, pero hay medicamentos que pueden ayudar a mantener los síntomas bajo control. La mayoría de estos medicamentos son antiinflamatorios, ya que la inflamación es el principal motor de la enfermedad.

Síntomas de la artritis reumatoide

• Dolor alrededor de las articulaciones
• Inflamación en las articulaciones
• Rigidez
• Pérdida del rango de movimiento
• Fatiga
• Pérdida de apetito
• Anemia
• Fiebre

Consejos sobre el CBD para la artritis reumatoide

1. Busque un extracto de espectro completo — los extractos de espectro completo brindan un mayor alivio del dolor que los aislados de CBD.
2. Busque productos tópicos con efectos de calentamiento — el calor aumenta la tolerancia al dolor de la articulación y mejora el flujo sanguíneo dentro y fuera de la misma.
3. Compre sólo productos que hayan sido analizados por un laboratorio en cuanto a metales pesados y pesticidas — la contaminación con estos elementos es perjudicial, empeorando el dolor y la inflamación con el tiempo.
4. Combine su suplemento de CBD con otros compuestos antiinflamatorios — por ejemplo, la curcumina o el incienso.
5. Utilice productos de CBD de alta potencia — es probable que los productos de baja potencia no proporcionen mucho apoyo para esta condición.

Los mejores productos de CBD para la artritis

• Aceite de aislado de CBD de Infinite CBD — El mejor aceite de CBD de alta potencia para la artritis
• Ungüento de CBD con capsaicina de Kat’s Naturals — El mejor ungüento con efecto de calentamiento para las articulaciones
• Cápsulas de CBD de Social CBD — Cápsulas de alta potencia para el dolor y la inflamación

CBD para la osteoartritis

La osteoartritis también se caracteriza por el dolor de las articulaciones, pero no se debe a una enfermedad autoinmune.

La osteoartritis comienza con una inflamación de bajo grado de las articulaciones, lo que provoca daños en el cartílago y en las células que producen el líquido sinovial (líquido resbaladizo que reduce la fricción y ayuda al movimiento suave dentro de las articulaciones). A medida que la articulación comienza a deteriorarse por la degradación del cartílago, la inflamación aumenta.

Esta enfermedad se autoperpetúa; cuanto más empeora, más rápido progresa.

Los principales tratamientos de la osteoartritis consisten en tomar antiinflamatorios, reducir el movimiento de la articulación y tomar suplementos nutricionales para favorecer la producción de líquido sinovial y cartílago.

A diferencia de la artritis reumatoide, la osteoartritis puede curarse dependiendo de la gravedad de la enfermedad y de la voluntad del paciente de cambiar su dieta y sus hábitos de vida.

Síntomas de la osteoartritis

• Dolor alrededor de las articulaciones
• Inflamación de las articulaciones
• Rigidez articular
• Pérdida del rango de movimiento

Consejos sobre el CBD para la osteoartritis

1. Utilice aceites de CBD de espectro completo — estos tienen un mayor nivel de beneficios gracias al efecto de séquito.
2. Combine el CBD con otros suplementos destinados a restaurar el cartílago articular — como sulfato de glucosamina y sulfato de condroitina.
3. Utilice CBD tópico y oral — esto proporciona un nivel de alivio mucho mayor.
4. Busque productos tópicos que tengan una acción de calentamiento o de enfriamiento.
5. Utilice productos de CBD de potencia media o alta — es poco probable que las potencias bajas ofrezcan mucho apoyo para la osteoartritis.

Los mejores productos de CBD para la osteoartritis

• Aceite de CBD de Royal CBD — El mejor aceite de CBD para la osteoartritis
• Crema de CBD Rapid Cooling de Medterra — La mejor crema con efecto de enfriamiento
• Cápsulas de CBD de Lazarus Naturals — Las mejores cápsulas de espectro completo para aliviar la osteoartritis

¿Qué dice la investigación?

En un estudio sobre la artritis inducida por colágeno en ratones, los investigadores descubrieron que la administración de CBD ralentizó la progresión tanto de la artritis aguda como de la crónica [1].

En este estudio, tanto las inyecciones de CBD como la administración oral de CBD tuvieron el mismo efecto. La dosis utilizada en este estudio fue bastante alta; alrededor de 25 mg/kg al día.

Otro grupo de investigadores quería saber por qué el CBD y otros cannabinoides son tan beneficiosos para la artritis. Probaron los efectos de varios cannabinoides sintéticos y de un análogo del cannabidiol (O-1918) y descubrieron que otro receptor (conocido como GPR55) también está implicado en los procesos que hay detrás de los beneficios de los cannabinoides para aliviar el dolor en la artritis [9].

Los mecanismos bioquímicos del CBD para el tratamiento de la artritis

• Inhibe la proliferación de linfocitos T en el tejido articular dañado [2]
• Inhibe la actividad de las células T citotóxicas [3]
• Suprime la función de los macrófagos y la presentación de antígenos [4]
• Inhibe la producción de óxido nítrico por los macrófagos [5]
• Modula el factor de necrosis tumoral (TNF), la IL-1 y el IFN-g [6, 7]
• Suprime la producción de quimioquinas de las células B [8]

Cómo utilizar el aceite de CBD para la artritis

Hay dos formas de utilizar el CBD para tratar la artritis: por vía tópica e interna. Ambas tienen sus ventajas y desventajas, pero el mejor tratamiento implicará una combinación de ambas.

Exploremos cada forma de aplicación en detalle.

1. Aceite de CBD para la artritis

El aceite de CBD entra en las articulaciones desde el interior del cuerpo. Se absorbe a través del intestino, pasa al torrente sanguíneo y luego viaja a las articulaciones a través de la sangre. Esto permite que los ingredientes activos lleguen a los tejidos más profundos de las articulaciones.

Este método es efectivo para el tratamiento de la artritis porque los procesos inflamatorios ocurren en lo profundo de la propia articulación. Los aceites de CBD también tienen el efecto adicional de dirigirse a los receptores de la columna vertebral que bloquean la transmisión del dolor.

Además de los aceites de CBD, también se pueden utilizar otras presentaciones orales de CBD, como las cápsulas de CBD, los comestibles de CBD, las gominolas de CBD, los vaporizadores o las flores de CBD.

¿Cuánto CBD debo tomar?

La dosis de CBD para la artritis puede variar según la gravedad de los síntomas y el tipo de artritis que padece.

Para la osteoartritis de bajo grado, caracterizada por un dolor articular leve, un producto de baja potencia puede ser suficiente.

Para la artritis reumatoide o la osteoartritis más grave, puede ser necesaria una dosis de CBD de potencia media o alta.

Cuando se prueba el CBD por primera vez, se recomienda empezar con una dosis baja y aumentarla gradualmente con el tiempo. Puede determinar su dosis inicial utilizando nuestra calculadora de aceite de CBD. Una vez que encuentre alivio de sus síntomas, habrá encontrado la dosis adecuada.

Calculadora de dosis de CBD

2. Crema de CBD para la artritis

El CBD tópico es muy útil para la artritis porque suministra los cannabinoides antiinflamatorios directamente en la zona afectada.

Esta presentación de CBD ofrece beneficios para reducir el dolor articular de forma rápida y eficaz. Las cremas también aportan otros beneficios; por ejemplo, algunas contienen agentes refrescantes o calentadores que proporcionan un alivio adicional a las articulaciones doloridas.

Los efectos de las cremas de CBD duran entre 4 y 6 horas, por lo que tendrá que aplicarlas varias veces a lo largo del día.

Las mejores cremas de CBD para la artritis contienen un extracto de espectro completo, vienen formuladas con hierbas e ingredientes antiartríticos y ofrecen una alta concentración de CBD (al menos 4 mg/ml). Cuanto más fuerte sea el tópico, mejor será el tratamiento de la artritis.

Factores que pueden hacer que los productos de CBD sean poco efectivos:

1. La potencia es demasiado baja — evite usar tópicos que tengan menos de 10 mg/ml y aceites de menos de 16,6 mg/ml.
2. Carecen de otros ingredientes beneficiosos — el CBD funciona mejor para las articulaciones cuando se combina con otros ingredientes beneficiosos.
3. Metales pesados u otros contaminantes — los metales pesados dañan directamente los tejidos articulares y pueden desencadenar brotes de artritis reumatoide. Si el producto no cuenta con pruebas de terceros que confirmen la ausencia de metales pesados, no lo compre.

¿Cuáles son los efectos secundarios del CBD?

Aunque se ha demostrado muchas veces que el CBD es seguro, es importante conocer los posibles efectos secundarios que puede producir. Cada persona es diferente, y lo que funciona para una persona no siempre funciona de la misma manera para otra.

Estos son algunos de los efectos secundarios más comunes del CBD:

• Supresión del apetito
• Diarrea
• Mareos
• Boca seca
• Aturdimiento
• Ritmo cardíaco lento
• Sedación

Cambios en la dieta y el estilo de vida

El CBD funciona mejor cuando se combina con otras terapias para controlar el dolor articular. Los ingredientes activos de los productos de CBD ayudan a reducir la inflamación y aliviar el dolor, pero pueden no ser suficientes para eliminar los síntomas por completo.

A continuación, le presentamos otras acciones que puede combinar con el CBD para obtener beneficios más fuertes y duraderos:

1. Mantenga su peso ideal

La obesidad es uno de los factores subyacentes más comunes de la artritis. Perder peso es una de las formas más eficaces de aliviar el dolor articular crónico y la artritis.

2. Haga ejercicio con regularidad

El ejercicio regular ayuda a producir endorfinas, que son analgésicos naturales. También aporta más flujo sanguíneo a las articulaciones y acelera la recuperación. Lo mejor es optar por ejercicios de bajo impacto, como la natación o la máquina elíptica, para evitar un mayor daño de las articulaciones.

3. Coma muchos alimentos ricos en antioxidantes

Las frutas y las verduras aportan altas concentraciones de antioxidantes que ayudan a proteger las articulaciones. También puede encontrar suplementos antioxidantes como el resveratrol, el pterostilbeno, el licopeno, el extracto de té verde o la vitamina C.

4. Coma alimentos ricos en fibra

La fibra acelera el tiempo de tránsito en el intestino y reduce la carga inflamatoria.

5. Evite alérgenos conocidos

Comer alimentos que provocan reacciones alérgicas puede aumentar la inflamación generalizada y empeorar los síntomas de la artritis.

6. Aprenda a manejar su estrés

El cortisol, la principal hormona del estrés, favorece la inflamación y puede hacer que los síntomas empeoren progresivamente con el tiempo. Es útil tomar medidas para mantener los niveles de estrés lo más bajos posible.

7. Deje de fumar

El tabaquismo es uno de los principales desencadenantes de los brotes de artritis reumatoide y puede ralentizar el proceso de curación de las lesiones físicas o la osteoartritis.

Otros suplementos para la artritis que se pueden tomar con el CBD

Además de los productos de CBD, hay muchos otros suplementos que puede usar para apoyar la salud de sus articulaciones. Un régimen específico para modificar su estilo de vida (incluyendo pautas nutricionales y suplementación alimenticia) siempre va a tener el mayor impacto para reducir el dolor articular que el CBD solo.

Considere uno o más de estos suplementos para utilizarlos junto con las cremas o aceites de CBD para controlar la artritis.

1. Incienso (Boswellia serrata)

El extracto de esta hierba es un popular suplemento de apoyo articular. El incienso inhibe una de las principales enzimas inflamatorias que intervienen en los procesos inflamatorios de la osteoartritis y la artritis reumatoide (5-LOX).

2. Cúrcuma (Curcuma longa)

Al igual que el incienso, la cúrcuma inhibe otra enzima relacionada con la artritis (COX).

3. Sulfato de glucosamina

Este compuesto sirve de precursor para la formación de cartílago en las articulaciones, favoreciendo así una recuperación más rápida de los tejidos articulares dañados.

4. Sulfato de condroitina

Se trata de otro componente clave del cartílago de las articulaciones que suele tomarse al mismo tiempo que la glucosamina.

5. Vitamina D

Una causa común de dolor articular es la deficiencia de vitamina D. Tomarla es especialmente beneficioso si se vive en climas septentrionales donde la exposición al sol es escasa durante varios meses al año.

6. Hierba sofá (Elytrigia repens)

Esta hierba es específica para el dolor de la gota. Elytrigia repens tiene efectos diuréticos, es decir, promueve la excreción del exceso de ácido úrico a través de la orina.

En ejemplo de un régimen de suplementación con CBD:

Preguntas frecuentes sobre el CBD para la artritis

1. ¿Debo usar aceite de CBD para la artritis?

La elección de utilizar CBD tópico o interno depende totalmente de usted. Si quiere un alivio instantáneo, elija un tópico de CBD. Si su artritis es leve y quiere un alivio para todo el día con una sola dosis de CBD, tome un aceite de CBD de alta potencia.

Para obtener los mejores resultados, deberá utilizar ambas formas de CBD: el tópico para controlar el dolor y la inflamación rápidamente, y el aceite de CBD para proporcionar alivio durante todo el día.

2. ¿El CBD puede interactuar con mis medicamentos para la artritis?

El CBD es un suplemento muy seguro y rara vez interactúa con otros medicamentos. Sin embargo, algunos de los medicamentos para la artritis reumatoide son muy fuertes y pueden alterar el sistema inmunológico. Es mejor hablar con su médico si ya está usando medicamentos para controlar su enfermedad.

El CBD tiene poca o ninguna interacción con los analgésicos comunes como la Aspirina o el Tylenol, pero de todos modos debería consumirse por separado.

3. ¿Qué es el reumatismo?

El reumatismo es una palabra médica tradicional para designar el dolor articular. Desde entonces, ha sido sustituida por términos más específicos según la causa del dolor articular.

Las afecciones reumáticas incluyen:

1. Artritis reumatoide — causada por una enfermedad autoinmune
2. Osteoartritis — causada por lesiones traumáticas e inflamatorias
3. Gota — causada por la acumulación de ácido úrico que provoca inflamación y daño articular
4. Fibromialgia — causa desconocida
5. Enfermedad de Lyme — causada por una infección parasitaria que afecta a las articulaciones

4. Reumatismo vs. artritis: ¿cuál es la diferencia?

Técnicamente hablando, el reumatismo se refiere a todos los dolores articulares; sin embargo, el término ha evolucionado a lo largo de los años.

La mayoría de las personas que utilizan la palabra reumatismo hoy en día se refieren a un tipo específico de artritis conocido como artritis reumatoide, un trastorno autoinmune que implica dolor e inflamación de los tejidos articulares de todo el cuerpo.

También existen otras formas de artritis y dolor articular, como la osteoartritis y la gota.

5. ¿El CBD puede ayudar con la artritis reumatoide seronegativa?

Se pueden realizar pruebas a los enfermos de artritis reumatoide para encontrar marcadores inflamatorios. Si estos marcadores están presentes, la enfermedad se considera “seropositiva”.

Por otro lado, cuando no se encuentran estos marcadores pero el paciente sigue experimentando síntomas claros de artritis reumatoide, se dice que es “seronegativo”.

A pesar de la ausencia de marcadores inflamatorios, el CBD sigue funcionando para controlar los síntomas en los pacientes seronegativos. Los beneficios del CBD para aliviar la inflamación y la transmisión del dolor siguen siendo válidos.

En conclusión: beneficios del CBD para la artritis

La artritis se caracteriza por la pérdida de cartílago y de líquido sinovial, lo que hace que los huesos rocen directamente entre ellos. Esto provoca una degeneración más rápida del cartílago, más dolor y una movilidad articular reducida.

El CBD es un potente compuesto antiinflamatorio que ayuda a romper el ciclo de inflamación y degeneración de las articulaciones. Además, el CBD es un potente analgésico gracias a su capacidad para activar los receptores opioides en la médula espinal y el cerebro.

Para ciertas formas específicas de dolor articular, como la artritis reumatoide o la gota, el CBD ofrece más beneficios por su capacidad de regular la activación de las células inmunitarias y apoyar la salud de los riñones.

Para obtener el máximo beneficio de su tratamiento con CBD, le recomendamos buscar tanto un producto tópico como un aceite de CBD. También puede utilizar cápsulas, aceites de CBD para vape, gominolas o flor de cáñamo.

Los mejores productos de CBD para la artritis están libres de contaminantes, contienen altas potencias de CBD, utilizan un extracto de espectro completo y cuentan con los reportes de análisis de laboratorio para respaldarlo.

En lugar de confiar únicamente en el CBD, lo mejor es combinarlo con varios suplementos diferentes y hacer modificaciones en el estilo de vida destinadas a apoyar la salud articular.

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Referencias citadas en este artículo

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2. Specter, S., Lancz, G., & Hazelden, J. (1990). Marijuana and immunity: tetrahydrocannabinol mediated inhibition of lymphocyte blastogenesis. International journal of immunopharmacology, 12(3), 261-267.
3. Klein, T. W., Kawakami, Y., Newton, C., & Friedman, H. (1991). Marijuana components suppress induction and cytolytic function of murine cytotoxic T cells in vitro and in vivo. Journal of Toxicology and Environmental Health, Part A Current Issues, 32(4), 465-477.
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7. Watzl, B., Scuderi, P., & Watson, R. R. (1991). Marijuana components stimulate human peripheral blood mononuclear cell secretion of interferon-gamma and suppress interleukin-1 alpha in vitro. International journal of immunopharmacology, 13(8), 1091-1097.
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10. Malfitano, A. M., Proto, M. C., & Bifulco, M. (2008). Cannabinoids in the management of spasticity associated with multiple sclerosis. Neuropsychiatric disease and treatment, 4(5), 847.
11. Singh, J. A. (2013). Racial and gender disparities among patients with gout. Current rheumatology reports, 15(2), 307.
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