{"id":2236,"date":"2019-11-27T21:28:00","date_gmt":"2019-11-27T20:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/?p=2236"},"modified":"2019-12-05T11:55:44","modified_gmt":"2019-12-05T10:55:44","slug":"entourage-effekt-cbd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/","title":{"rendered":"Vad \u00e4r entourage-effekten?"},"content":{"rendered":"\n<p>M\u00e5nga m\u00e4nniskor k\u00e4nner till cannabinoiderna CBD och THC &#8211; <strong>men de \u00e4r bara tv\u00e5 av \u00f6ver 113 olika cannabinoider som finns i cannabisplantan<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om <a href=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/cbd-ultimata-guiden\/\">CBD<\/a> och THC har tydliga fysiologiska effekter p\u00e5 kroppen &#8211; framh\u00e4vda av fem decennier av vetenskaplig forskning &#8211; \u00e4r det mer \u00e4n bara dessa tv\u00e5 f\u00f6reningar som inverkar p\u00e5 effekten av cannabis.<\/p>\n\n\n\n<p>Forskare blev f\u00f6rbryllade n\u00e4r de m\u00e4rkte att fullst\u00e4ndiga v\u00e4xtextrakt hade olika och ofta starkare effekter \u00e4n rena, isolerade f\u00f6reningar.<\/p>\n\n\n\n<p>Det uppt\u00e4cktes s\u00e5 sm\u00e5ningom att orsaken till detta var en komplex samverkan mellan alla cannabinoider, terpener och andra fytokemikalier i cannabisv\u00e4xten. <strong>Detta samspel har kommit att kallas f\u00f6r entourage-effekten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kunskap som denna ger oss en anv\u00e4ndbar insikt i hur vi b\u00e4st kan anv\u00e4nda v\u00e4xten som medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi g\u00e5r nedan igenom plantan hampa\/marijuana detaljerat och diskuterar flera viktiga cannabinoider, terpener och andra fytokemikalier f\u00f6r att lyfta fram hur de arbetar tillsammans f\u00f6r att producera starkare och l\u00e5ngvarigare f\u00f6rdelar \u00e4n vad enstaka cannabinoider kan g\u00f6ra p\u00e5 egen hand.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"596\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/entourage-effect-synergy.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2241\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/entourage-effect-synergy.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/entourage-effect-synergy-300x179.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/entourage-effect-synergy-768x458.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Vad \u00e4r entourage-effekten?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Entourage-effekten \u00e4r en term som anv\u00e4nds f\u00f6r att beskriva den komplexa samverkan som uppst\u00e5r mellan alla olika kemiska f\u00f6reningar i cannabisplantan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Det inkluderar alla 113 cannabinoider, hundratals olika terpener, lignaner, flavonoider, polyfenoler och m\u00e5nga andra sp\u00e5r\u00e4mnen som f\u00f6rekommer i cannabisplantan.<\/p>\n\n\n\n<p>I det tidiga skedet av forskning om cannabis p\u00e5 1960-talet identifierade forskare att de prim\u00e4ra psykoaktiva effekterna som producerades av v\u00e4xten var resultatet av tetrahydrocannabinol (THC). Studierna uppt\u00e4ckte andra cannabinoider, men de flesta f\u00f6rs\u00f6k dedikerades till att b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 hur THC fungerade.<\/p>\n\n\n\n<p>Det uppt\u00e4cktes senare att THC producerar psykoaktiva effekter i isolerad form, men <strong>fullst\u00e4ndiga v\u00e4xtextrakter orsakade f\u00e4rre biverkningar och hade mycket starkare \u00f6vergripande f\u00f6rdelar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Renade, syntetiska THC-f\u00f6reningar visade sig producera of\u00f6ruts\u00e4gbara och ofta farliga biverkningar.<\/p>\n\n\n\n<p>Synergin i cannabisplantan b\u00f6rjade framkomma n\u00e4r forskare unders\u00f6kte den roll som CBD spelade i cannabis medicinska f\u00f6rdelar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Under 2006 visade forskning att de negativa biverkningarna av THC minskade signifikant d\u00e5 man tillsatte CBD till en dos av THC<\/strong> [<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0306987705004317\">1<\/a>]. \u00c4ven om det finns flera teorier om varf\u00f6r det sker, \u00e4r den framst\u00e5ende teorin att CBD har en skyddande effekt p\u00e5 THC, det g\u00f6r nedbrytningen l\u00e5ngsammare och erbjuder motverkande effekter f\u00f6r bland annat \u00e5ngest och mental stimulering. <strong>Detta kompenserar f\u00f6r n\u00e5gra av de negativa biverkningarna av THC och f\u00f6rst\u00e4rker m\u00e5nga av dess f\u00f6rdelar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Andra cannabinoider har ocks\u00e5 demonstrerat liknande effekter &#8211; inklusive CBC, CBG och CBN f\u00f6r att n\u00e4mna n\u00e5gra (mer om dessa senare).<\/p>\n\n\n\n<p>De flesta m\u00e4nniskor h\u00e4nvisar till dessa positiva interaktioner av olika cannabisf\u00f6reningar som entourage-effekten. Men detta koncept \u00e4r redan v\u00e4lk\u00e4nt i \u00f6rtmedicinsv\u00e4rlden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En mer allm\u00e4n term f\u00f6r entourage-effekten \u00e4r <\/strong><strong><em>v\u00e4xtsynergi<\/em><\/strong><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>Definiering av v\u00e4xtsynergi<\/h3>\n\n\n\n<p>Synergi \u00e4r konceptet att n\u00e4r vissa f\u00f6reningar tas tillsammans s\u00e5 verkar de starkare i sin helhet \u00e4n vad de g\u00f6r enskilt [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12570718\">4<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>H\u00e4r \u00e4r ett annat s\u00e4tt att t\u00e4nka kring synergi p\u00e5:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Ett annat exempel p\u00e5 synergi<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Entourage-effekten h\u00e4nvisar specifikt till cannabinoider och hur de samverkar.<\/strong> Men det finns andra exempel p\u00e5 hur de ursprungliga inneh\u00e5llen av v\u00e4xter fungerar b\u00e4st n\u00e4r de tas ihop med varandra.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d6rten Johannes\u00f6rt \u00e4r mest k\u00e4nd f\u00f6r sina antidepressiva effekter p\u00e5 grund av en f\u00f6rening som heter hypericin. Men n\u00e4r hypericin \u00e4r isolerat erbjuder det inga f\u00f6rdelar och <em>f\u00f6rv\u00e4rrar <\/em>faktiskt symtomen.<\/p>\n\n\n\n<p>Forskare testade det fullst\u00e4ndiga v\u00e4xtextraktet som inneh\u00f6ll allt f\u00f6rutom hypericin som kontroll f\u00f6r att se om det fungerar p\u00e5 motsatt s\u00e4tt &#8211; resultaten uppvisade inga antidepressiva f\u00f6rdelar.<\/p>\n\n\n\n<p>Forskare drog slutsatsen att hypericin \u00e4r den aktiva ingrediensen f\u00f6r den antidepressiva aktiviteten hos Johannes\u00f6rt, men den f\u00f6rlitar sig p\u00e5 alla andra best\u00e5ndsdelar f\u00f6r att kunna utf\u00f6ra sin roll. <strong>V\u00e4xten beh\u00f6ver allts\u00e5 alla sina f\u00f6reningar f\u00f6r att kunna ge n\u00e5gra m\u00e4tbara f\u00f6rdelar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cannabis fungerar p\u00e5 liknande s\u00e4tt och vi b\u00f6rjar hitta skillnader mellan anv\u00e4ndningen av <a href=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/full-spektrum-och-isolate\/\">CBD fr\u00e5n fullspektrumsextrakt j\u00e4mf\u00f6rt med CBD-isolat<\/a> (extrakt som \u00e4r tillverkade utan de andra cannabinoiderna).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-2242\"><img width=\"1000\" height=\"662\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/st-johns-wort-synergy.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2242\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/st-johns-wort-synergy.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/st-johns-wort-synergy-300x199.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/st-johns-wort-synergy-768x508.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Johannes\u00f6rt<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4>Synergi \u00e4r som en orkester<\/h4>\n\n\n\n<p>Synergi \u00e4r som en orkester &#8211; varje f\u00f6rening i v\u00e4xten fungerar som ett instrument i orkestern. N\u00e4r de sammantr\u00e4der producerar de ett komplext och harmoniskt ljud som \u00e4r behagligt f\u00f6r \u00f6ronen. Det \u00e4r emellertid sv\u00e5rt att peka ut ett enda instrument. Ist\u00e4llet h\u00f6r vi orkestern som en helhet.<\/p>\n\n\n\n<p>Att lyssna p\u00e5 bara ett av dessa instrument \u2013 som att isolera en enda cannabinoid f\u00f6r forskning \u2013 \u00e4r mycket mindre tilltalande f\u00f6r \u00f6ronen och saknar komplexiteten hos en orkester som helhet.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00f6rs\u00f6k att lyssna p\u00e5 enbart tuban i en orkester, det l\u00e5ter inte s\u00e5 mycket. \u00c4ven de mer centrala akt\u00f6rerna &#8211; trumpeter fiolen, fl\u00f6jten &#8211; kommer att sakna det djup som orkestern ger.<\/p>\n\n\n\n<h4>Hur synergi fungerar<\/h4>\n\n\n\n<p>Det finns m\u00e5nga s\u00e4tt som f\u00f6reningar kan arbeta tillsammans p\u00e5 f\u00f6r att producera sina effekter.<\/p>\n\n\n\n<h5><strong>N\u00e5gra relevanta exempel \u00e4r:<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ol><li><strong>\u00d6kad biotillg\u00e4nglighet<\/strong> (absorption av f\u00f6reningarna via mag-tarmkanalen)<\/li><li><strong>Manipulering av transportprocesser i och mellan celler<\/strong> (s\u00e5som f\u00f6rb\u00e4ttring av passagen genom blod-hj\u00e4rnbarri\u00e4ren)<\/li><li><strong>Aktivering av prodroger <\/strong>(icke-aktiva f\u00f6reningar som omvandlas till aktiva \u00e4mnen i levern)<\/li><li><strong>L\u00e5ngsammare deaktivering av aktiva f\u00f6reningar till inaktiva metaboliter<\/strong><\/li><li><strong>Ge liknande f\u00f6rdelar genom separata mekanismer<\/strong><\/li><li><strong>H\u00e4mmande bindning av f\u00f6reningar till cellreceptorer <\/strong>(blockering av andra f\u00f6reningars effekter)<\/li><li><strong>F\u00f6rb\u00e4ttrad bindning av f\u00f6reningar till cellreceptorer <\/strong>(f\u00f6rh\u00f6jning av f\u00f6reningarnas effekter)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2>Introduktion till cannabis-entouraget<\/h2>\n\n\n\n<p>Det finns hundratals olika f\u00f6reningar i v\u00e4xten &#8211; var och en bidrar till de \u00f6vergripande effekterna av v\u00e4xten.<\/p>\n\n\n\n<p>Detta g\u00f6r det sv\u00e5rt att studera v\u00e4xten kvantitativt &#8211; med s\u00e5 m\u00e5nga f\u00f6reningar att studera \u00e4r det n\u00e4stan om\u00f6jligt att best\u00e4mma vad ansvarar f\u00f6r vilken effekt. Det \u00e4r \u00e4nnu sv\u00e5rare att best\u00e4mma vilka f\u00f6reningar som samverkar synergistiskt f\u00f6r att producera effekterna.<\/p>\n\n\n\n<p>Vad som g\u00f6r saken \u00e4nnu mer f\u00f6rvirrande \u00e4r att koncentrationerna av varje f\u00f6rening kan variera avsev\u00e4rt fr\u00e5n en cannabis-stam till en annan.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om det inte finns n\u00e5got s\u00e4tt att definitivt h\u00e4rleda varje cannabinoid och dess roll i entourage-effekten, kan vi presentera v\u00e5r nuvarande f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r n\u00e5gra av de mest framtr\u00e4dande f\u00f6reningarna.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e5t oss dyka ner i n\u00e5gra av de fr\u00e4msta medlemmarna av cannabis-entouraget.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>1<\/strong>. Cannabinoiderna<\/h2>\n\n\n\n<p>Cannabinoiderna \u00e4r de fr\u00e4msta aktiva best\u00e5ndsdelarna i cannabisv\u00e4xten.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e4ttar som THC och CBD b\u00e4r mycket av vikten av v\u00e4xtens terapeutiska effekter.<\/p>\n\n\n\n<p>Andra cannabinoider som CBC, CBG eller CBN erbjuder sina egna f\u00f6rdelar och interagerar med dessa j\u00e4ttar f\u00f6r att antingen f\u00f6rb\u00e4ttra absorptionen, minska negativa biverkningar eller f\u00f6r att p\u00e5 annat s\u00e4tt f\u00f6rb\u00e4ttra effekterna p\u00e5 kroppen.<\/p>\n\n\n\n<h3>A) THC (Delta-9-tetra-hydro-cannabinol)<\/h3>\n\n\n\n<p>THC \u00e4r den prim\u00e4ra psykoaktiva ingrediensen i cannabisv\u00e4xten. THC verkar genom att aktivera CB1- och CB2-receptorerna i det endocannabinoida systemet. Utl\u00f6sande av CB1-receptorerna i centrala nervsystemet orsakar en f\u00f6r\u00e4ndring i serotoninniv\u00e5er, vilket ger f\u00f6reningen sina psykoaktiva effekter.<\/p>\n\n\n\n<p>De flesta hampaoljor inneh\u00e5ller endast THC i sm\u00e5 m\u00e4ngder (mindre \u00e4n 0,3 %). Marijuana-stammar kan emellertid inneh\u00e5lla upp till 30 % THC.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Effekterna av THC:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Aptitstimulerande<\/li><li>Sedativa (l\u00e5ga doser)<\/li><li>Stimulerande (h\u00f6ga doser)<\/li><li>Psykoaktiv<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>B) THCV (Tetrahydrocannabivarin)<\/h3>\n\n\n\n<p>Effekterna av denna f\u00f6rening liknar THC och kan ge milda psykoaktiva effekter. Emellertid \u00e4r THCV betydligt svagare i dess effekter j\u00e4mf\u00f6rt med THC. En del forskning f\u00f6resl\u00e5r att THCV bara har 20-25 % styrka i sina psykoaktiva effekter j\u00e4mf\u00f6rt med THC [<a href=\"https:\/\/www.karger.com\/Article\/Abstract\/136462\">2<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Ef<\/strong>fekter av THCV<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Aptitd\u00e4mpande<\/li><li>Eufori<\/li><li>Krampl\u00f6sande<\/li><li>Paranoia<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>C) CBD (Cannabidiol)<\/h3>\n\n\n\n<p>CBD \u00e4r den prim\u00e4ra medicinska f\u00f6reningen i cannabisplantan. Den fungerar mycket annorlunda j\u00e4mf\u00f6rt med THC.<\/p>\n\n\n\n<p>Medan THC stimulerar endocannabinoid-receptorerna har CBD mindre interaktioner med dem. I st\u00e4llet aktiverar CBD andra receptorer, s\u00e5som opioida sm\u00e4rtreceptorer och vanilloida receptorer, samt h\u00e4mmar nedbrytningen av v\u00e5ra endocannabinoider som anandamid och 2-AG fullst\u00e4ndigt.<\/p>\n\n\n\n<p>CBD \u00e4r mycket b\u00e4ttre p\u00e5 att f\u00f6rb\u00e4ttra v\u00e5r f\u00f6rm\u00e5ga att bibeh\u00e5lla homeostas (balans) j\u00e4mf\u00f6rt med THC eller de flesta andra cannabinoider. Denna f\u00f6rm\u00e5ga att reglera homeostas ger det en l\u00e5ng lista \u00f6ver f\u00f6rdelar p\u00e5 m\u00e4nniskokroppen &#8211; allt fr\u00e5n lindring av inflammation och sm\u00e4rta till hormonreglering och stressreducering.<\/p>\n\n\n\n<h4>Effekter av CBD<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Anti-inflammatorisk<\/li><li>Mild aptitd\u00e4mpare<\/li><li>S\u00e4nker stress<\/li><li>Svagt lugnande<\/li><li>Antiemetikum (f\u00f6rhindrar kr\u00e4kningar)<\/li><li>Minskar biverkningarna av THC<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>D) CBC (cannabichromen)<\/h3>\n\n\n\n<p>I de flesta fall \u00e4r CBC den tredje mest omfattande cannabinoiden, \u00e4ven om det finns undantag. Denna f\u00f6rening \u00e4r icke-psykoaktiv och erbjuder utm\u00e4rkt \u00e5ngestd\u00e4mpande samt antidepressiv aktivitet, s\u00e4rskilt i kombination med CBD. Tyv\u00e4rr finns det f\u00e5 studier som har kvantifierat effekterna av cannabinoiden, men vi kan f\u00f6rv\u00e4nta oss att se mycket mer information som sl\u00e4pps om CBC inom en snar framtid.<\/p>\n\n\n\n<h4>Effekter av CBC<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Antidepressiv<\/li><li>Svagt lugnande<\/li><li>\u00c5ngestd\u00e4mpande<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>E) CBG (Cannabigerol)<\/h3>\n\n\n\n<p>CBG \u00e4r en av prekursorerna f\u00f6r andra cannabinoider som THC. Den h\u00e4mmar m\u00e5nga effekter av THC genom att producera en motsatt effekt -den blockerar aktiveringen av serotonin f\u00f6r att minska de psykoaktiva effekterna. CBG \u00e4r en av de starkast \u00e5ngestd\u00e4mpande cannabinoiderna som finns i cannabisv\u00e4xten.<\/p>\n\n\n\n<h4>Effekter av CBG<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>\u00c5ngestd\u00e4mpande<\/li><li>Adaptogen (stressminskande)<\/li><li>Svagt lugnande<\/li><li>H\u00e4mmar n\u00e5gra av effekterna av THC<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>F) CBN (Cannabinol)<\/h3>\n\n\n\n<p>CBN \u00e4r en biprodukt av THC. N\u00e4r THC bryts ner omvandlas en del av det till CBN. Denna cannabinoid \u00e4r mestadels icke-psykoaktiv, men kan ge milda psykoaktiva effekter hos vissa individer.<\/p>\n\n\n\n<p>CBN \u00e4r mer lugnande \u00e4n de flesta andra cannabinoider och \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r utm\u00e4rkt f\u00f6r personer som anv\u00e4nder cannabis f\u00f6r tillst\u00e5nd som s\u00f6mnl\u00f6shet, \u00e5ngest eller h\u00f6g stress.<\/p>\n\n\n\n<h4>Effekter av CBN<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Lugnande<\/li><li>\u00c5ngestd\u00e4mpande<\/li><li>Aptitstimulerande<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1024\" height=\"235\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabinoids-entourage-1024x235.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2253\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabinoids-entourage-1024x235.jpg 1024w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabinoids-entourage-300x69.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabinoids-entourage-768x176.jpg 768w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabinoids-entourage.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>2. Terpener<\/h2>\n\n\n\n<p>Terpener \u00e4r sm\u00e5 aromatiska f\u00f6reningar (de avdunstar vid l\u00e5ga temperaturer och har en arom).<\/p>\n\n\n\n<p>Om du n\u00e5gonsin har anv\u00e4nt marijuana eller ett h\u00f6gkvalitativt hampaextrakt har du troligtvis upplevt doften av cannabisplantan. Doften kan variera avsev\u00e4rt fr\u00e5n en cannabis-stam till en annan, vilket fr\u00e4mst beror p\u00e5 de olika terpenerna i cannabis.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5gra av terpenerna i cannabis delas av andra, orelaterade arter &#8211; s\u00e5som limonen fr\u00e5n citrusfrukter, myrcen fr\u00e5n muskotn\u00f6t eller pinen fr\u00e5n barrtr\u00e4d. De gemensamma terpenerna \u00e4r vad som ger hampa- och marijuanav\u00e4xter en komplex upps\u00e4ttning dofter.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/terpenes-limonene.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2254\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/terpenes-limonene.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/terpenes-limonene-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/terpenes-limonene-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Dessa terpener bidrar kraftigt till v\u00e4xtens entourage-effekt trots att de endast utg\u00f6r 1 % av cannabisv\u00e4xtens vikt [3].<\/p>\n\n\n\n<p>Vissa terpener f\u00f6rb\u00e4ttrar absorptionen av cannabinoiderna fr\u00e5n mag-tarmkanalen och lungorna vilket ger starkare effekter. Andra s\u00e4nker metabolismen av cannabinoider i levern, medan andra ger terapeutiska effekter p\u00e5 depression, \u00e5ngest, sm\u00e4rta eller muskelsp\u00e4nning &#8211; vilket ytterligare bidrar till den \u00f6vergripande effekten av v\u00e4xten.<\/p>\n\n\n\n<h3>Lista \u00f6ver vanliga cannabisterpener<\/h3>\n\n\n\n<ul><li><strong>A-humulen &#8211;<\/strong> kraftfullt antibakteriell<\/li><li><strong>Alfa Bisabolol &#8211; <\/strong>antiinflammatorisk<\/li><li><strong>Alfa-terpineol &#8211;<\/strong> lugnande, antioxidant och minnesf\u00f6rst\u00e4rkande<\/li><li><strong>Beta-Pinen &#8211;<\/strong> minnesf\u00f6rst\u00e4rkande, neuroprotektiv och antiinflammatorisk<\/li><li><strong>Beta-Caryophyllene \u2014<\/strong>anti-anxiety, antidepressant, sedative<\/li><li><strong>Bisabolol &#8211; <\/strong>antiinflammatorisk<\/li><li><strong>Borneol &#8211;<\/strong> lugnande, muskelavslappnande, neuroprotektiv<\/li><li><strong>D-Linalool &#8211;<\/strong> muskelavslappnande, sm\u00e4rtstillande, \u00e5ngestd\u00e4mpande<\/li><li><strong>Geraniol &#8211;<\/strong> kraftfull antioxidant<\/li><li><strong>Limonene &#8211;<\/strong> \u00e5ngestd\u00e4mpande, antidepressiv, \u00f6kar cannabinoiders receptorbindning<\/li><li><strong>Myrcen &#8211;<\/strong> sm\u00e4rtstillande, lugnande, f\u00f6rb\u00e4ttrar absorption av cannabinoider<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>3. Andra fytokemikalier<\/h2>\n\n\n\n<p>Det finns hundratals f\u00f6reningar i cannabisv\u00e4xten, varav m\u00e5nga har kraftfulla terapeutiska effekter. Det finns f\u00f6r m\u00e5nga f\u00f6r att g\u00e5 igenom alla och de flesta \u00e4r fortfarande d\u00e5ligt f\u00f6rst\u00e5dda av vetenskapen.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e5nga fytokemikalier i cannabis \u00e4r \u00e4ven aktiva best\u00e5ndsdelar i andra medicinska v\u00e4xter, men vissa \u00e4r unika f\u00f6r cannabissl\u00e4ktet.<\/p>\n\n\n\n<p>Det \u00e4r diskutabelt vilken roll var och en av dessa fytokemikalier spelar i de \u00f6vergripande effekterna av hampa- och marijuanaplantor. Det \u00e4r emellertid v\u00e4l f\u00f6rst\u00e5tt att de \u00e4r en viktig bidragande faktor till v\u00e4xtens totala entourage-effekt.<\/p>\n\n\n\n<h3>Cannabis fem b\u00e4sta f\u00f6reningar som \u00e4r icke-cannabinoida och icke-terpener<\/h3>\n\n\n\n<ul><li><strong>Bensoesyra &#8211;<\/strong> antibakteriell<\/li><li><strong>Hydroxykanelsyra &#8211;<\/strong> antiinflammatorisk<\/li><li><strong>Apigenin &#8211;<\/strong> potent \u00e5ngestd\u00e4mpande och \u00f6strogenstimulerande<\/li><li><strong>Lignanamider &#8211;<\/strong> antiinflammatorisk och cancermotverkande<\/li><li><strong>Stilbenoider &#8211;<\/strong> potenta antioxidanter<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Fullspektrumsextrakt och CBD-Isolat<\/h2>\n\n\n\n<p>N<strong>\u00e4r vi diskuterar entourage-effekten m\u00e5ste vi \u00f6verv\u00e4ga tv\u00e5 former av hampextrakt \u2014 <a href=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/full-spektrum-och-isolate\/\">fullspektrumesextrakt och CBD isolat<\/a>. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Skillnaden \u00e4r avg\u00f6rande, eftersom produkter tillverkade med fullspektrumsextrakt \u00e4r de enda produkterna som utnyttjar entourage-effekten. Samlingen av flera cannabinoider, terpener och andra fytokemikalier i slutprodukten ger bredare och mer kraftfulla f\u00f6rdelar p\u00e5 kroppen.<\/p>\n\n\n\n<p>Isolat \u00e4r ist\u00e4llet rent CBD &#8211; dessa produkter ger inte n\u00e5gon entourage-effekt.<\/p>\n\n\n\n<p>Vissa f\u00f6retag f\u00f6rs\u00f6ker l\u00e4gga till dessa f\u00f6reningar efter reningsprocessen, vilket ger vissa f\u00f6rdelar men kommer inte att ge samma niv\u00e5 som fullspektrumsprodukter n\u00e4r det g\u00e4ller synergi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabius-full-spectrum-oils-vs-isolate.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2255\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabius-full-spectrum-oils-vs-isolate.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabius-full-spectrum-oils-vs-isolate-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/02\/cannabius-full-spectrum-oils-vs-isolate-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Att v\u00e4lja r\u00e4tt CBD-extrakt<\/h2>\n\n\n\n<p>Generellt sett \u00e4r fullspektrumsextrakt ett b\u00e4ttre alternativ f\u00f6r de flesta anv\u00e4ndningar av cannabis. De extra fytokemikalierna g\u00f6r den \u00f6vergripande effekten av extraktet bredare (t\u00e4cker ett mer omfattande antal tillst\u00e5nd) och tenderar att ge f\u00e4rre biverkningar j\u00e4mf\u00f6rt med isolat eller syntetiska versioner.<\/p>\n\n\n\n<p>Med det sagt \u00e4r inte alla fullspektrumsextrakt likv\u00e4rdiga. Under vissa f\u00f6ruts\u00e4ttningar \u00e4r det f\u00f6rdelaktigt att hitta ett extrakt som har en h\u00f6g halt med andra fytokemikalier som har visat sig vara hj\u00e4lpsamma vid specifika tillst\u00e5nd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5ngest, till exempel, kommer att svara mycket b\u00e4ttre p\u00e5 ett hampaextrakt som inneh\u00e5ller CBN, CBG, CBD och terpener som myrcen eller limonen.<\/p>\n\n\n\n<p>Depression kommer att svara b\u00e4ttre p\u00e5 de mer stimulerande cannabinoiderna THC och THCV, liksom mer stimulerande terpener som beta-karyofyllen.<\/p>\n\n\n\n<p>Av denna anledning rekommenderar vi att du tar hj\u00e4lp av oberoende webbplatser, som Daily CBD, som har kunnig personal som f\u00f6rst\u00e5r komplexiteten i entourage-effekten och kan rekommendera specifika produkter beroende p\u00e5 cannabinoid, terpenoid och andra fytokemikalier.<\/p>\n\n\n\n<h2>Slutsats<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Entourage-effekten visar hur fantastisk moder jord \u00e4r. N\u00e4r cannabinoider \u00e4r isolerade tenderar de att ha en mindre uttalad effekt, men n\u00e4r de arbetar tillsammans kan de f\u00f6rst\u00e4rka v\u00e4xtens inverkan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r du handlar CBD b\u00f6r du \u00f6verv\u00e4ga dina behov. CBD produkter fr\u00e5n fullspektrumsextrakt inneh\u00e5ller s\u00e5 m\u00e5nga cannabinoider som m\u00f6jligt f\u00f6r att anv\u00e4nda dess effekter full ut.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4nk p\u00e5 de m\u00e5nga f\u00f6rdelarna med hela det cannabinoida spektrumet. Varje cannabinoid har unika egenskaper som ger medicinska f\u00f6rdelar och alla fungerar b\u00e4st tillsammans.<\/p>\n\n\n\n<h2>Referenser<\/h2>\n\n\n\n<ol><li>Russo, E., &amp; Guy, GW (2006). En ber\u00e4ttelse om tv\u00e5 cannabinoider: den terapeutiska motiveringen f\u00f6r att kombinera tetrahydrocannabinol och cannabidiol. <em>Medical Hypotheses<\/em>, <em>66<\/em>(2), 234-246.<\/li><li>Hollister, LE (1974). Strukturaktivitetsrelationer hos man med cannabisbest\u00e5ndsdelar och homologer och metaboliter av A9-tetrahydrocannabinol. Pharmacology, 11 (1), 3-11.<\/li><li>Potter, D. (2009). F\u00f6r\u00f6kning, karakt\u00e4risering och optimering av cannabis sativa L som ett fytofarmatik (doktorsavhandling, King&#8217;s College London).<\/li><li>Andre, CM, Hausman, JF, &amp; Guerriero, G. (2016). Cannabis sativa: V\u00e4xten av tusen och en molekyler. Frontiers in plant science, 7, 19.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":8134,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Daily CBD Sverige\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-27T20:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-12-05T10:55:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1416\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Justin Cooke\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/\",\"name\":\"Daily CBD Sverige\",\"description\":\"Din guide i v\u00e4rlden av cannabidiol och hampa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png\",\"width\":2512,\"height\":1416},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/\",\"name\":\"Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#primaryimage\"},\"dateModified\":\"2019-12-05T10:55:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/6f7e57d6403373f48fdca84010c78609\"},\"description\":\"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vad \u00e4r entourage-effekten?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/6f7e57d6403373f48fdca84010c78609\",\"name\":\"Justin Cooke\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8455938a1db5c475a87d76edacb6284e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8455938a1db5c475a87d76edacb6284e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Justin Cooke\"},\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/author\/justincooke\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide","description":"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide","og_description":"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.","og_url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/","og_site_name":"Daily CBD Sverige","article_published_time":"2019-11-27T20:28:00+00:00","article_modified_time":"2019-12-05T10:55:44+00:00","og_image":[{"width":2512,"height":1416,"url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Justin Cooke","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"13 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#website","url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/","name":"Daily CBD Sverige","description":"Din guide i v\u00e4rlden av cannabidiol och hampa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#primaryimage","url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png","contentUrl":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/05\/whatistheentourage.png","width":2512,"height":1416},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#webpage","url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/","name":"Vad \u00e4r entourage-effekten? - Daily CBD Sverige Anv\u00e4ndarguide","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#primaryimage"},"dateModified":"2019-12-05T10:55:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/6f7e57d6403373f48fdca84010c78609"},"description":"Det finns \u00f6ver 113 k\u00e4nda cannabinoider och hundratals andra fytokemikalier i cannabisplantan, alla samarbetar f\u00f6r att producera entourage-effekten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/entourage-effekt-cbd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vad \u00e4r entourage-effekten?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/6f7e57d6403373f48fdca84010c78609","name":"Justin Cooke","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8455938a1db5c475a87d76edacb6284e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8455938a1db5c475a87d76edacb6284e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Justin Cooke"},"url":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/author\/justincooke\/"}]}},"modified_by":"vincent","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14073,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions\/14073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}