{"id":3551,"date":"2019-11-27T21:28:00","date_gmt":"2019-11-27T20:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/?p=3551"},"modified":"2019-11-27T21:28:00","modified_gmt":"2019-11-27T20:28:00","slug":"cbd-tillskott","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/cbd-tillskott\/","title":{"rendered":"Fem tillskott du borde ta med din CBD"},"content":{"rendered":"\n

Cannabidiol (CBD)<\/a> blir snabbt ett av de mest popul\u00e4ra kosttillskotten p\u00e5 marknaden. Det \u00e4r v\u00e4lk\u00e4nt f\u00f6r sin f\u00f6rm\u00e5ga att reglera metabolisk, immunologisk och neurologisk homeostas, det vill s\u00e4ga balans.<\/p>\n\n\n\n

Negativa h\u00e4lsof\u00f6rh\u00e5llanden kan kopplas samman med obalans mellan ett eller annat organsystem. S\u00e5ledes f\u00f6resl\u00e5s CBD erbjuda ett brett utbud av h\u00e4lsof\u00f6rdelar i hela kroppen.<\/p>\n\n\n\n

\u00c4ven om CBD har m\u00e5nga anv\u00e4ndningsomr\u00e5den s\u00e5 kan kombinationen med andra synergistiska<\/em> n\u00e4rings\u00e4mnen och v\u00e4xtbaserade kosttillskott optimera effekterna.<\/p>\n\n\n\n

I den h\u00e4r artikeln kommer vi att lyfta fram varf\u00f6r du b\u00f6r kombinera din CBD med andra tillskott och vilka till\u00e4gg du b\u00f6r \u00f6verv\u00e4ga f\u00f6r olika symtom.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e5t oss b\u00f6rja med att diskutera varf\u00f6r du inte enbart<\/em> b\u00f6r f\u00f6rlita dig p\u00e5 CBD f\u00f6r att hantera dina symtom.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Varf\u00f6r b\u00f6r du kombinera CBD med andra tillskott?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Anv\u00e4ndningen av CBD som en form av medicin \u00e4r inte ett nytt koncept – m\u00e4nniskor har anv\u00e4nt det i \u00e5rhundraden f\u00f6r att behandla allt ifr\u00e5n sm\u00e4rta och inflammation till \u00e5ldersrelaterad f\u00f6rs\u00e4mring av kognitiv f\u00f6rm\u00e5ga.<\/p>\n\n\n\n

Dock anv\u00e4nds s\u00e4llan cannabis som monoterapi f\u00f6r att behandla h\u00e4lsotillst\u00e5nd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I alla former av v\u00e4xtbaserade l\u00e4kemedel s\u00e5 kombineras v\u00e4xter, beroende p\u00e5 de aktuella symtomen, f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra effekterna.<\/p>\n\n\n\n

\u00c4ven i den moderna v\u00e4rlden \u00e4r detta en vanlig praxis inom \u00f6rtmedicin.<\/p>\n\n\n\n

Den reduktionistiska inst\u00e4llning som h\u00e4lsov\u00e5rdspersonal har valt att anamma i modern tid \u00e4r ett nytt fenomen. I st\u00e4llet f\u00f6r att kombinera flera \u00f6rter eller l\u00e4kemedel f\u00f6r att utnyttja deras styrkor och svagheter f\u00f6reskrivs en enda f\u00f6rening.<\/p>\n\n\n\n

Anv\u00e4ndning av en enda f\u00f6rening (l\u00e4kemedel) har f\u00f6rdelar under forskningsstadiet eftersom det \u00e4r l\u00e4ttare att se vad som ansvarar f\u00f6r ett givet resultat. Sammansatta l\u00e4kemedel \u00e4r \u00e5 andra sidan mycket sv\u00e5rare att studera eftersom det \u00e4r utmanande att identifiera exakt vilken effekt varje komponent producerar.<\/p>\n\n\n\n

Men de flesta bryr sig inte om vilken f\u00f6rening som producerar huvuddelen av effekterna – de vill bara k\u00e4nna sig b\u00e4ttre.<\/p>\n\n\n\n

Det b\u00e4sta s\u00e4ttet att utnyttja h\u00e4lsotillskott \u00e4r genom intelligent formulering. Detta fungerar genom att ta 2 till 5 kosttillskott som fungerar bra tillsammans, f\u00f6r att producera en mer betydande \u00f6vergripande f\u00f6rdel.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Till exempel, l\u00e5t oss s\u00e4ga att du tar CBD f\u00f6r led sm\u00e4rta \u2014\u00a0en popul\u00e4r anv\u00e4ndning av f\u00f6reningen. Visst kan du vara n\u00f6jd med det och l\u00e5ta CBD g\u00f6ra sitt jobb ensam, men det kommer att ha begr\u00e4nsningar.<\/p>\n\n\n\n

CBD hj\u00e4lper till att blockera sm\u00e4rta och s\u00e4nker inflammation – b\u00e5da \u00e4r vanliga orsaker till att sm\u00e4rta uppst\u00e5r vid sjukdom.<\/p>\n\n\n\n

Men vad h\u00e4nder om orsaken till sm\u00e4rtan \u00e4r en f\u00f6rlust av broskv\u00e4vnad?<\/strong> CBD kommer inte att g\u00f6ra mycket f\u00f6r att st\u00f6dja den processen och det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r b\u00e4ttre att kombinera det med n\u00e5got som glukosamin, vilket hj\u00e4lper till att reparera brosk. Tillsammans kan du b\u00e5de p\u00e5skynda reparation av broskv\u00e4vnad i leden och ge symtomatisk lindring av sm\u00e4rtan.<\/p>\n\n\n\n

Detta \u00e4r bara ett exempel p\u00e5 n\u00e4r det \u00e4r mer f\u00f6rdelaktigt att kombinera andra tillskott med CBD f\u00f6r att uppn\u00e5 b\u00e4ttre resultat. L\u00e5t oss g\u00e5 igenom ytterligare fem exempel.<\/p>\n\n\n\n

Topp fem tillskott att ta med CBD<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vilka tillskott du b\u00f6r anv\u00e4nda tillsammans med CBD beror p\u00e5 de symtom som du f\u00f6rs\u00f6ker att lindra.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

1. CBD och L-Theanin f\u00f6r \u00e5ngest<\/h3>\n\n\n\n

Det finns m\u00e5nga orsaker till\u00a0\u00e5ngest<\/a>, men effekterna som vi k\u00e4nner under en \u00e5ngestattack \u00e4r ett direkt resultat av \u00f6veraktivering av nervsystemet – k\u00e4nt som flykt- och kamprespons.<\/p>\n\n\n\n

CBD lugnar nervsystemet genom f\u00f6rm\u00e5gan att \u00f6ka aktiviteten hos signalsubstansen som kallas GABA och som fungerar likt en bromspedal f\u00f6r nervsystemet.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r v\u00e5rt nervsystem b\u00f6rjar g\u00e5 p\u00e5 h\u00f6gfart s\u00e4nker GABA det igen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Att trampa p\u00e5 bromspedalen \u00e4r bra, men bara om du sl\u00e4pper gaspedalen samtidigt.<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r h\u00e4r som L-theanin kommer in.<\/p>\n\n\n\n

L-theanin \u00e4r en aminosyra som finns i teplantan (Camellia sinensis<\/em>). Dess struktur liknar signalsubstansen glutamat – som huvudsakligen \u00e4r hj\u00e4rnans gaspedal. Det \u00e4r en av de prim\u00e4ra stimulerande signalsubstanserna i hj\u00e4rnan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Likheten i den kemiska strukturen av L-theanin till glutamat g\u00f6r det m\u00f6jligt att binda till glutamatreceptorer \u2013 men detta utan n\u00e5gon effekt  [10<\/a>]. Ist\u00e4llet blockerar L-theanin glutamat fr\u00e5n att n\u00e5 dessa receptorer \u2013 s\u00e5ledes sl\u00e4pper hj\u00e4rnan p\u00e5 gaspedalen s\u00e5 att CBD kan lugna ner oss.<\/p>\n\n\n\n

2. CBD och Ashwagandha (KSM-66) f\u00f6r stress<\/h3>\n\n\n\n

Effektiv stressrespons \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r att bibeh\u00e5lla optimal h\u00e4lsa.<\/p>\n\n\n\n

Stress kommer i alla former, men all stress har en liknande effekt p\u00e5 kroppen. Den aktiverar en region djupt inne i kroppen som kallas hypotalamus. Hypotalamus skickar sedan hormoner till binjurarna, som initierar produktionen av ett hormon som kallas kortisol.<\/p>\n\n\n\n

Varp\u00e5 kortisol sedan:<\/strong><\/p>\n\n\n\n