{"id":221,"date":"2019-11-05T05:37:58","date_gmt":"2019-11-05T05:37:58","guid":{"rendered":"http:\/\/dailycbd.com\/portugeese\/?post_type=crb_condition&#038;p=221"},"modified":"2019-11-25T15:27:28","modified_gmt":"2019-11-25T18:27:28","slug":"fibromialgia","status":"publish","type":"crb_condition","link":"https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/condicoes\/fibromialgia\/","title":{"rendered":"Fibromialgia"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3648\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-180x120.jpg 180w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-283x189.jpg 283w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-54x36.jpg 54w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-330x220.jpg 330w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-420x280.jpg 420w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-74x49.jpg 74w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-2-45x30.jpg 45w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>O Que \u00c9 CBD?<\/h2>\n\n\n\n<p>A\nplanta de cannabis \u00e9 extremamente rica em subst\u00e2ncias qu\u00edmicas naturais, dentre\nas quais as mais populares e estudadas s\u00e3o os canabinoides.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso\nacontece porque esta classe de compostos tem a capacidade \u00fanica de interagir\ncom o que se conhece como o sistema endocanabinoide &#8211; ou SEC -, um conjunto de\nreceptores que ajuda a regular diversas fun\u00e7\u00f5es corporais. Dentre elas est\u00e1,\ninclusive, a transmiss\u00e3o dos est\u00edmulos de dor entre os neur\u00f4nios [4], uma\nfun\u00e7\u00e3o extremamente importante na fibromialgia e outras condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas.<\/p>\n\n\n\n<h4>Existem tr\u00eas classes de canabinoides: <\/h4>\n\n\n\n<ol><li>Os <strong>fitocanabinoides<\/strong>, encontrados em\n     plantas;<\/li><li>Os <strong>endocanabinoides<\/strong>, encontrados em\n     humanos e demais animais;<\/li><li>E os <strong>canabinoides\n     sint\u00e9ticos<\/strong>, feitos artificialmente e n\u00e3o encontrados na natureza.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Os\ndois canabinoides mais bem estudados s\u00e3o o <strong>tetrahidrocanabinol\n(THC) e o canabidiol (CBD); <\/strong>mas,apesar da estrutura semelhante, os\ndois t\u00eam efeitos muito diferentes no corpo humano.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O THC \u00e9 o principal respons\u00e1vel pelos efeitos\npsicoativos da cannabis, <\/strong>nos\ndando a sensa\u00e7\u00e3o de estarmos \u201cchapados\u201d. <strong>O\nCBD, por outro lado, n\u00e3o tem efeitos colaterais euf\u00f3ricos<\/strong> e muitas\nevid\u00eancias cient\u00edficas v\u00eam demonstrando seu potencial para o tratamento de diversas\ncondi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, inclusive aquelas que se originam no sistema nervoso\ncentral.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>H\u00e1 muitos relatos e observa\u00e7\u00f5es para as\nseguintes propriedades do CBD:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>Analg\u00e9sico<\/strong><\/li><li><strong>Ansiol\u00edtico<\/strong><\/li><li><strong>Antipsic\u00f3tico<\/strong><\/li><li><strong>Anti-inflamat\u00f3rio<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3647\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-180x120.jpg 180w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-283x189.jpg 283w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-54x36.jpg 54w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-330x220.jpg 330w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-420x280.jpg 420w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-74x49.jpg 74w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-conidtion-fibromyalgia-1-45x30.jpg 45w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>O Que \u00c9\nFibromialgia?<\/h2>\n\n\n\n<p>A fibromialgia \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica que causa\ndor generalizada em todo o corpo, muitas vezes acompanhada de sintomas como\nfadiga, ins\u00f4nia, depress\u00e3o e problemas de mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>A\nfibromialgia n\u00e3o causa risco de vida, <\/strong>mas tem um impacto f\u00edsico e social enorme nas pessoas afetadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem evid\u00eancias crescentes de\nque o estresse e a depress\u00e3o desempenham um papel importante no desenvolvimento\nda fibromialgia: cientistas\ndescobriram que os dois\nsistemas de estresse do corpo &#8211; o eixo hipot\u00e1lamo-pituit\u00e1ria-adrenal (HPA) e o\nsistema nervoso simp\u00e1tico &#8211; est\u00e3o alterados em pessoas com fibromialgia. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Basicamente, o eixo HPA \u00e9 a parte mais importante do sistema que\ncontrola nossas rea\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas ao estresse. <\/strong>Se este sistema est\u00e1 disfuncional, fica significativamente mais dif\u00edcil para\nn\u00f3s gerenciarmos situa\u00e7\u00f5es estressantes. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Uma das consequ\u00eancias mais comuns disso \u00e9 a dor cr\u00f4nica generalizada, um\nsintoma prevalente da fibromialgia. <\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>Sintomas\nda Fibromialgia<\/h3>\n\n\n\n<p>Cada\npessoa ter\u00e1 seu pr\u00f3prio conjunto de sintomas, que podem ser leves, moderados ou\ngraves. Os sintomas podem at\u00e9 desaparecer de tempos em tempos, levando semanas,\nmeses ou at\u00e9 anos para reaparecer.<\/p>\n\n\n\n<h4>Os\nsintomas mais comuns da fibromialgia incluem:<\/h4>\n\n\n\n<ul><li><strong>Dor generalizada <\/strong><\/li><li><strong>Sensibilidade ao frio, calor, luz e cheiro<\/strong><\/li><li><strong>Fadiga extrema <\/strong><\/li><li><strong>Padr\u00f5es irregulares de sono<\/strong><\/li><li><strong>Dificuldades cognitivas (\u201c<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/mente-saudavel\/o-nevoeiro-mental-gerado-pela-fibromialgia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">fibrofog<\/a>\u201d)<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4>&nbsp;Pessoas com fibromialgia muitas vezes sofrem\nde outras condi\u00e7\u00f5es como:<\/h4>\n\n\n\n<ul><li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"S\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel (opens in a new tab)\" href=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/condicoes\/sindrome-do-intestino-irritavel\/\" target=\"_blank\">S\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel<\/a> (SII)<\/li><li>S\u00edndrome das pernas inquietas (SPI)<\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Enxaqueca e dores de cabe\u00e7a (opens in a new tab)\" href=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/condicoes\/enxaqueca\/\" target=\"_blank\">Enxaqueca e dores de cabe\u00e7a<\/a><\/li><li>Cistite intersticial ou s\u00edndrome da bexiga dolorosa<\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Depress\u00e3o (opens in a new tab)\" href=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/condicoes\/depressao\/\" target=\"_blank\">Depress\u00e3o<\/a> e ansiedade<\/li><li><a href=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/condicoes\/condicoes-de-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Problemas de pele (opens in a new tab)\">Problemas de pele<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>Causas da Fibromialgia<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainda\nn\u00e3o se sabe o que causa a fibromialgia, mas ela parece estar relacionada a\nfatores como gen\u00e9tica, hist\u00f3rico m\u00e9dico, les\u00f5es ou estresse emocional e f\u00edsico.\n<\/p>\n\n\n\n<h4>A\nfibromialgia \u00e9 mais comum em pessoas com:<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Hist\u00f3rico familiar de fibromialgia<\/li><li>Les\u00e3o ou trauma f\u00edsico ou emocional<\/li><li>Doen\u00e7as causadas por v\u00edrus ou infec\u00e7\u00f5es<\/li><li>L\u00fapus, espondilite anquilosante (artrite\nreativa) ou artrite reumatoide<\/li><li>Ansiedade, depress\u00e3o e estresse emocional<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4>Fatores\nque fazem a dor da fibromialgia piorar<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Priva\u00e7\u00e3o do sono<\/li><li>Tabagismo<\/li><li>Excesso de peso<\/li><li>Aumento do estresse <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>Diagnosticando\na Fibromialgia<\/h3>\n\n\n\n<p>Com o tempo, as diretrizes em rela\u00e7\u00e3o aos\nm\u00e9todos utilizados \u200b\u200bpara diagnosticar a fibromialgia mudaram. No passado, os\nm\u00e9dicos diagnosticavam a fibromialgia identificando pontos espec\u00edficos de\nsensibilidade em pelo menos 11 dos 18 locais estabelecidos. Os pacientes tamb\u00e9m\ndeveriam estar sofrendo uma dor generalizada pelos tr\u00eas meses anteriores, pelo\nmenos. <\/p>\n\n\n\n<p>Agora, diretrizes mais recentes foram\ndesenvolvidas com crit\u00e9rios mais simples e pr\u00e1ticos para o diagn\u00f3stico, incluindo\no seguinte: <\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Dor\ngeneralizada <\/strong>por mais de tr\u00eas\nmeses;<\/li><li>Score de gravidade dos sintomas envolvendo <strong>fadiga, acordar n\u00e3o se sentindo descansado\ne fun\u00e7\u00e3o cognitiva ruim;<\/strong><\/li><li>O paciente n\u00e3o tem um <strong>dist\u00farbio subjacente <\/strong>que explique os sintomas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Embora n\u00e3o existam exames laboratoriais\nespec\u00edficos \u200b\u200bpara confirmar o diagn\u00f3stico de fibromialgia, os m\u00e9dicos podem\nsolicitar exames de sangue, radiografias e exames especializados de imagem,\ncomo aqueles vinculados \u00e0 medicina nuclear e tomografia computadorizada. <\/p>\n\n\n\n<h4>Exames\n\u00fateis para a fibromialgia:<\/h4>\n\n\n\n<ul><li><strong>Hemograma\ncompleto,<\/strong> incluindo exames de\nfun\u00e7\u00e3o adrenal e tireoidiana. O hipotireoidismo pode causar sintomas que se\nconfundem com os da fibromialgia.<\/li><li><strong>Exames\npara vitamina D. <\/strong>A defici\u00eancia\nde vitamina D tamb\u00e9m pode causar sintomas semelhantes aos da fibromialgia<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Os\nm\u00e9dicos tentar\u00e3o descartar tudo o que pode ser examinado, garantindo a exclus\u00e3o\nde doen\u00e7as autoimunes que podem \u201cimitar\u201d os sintomas da fibromialgia. Se nada\nmais for identificado e o paciente possuir os crit\u00e9rios para fibromialgia, o\ndiagn\u00f3stico \u00e9 feito. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3646\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-180x120.jpg 180w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-283x189.jpg 283w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-54x36.jpg 54w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-330x220.jpg 330w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-420x280.jpg 420w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-74x49.jpg 74w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-3-45x30.jpg 45w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3>Tratamentos para Fibromialgia<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>A fibromialgia pode ser dif\u00edcil de ser tratada.<\/strong> Isto acontece principalmente porque a doen\u00e7a\nse manifesta de formas diferentes em cada pessoa.<\/p>\n\n\n\n<p>Como\nn\u00e3o existe uma causa direta, o tratamento dos sintomas pode exigir tentativas e\nerros, visitas frequentes ao m\u00e9dico e uma combina\u00e7\u00e3o de mudan\u00e7as no estilo de\nvida com medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<h4>Um plano de tratamento individual pode incluir alguns ou todos os\nseguintes:<\/h4>\n\n\n\n<ul><li><strong>Fisioterapia<\/strong><\/li><li><strong>Psicoterapia<\/strong><\/li><li><strong>Terapia\nocupacional<\/strong><\/li><li><strong>Programa\nde exerc\u00edcios<\/strong><\/li><li><strong>Medicamentos\nantidepressivos, analg\u00e9sicos ou antiepil\u00e9pticos<\/strong><\/li><li><strong>Medita\u00e7\u00e3o\ne yoga<\/strong><\/li><li><strong>Acupuntura<\/strong><\/li><li><strong>Reflexologia<\/strong><\/li><li><strong>Massagem<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>Estilo de\nVida e Cuidados Pessoais<\/h3>\n\n\n\n<p>A\nfibromialgia \u00e9 uma doen\u00e7a de longo prazo que envolve muitos fatores diferentes,\nincluindo escolhas de dieta e estilo de vida. Portanto, os tratamentos precisam\nincluir h\u00e1bitos e rotinas di\u00e1rias. <\/p>\n\n\n\n<p>Aqui\nest\u00e3o as dicas de estilo de vida e cuidados pessoais mais importantes para\nincorporar em um plano de tratamento para fibromialgia. <\/p>\n\n\n\n<h4>1. Tenha\nestrat\u00e9gias de relaxamento <\/h4>\n\n\n\n<p>Terapias\ncom medita\u00e7\u00e3o e <em>mindfulness<\/em> podem\najudar a aliviar o estresse e reduzir os sintomas da fibromialgia.<\/p>\n\n\n\n<h4>2.\nGaranta uma boa noite de sono<\/h4>\n\n\n\n<p>O\nsono \u00e9 essencial para manter a sa\u00fade em dia. Quando nos privamos do sono, fica\nmais dif\u00edcil lidar com o estresse, o que leva ao aumento dos sintomas em\npessoas com fibromialgia. <\/p>\n\n\n\n<p>Para\nobter pelo menos 7-8 horas de sono por noite, experimente o seguinte: <\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Defina\numa rotina. <\/strong>Certifique-se de\nseguir uma rotina di\u00e1ria para a hora de dormir e de acordar, inclusive aos\nfinais de semana!<\/li><li><strong>Medita\u00e7\u00e3o.\n<\/strong>\u00c0 noite, a medita\u00e7\u00e3o prepara o\nsistema nervoso para o sono, relaxando o corpo e diminuindo a resposta ao\nestresse. <\/li><li><strong>Banhos\nquentes com sais de Epsom. <\/strong>Sais\nde magn\u00e9sio relaxam os m\u00fasculos e aliviam a tens\u00e3o que pode estar nos mantendo\nacordados \u00e0 noite. <\/li><li><strong>Minimize\nos ru\u00eddos. <\/strong>O uso de protetores\nauditivos pode ajudar pessoas mais sens\u00edveis aos sons a dormir mais rapidamente.\n<\/li><li><strong>Evite\ncochilar durante o dia. <\/strong>Se\nprecisar tirar um cochilo, n\u00e3o passe de 30 minutos e acorde antes das 15h. <\/li><li><strong>Evite\nestimulantes<\/strong> como cafe\u00edna,\n\u00e1lcool e cigarros (principalmente depois das 13h).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4>3. Se\nexercite regularmente <\/h4>\n\n\n\n<p>Exerc\u00edcios\nf\u00edsicos podem ser a \u00faltima coisa na sua cabe\u00e7a quando voc\u00ea est\u00e1 sentindo dor e\nfadiga. No entanto, exerc\u00edcios suaves apropriados, incluindo caminhada,\nnata\u00e7\u00e3o, ciclismo, pilates, ioga e tai chi podem ajudar a aliviar a dor e\nmelhorar o humor. <strong>Lembre-se de come\u00e7ar\ndevagar e n\u00e3o exagerar. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4>4.\nMantenha uma dieta equilibrada <\/h4>\n\n\n\n<p>Manter\numa dieta bem equilibrada e evitar alimentos processados, \u200b\u200bricos em gorduras\nsaturadas e a\u00e7\u00facar pode reduzir a inflama\u00e7\u00e3o e aliviar os sintomas da\nfibromialgia. <\/p>\n\n\n\n<p>As\npessoas com fibromialgia frequentemente sentem seus sintomas piorarem quando\nconsomem alimentos com aditivos como glutamato monoss\u00f3dico (MSG), nitratos e\nado\u00e7antes artificiais. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"665\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3650\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-768x511.jpg 768w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-180x120.jpg 180w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-283x188.jpg 283w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-54x36.jpg 54w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-330x219.jpg 330w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-420x279.jpg 420w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-74x49.jpg 74w, https:\/\/dailycbd.com\/pt-br\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2019\/11\/dailyCBD-condition-fibromyalgia-4-45x30.jpg 45w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Benef\u00edcios\ndo CBD para a Fibromialgia<\/h2>\n\n\n\n<h3>1. O CBD\n\u00c9 Analg\u00e9sico<\/h3>\n\n\n\n<p>Existem\ndiversos relatos pessoais sobre a efic\u00e1cia do CBD na redu\u00e7\u00e3o de dor cr\u00f4nica,\ncomo a vivenciada na fibromialgia. Em um estudo sobre dores nas articula\u00e7\u00f5es,\nestudos pr\u00e9-cl\u00ednicos mostraram que h\u00e1 uma intera\u00e7\u00e3o entre o CBD e o SEC, o que\npode explicar as propriedades analg\u00e9sicas do composto [5].<\/p>\n\n\n\n<p>Outro\nestudo demonstrou que o CBD interage tamb\u00e9m com a atividade dos astr\u00f3citos &#8211; um\ntipo de c\u00e9lula nervosa que ajuda a controlar a atividade sin\u00e1ptica e a\ninflama\u00e7\u00e3o, dentre muitas outras coisas [6]. Esta \u00e9 mais uma informa\u00e7\u00e3o que\npode explicar porque o CBD \u00e9 capaz de afetar diversos sintomas neurol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n<h3>2. O CBD Pode Melhorar o Sono &nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>O\nCBD tem mostrado efeitos positivos na regula\u00e7\u00e3o da qualidade e quantidade do\nsono, gra\u00e7as \u00e0 suas propriedades calmantes e ansiol\u00edticas [7].<\/p>\n\n\n\n<h3>3. O CBD\n\u00c9 Ansiol\u00edtico e Antidepressivo <\/h3>\n\n\n\n<p>Diversos\nensaio pr\u00e9-cl\u00ednicos e pequenos estudos duplo-cego demonstraram que o CBD\nfunciona bem no tratamento da ansiedade e depress\u00e3o, al\u00e9m de outros problemas\nneurol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma\ndas principais maneiras atrav\u00e9s das quais o CBD pode ajudar a aliviar os\nsintomas da depress\u00e3o \u00e9 tratando a inflama\u00e7\u00e3o subjacente no c\u00e9rebro, que est\u00e1\nintimamente relacionada \u00e0 depress\u00e3o [08,10].<\/p>\n\n\n\n<h2>Como Usar\no CBD para Fibromialgia <\/h2>\n\n\n\n<p>O\nCBD \u00e9 uma alternativa promissora para pessoas que sofrem de fibromialgia.<\/p>\n\n\n\n<p>Seus\nprincipais benef\u00edcios v\u00eam da sua capacidade de afetar o sistema\nendocanabinoide, que por sua vez afeta a atividade de c\u00e9lulas do sistema\nnervoso. Sendo assim, o CBD \u00e9 capaz de influenciar o comportamento de c\u00e9lulas\nque transmitem dor e causam inflama\u00e7\u00e3o.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p><strong>O CBD tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil enquanto anti-inflamat\u00f3rio\ne analg\u00e9sico, diminuindo os dois sintomas mais comuns da fibromialgia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>Quanto\nCBD Devo Tomar?<\/h3>\n\n\n\n<p>A\ndose de CBD para fibromialgia pode variar muito de uma pessoa para outra. Cada\num reage ao composto de maneira diferente, por isso \u00e9 importante come\u00e7ar com\npouco e aumentar sua dose de CBD devagar. Assim, voc\u00ea vai conseguir chegar \u00e0\nquantidade ideal sem exagerar ou sentir efeitos colaterais negativos. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dito isso, a maioria das pessoas com\nfibromialgia precisa de doses mais altas de CBD para sentir os benef\u00edcios. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mantenha\num di\u00e1rio das suas dosagens, hor\u00e1rios e sintomas, pois isso facilitar\u00e1 o ajuste\nda dose correta para voc\u00ea. <\/p>\n\n\n\n<p>Os\npacientes com fibromialgia frequentemente tomam o \u00f3leo de CBD na forma de gotas\nembaixo da l\u00edngua e\/ou aplicam um creme ou gel t\u00f3pico de CBD nas \u00e1reas mais\nafetadas. <\/p>\n\n\n\n<h3>O CBD \u00c9 Seguro?<\/h3>\n\n\n\n<p>O\nCBD \u00e9 seguro, bem tolerado e raramente produz efeitos colaterais, mesmo em\ndoses altas. Quando os efeitos colaterais aparecem, eles tendem a ser leves e\nincluem tontura, boca seca e seda\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>Existem\nevid\u00eancias de que n\u00e3o h\u00e1 desenvolvimento de resist\u00eancia ao CBD, ao contr\u00e1rio do\nque acontece com outras op\u00e7\u00f5es de tratamento, como os medicamentos opioides\n[9].<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9\nimportante notar que as pesquisas s\u00e3o baseadas no uso de \u00f3leos de CBD puros e\nde alta qualidade, que n\u00e3o cont\u00eam aditivos sint\u00e9ticos ou conservantes. <\/p>\n\n\n\n<h2>Conclus\u00e3o:\nUsando o CBD para a Fibromialgia <\/h2>\n\n\n\n<p>A\nfibromialgia \u00e9 uma doen\u00e7a debilitante que impacta de forma significativa a\nsa\u00fade mental e motiva\u00e7\u00e3o das pessoas afetadas. <\/p>\n\n\n\n<p>Ainda\nque n\u00e3o haja cura para a fibromialgia, existem etapas que voc\u00ea pode seguir para\nreduzir e controlar melhor os sintomas. <\/p>\n\n\n\n<p>No\nmomento, mais ensaios cl\u00ednicos s\u00e3o necess\u00e1rios &#8211; no entanto, pesquisas\ndemonstram que o CBD pode ser um tratamento seguro e eficaz para o al\u00edvio de\nmuitos dos sintomas associados \u00e0 doen\u00e7a, melhorando significativamente a\nqualidade de vida dos pacientes. <\/p>\n\n\n\n<h2>Refer\u00eancias<\/h2>\n\n\n\n<ol><li>Fibromyalgia |      Arthritis | CDC. 11 de outubro de 2017. Dispon\u00edvel em: <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/arthritis\/basics\/fibromyalgia.htm#targetText=Fibromyalgia\" target=\"_blank\">https:\/\/www.cdc.gov\/arthritis\/basics\/fibromyalgia.htm#targetText=Fibromyalgia      affects about 4 million,2% of the adult population<\/a>.<\/li><li>(2019, February      20). Fibromyalgia. 20 de fevereiro de 2019. Dispon\u00edvel em:<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/fibromyalgia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"> https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/fibromyalgia\/<\/a><\/li><li>Walitt, B.; Klose,      P.; Fitzcharles, M. A.; Phillips, T.; e H\u00e4user, W. (2016). Cannabinoids      for fibromyalgia. <em>The Cochrane      database of systematic reviews<\/em>, 7 (7), CD011694. <\/li><li>Lu, H. C.; Mackie,      K. (2016). An Introduction to the Endogenous Cannabinoid System. <em>Biological psychiatry<\/em>, 79 (7),      516\u2013525.<\/li><li>Jiller, R. J.; e      Miller, R. E. (2017). Is cannabis an effective treatment for joint pain? <em>Clinical and Experimental Rheumatology<\/em>,      35 (5), 59\u201367.<\/li><li>Kozela, E.;      Juknat, A.; e Vogel, Z. (2017). Modulation of Astrocyte Activity by Cannabidiol,      a Nonpsychoactive Cannabinoid. <em>International      journal of molecular sciences<\/em>, 18 (8), 1669.<\/li><li>Shannon, S.;      Lewis, N.; Lee, H.; e Hughes, S. (2019). Cannabidiol in Anxiety and Sleep:      A Large Case Series. <em>The Permanente      Journal<\/em>, 23, 18\u2013041.<\/li><li>Campos, A. C.;      Foga\u00e7a, M. V.; Scarante, F. F.; Joca, S.; Sales, A. J.; Gomes, F. V.; \u2026      Guimar\u00e3es, F.S. (2017). Plastic and Neuroprotective Mechanisms Involved in      the Therapeutic Effects of Cannabidiol in Psychiatric Disorders. <em>Frontiers in pharmacology<\/em>, 8, 269. <\/li><li>Hurd, Y. L.; Yoon,      M.; Manini, A. F.; Hernandez, S.; Olmedo, R.; Ostman, M.; e Jutras-Aswad,      D. (2015). Early Phase in the Development of Cannabidiol as a Treatment      for Addiction: Opioid Relapse Takes Initial Center Stage. <em>Neurotherapeutics: the journal of the      American Society for Experimental NeuroTherapeutics<\/em>, 12 (4), 807\u2013815.<\/li><li>Benatti, C.; Blom,      J.M.; Rigillo, G.; Alboni, S.; Zizzi, F.; Torta, R.; Brunello, N.; e      Tascedda F. (2016) Disease-Induced Neuroinflammation and Depression. <em>CNS &amp; Neurological Disorders Drug      Targets<\/em>, 15 (4), 414-33.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fibromialgia \u00e9 uma doen\u00e7a debilitante que impacta de forma significativa a sa\u00fade mental e motiva\u00e7\u00e3o das pessoas afetadas. Felizmente, a cannabis vem demonstrando potencial enquanto uma alternativa segura e natural para o tratamento da dor cr\u00f4nica e inflama\u00e7\u00e3o associadas \u00e0 fibromialgia. 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