N\u00e5r den f\u00f8rst er der, m\u00e5 den holde seg i\noml\u00f8p lenge nok til \u00e5 bli levert til organer og vev der det trengs.<\/p>\n\n\n\n
S\u00e5\nhvor mye av CBD du tar blir faktisk absorbert og brukt? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Det avhenger av en prosess kjent som farmakokinetikk<\/em> (hvordan forbindelser\nbehandles av kroppen).<\/p>\n\n\n\n Kort fortalt refererer farmakokinetikk\ntil summen av kroppens mekanismer for absorpsjon og eliminering, egenskapene\ntil CBD i seg selv og mange eksterne faktorer som enten kan hjelpe eller hindre\nm\u00e5ten du assimilerer og bruker CBD.<\/p>\n\n\n\n I tillegg har innfartsveien, eller\nleveringsmetoden, mye \u00e5 gj\u00f8re med hvor mye og hvor raskt CBD kommer inn i\nblodoml\u00f8pet.<\/p>\n\n\n\n I denne artikkelen unders\u00f8ker vi de\nforskjellige leveringsmetodene for CBD, inkludert orale, inhalerte, slimhinne,\ntransdermale og intraven\u00f8se ruter. Vi vil diskutere hva den n\u00e5v\u00e6rende\nvitenskapen forteller oss om hver metode og deres relative fordeler og ulemper\nved praktisk bruk.<\/p>\n\n\n\n Vi vil ogs\u00e5 kartlegge noen av de viktige\nfaktorene som p\u00e5virker CBD-absorpsjon og metabolisme. Og du l\u00e6rer hvordan du\nbest kan h\u00e5ndtere disse faktorene, slik at du kan velge den perfekte\nleveringsform og dosering avhengig av hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av bruken av CBD.<\/p>\n\n\n\n Dette er et stort tema, s\u00e5 la oss komme\nrett inn p\u00e5 det.<\/p>\n\n\n\n orale CBD-formuleringer, for eksempel\nv\u00e6skedr\u00e5per, kapsler, tinkturer, mat og drikke er blant de mest popul\u00e6re m\u00e5tene\n\u00e5 konsumere CBD. Men oral CBD har den laveste biotilgjengeligheten av alle\nleveringsformer.<\/p>\n\n\n\n Gjennomsnittlig inntatt CBD har en\nbiotilgjengelighet p\u00e5 mellom 6-19% [2<\/a>, <\/a>3<\/a>, <\/a>4<\/a>]\n\n\n\n En grunn til dette er at CBD ikke blir\nlett absorbert ved inntak og som et resultat blir det meste av det skillet ut\nuten \u00e5 ha noen effekter.<\/p>\n\n\n\n Dette skyldes det faktum at CBD er\nfettl\u00f8selig (i motsetning til vannl\u00f8selig), noe som gj\u00f8r det til en utfordring\nfor kroppen \u00e5 absorbere.<\/p>\n\n\n\n I tillegg \u00f8delegger ford\u00f8yelsessyrer og\nenzymer en stor prosentandel av CBD f\u00f8r det har en sjanse til \u00e5 bli absorbert.\nOg den lille mengden som kommer gjennom tarmveggen, blir utsatt for \u00e5\nmetaboliseres av leveren f\u00f8r den n\u00e5r resten av kroppen.<\/p>\n\n\n\n Halveringstiden for oral CBD, dvs. hvor\nlang tid det tar for halvparten av CBD \u00e5 forlate blodoml\u00f8pet, kan v\u00e6re raskere\nenn andre leveringsmetoder. Halveringstider fra 10 til 17 timer er rapportert\nfor h\u00f8ye doser mellom 750 mg og 1500 mg [1<\/a>].<\/p>\n\n\n\n Toppniv\u00e5et\nav oral CBD har en tendens til \u00e5 v\u00e6re lavere enn andre leveringsformer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n I ett eksperiment produserte\ninformasjonskapsler tilsatt 40 mg CBD topp CBD-niv\u00e5er i blodet mellom 1,5 og 3\ntimer etter inntak [5<\/a>].<\/p>\n\n\n\n Imidlertid kan den lave absorpsjonen av\noral CBD oppveies av visse fordeler – for eksempel en lengre varighet. En\nlaboratoriedyrunders\u00f8kelse fant at gjennomsnittlig tid et oralt konsumert CBD-molekyl\nforblir i kroppen, kjent som \u201dgjennomsnittlig oppholdstid\u201d, var 4,2 timer.<\/p>\n\n\n\n Derimot var gjennomsnittlig oppholdstid\nfor injisert CBD i samme studie 3,3 timer [3].<\/p>\n\n\n\n Oral\nCBD har ogs\u00e5 vist seg \u00e5 f\u00f8re til h\u00f8yere hjerneniv\u00e5 sammenlignet med inhalasjonsmetoder\ni dyrefors\u00f8k [6<\/a>].<\/strong><\/p>\n\n\n\n Inhalation er en effektiv m\u00e5te \u00e5\nkonsumere CBD fordi den omg\u00e5r ford\u00f8yelseskanalen og leveren slik at CBD lett\nkan tas opp gjennom de tynne membranene somi lungene (alveolene) der den kommer\ndirekte inn i blodoml\u00f8pet . Det er flere m\u00e5ter \u00e5 inhalere CBD.<\/p>\n\n\n\n Den mest grunnleggende inhalasjonsformen\ner r\u00f8yking, i dette tilfellet inneholder sigaretten ubearbeidede CBD-rike\nhampknopper (i motsetning til cannabis med h\u00f8yt THC). R\u00f8yking har en\nbiotilgjengelighet p\u00e5 31% og en enkelt CBD-sigarett som inneholder omtrent 19\nmg CBD kan produsere topp blodniv\u00e5 i l\u00f8pet av 3 minutter [5].<\/p>\n\n\n\n Halveringstiden for r\u00f8kt CBD er\ngjennomsnittlig 31 timer.<\/p>\n\n\n\n Ulempen med r\u00f8yking er at den gir\nforbrenningsbiprodukter som kan irritere og i noen tilfeller skade lungene.\nDisse inkluderer fluoren, pyren, akrylonitril og akrylamid [7<\/a>].<\/p>\n\n\n\n En mer forseggjort og mindre irriterende\ninhalasjonsform som ligner r\u00f8yking er vaping – noe som gj\u00f8res med en\nfordamperpenn.<\/p>\n\n\n\n Med denne metoden trekker du flytende\nCBD-olje som holdes i en patron forbi et varmeelement som forst\u00f8ver CBD – og\nproduserer en damp som du inhalerer.<\/p>\n\n\n\n Vaping produserer lignende\nCBD-konsentrasjoner og farmakokinetikk i blodet som r\u00f8yking [8<\/a>]. Det er en viss risiko for\nlungeirritasjon med vaping, men mindre enn r\u00f8yking.<\/p>\n\n\n\n En forst\u00f8ver er en enhet som\nadministrerer CBD i form av en t\u00e5ke som inhaleres i lungene. Forst\u00f8verne brukes\nvanligvis p\u00e5 sykehus for \u00e5 levere medisiner til skadede eller sensitive lunger.<\/p>\n\n\n\n Forst\u00f8vere produserer topp blodniv\u00e5 p\u00e5\nomtrent 36 minutter [4].<\/p>\n\n\n\n Denne metoden utnytter muligheten til CBD\n\u00e5 bli absorbert direkte gjennom slimhinnene i munnen og nesen – ved \u00e5 omg\u00e5\nford\u00f8yelsesprosessen og g\u00e5 rett inn i blodoml\u00f8pet.<\/p>\n\n\n\n for denne metoden, som inneb\u00e6rer \u00e5\nplassere flytende dr\u00e5per CBD under tungen, er blitt m\u00e5lt innen omtrent 2 timer\n[5]. <\/p>\n\n\n\n En enkel m\u00e5te \u00e5 forbedre absorpsjonen av\nsublingual CBD er \u00e5 holde dr\u00e5pene under tungen i 20-30 sekunder f\u00f8r du svelger.\n\u00c5 gj\u00f8re det gir mer tid for slimhinnene dine \u00e5 absorbere CBD f\u00f8r den kommer inn\ni ford\u00f8yelseskanalen.<\/p>\n\n\n\n I en studie produserte en oral spray\nbest\u00e5ende av en 50-50 kombinasjon av THC og CBD toppniv\u00e5er av CBD ved 3,6 timer\nfor en 5 mg dose CBD og 4,5 timer for en 15 mg dose CBD, dvs. en tre ganger\nst\u00f8rre dose n\u00e5dde topp blodniv\u00e5 p\u00e5 bare 20% mer tid.<\/p>\n\n\n\n Dette illustrerer fordelene ved h\u00f8yere\ndoseringsniv\u00e5er p\u00e5 absorpsjonseffektivitet.<\/p>\n\n\n\n Her igjen, ved \u00e5 holde sprayen i munnen i\nomtrent 30 sekunder f\u00f8r du svelger vil det optimalisere effektiviteten til\ndenne leveringsmetoden.<\/p>\n\n\n\n Absorpsjon gjennom de tynne slimhinnene\nsom f\u00f4rer nesegangene er ganske rask – n\u00e5r maksimal konsentrasjon i blodet p\u00e5\n10 minutter eller mindre [2].<\/p>\n\n\n\n CBD kan trenge inn i blodoml\u00f8pet gjennom\net klebeplater plassert p\u00e5 huden, en metode kjent som transdermal levering. \u00c5\nv\u00e6re sterkt fettl\u00f8selige cannabinoider blir imidlertid frast\u00f8tt av det\nvannoppl\u00f8selige hudlaget – som fungerer som en barriere for absorpsjon.<\/p>\n\n\n\n En effektiv l\u00f8sning er \u00e5 kombinere CBD\nmed omtrent en tredjedel etanol, noe som gj\u00f8r CBD mer vannl\u00f8selig og har vist\nseg \u00e5 \u00f8ke absorpsjonen nesten fire ganger [2, <\/a>9<\/a>].<\/p>\n\n\n\n Transdermal CBD er nyttig for \u00e5\nopprettholde konsistente niv\u00e5er som ikke svinger [10<\/a>].\nSelv om det kommer relativt langsomt inn i blodoml\u00f8pet sammenlignet med andre\nmetoder, kan dette v\u00e6re en fordel for \u00e5 unng\u00e5 potensielle bivirkninger\nforbundet med raske toppniv\u00e5er.<\/p>\n\n\n\n Transdermal levering er spesielt nyttig\nved kroniske betennelsestilstander og for smertekontroll hos pasienter med\nkroniske smerter som ikke har respondert godt p\u00e5 konvensjonelle\nmedisineringsalternativer.<\/p>\n\n\n\n Dessuten er det mer behagelig \u00e5\nadministrere enn andre metoder – noe som gj\u00f8r pasienter med denne typen\ntilstander mer sannsynlig \u00e5 bruke den.<\/p>\n\n\n\n Intraven\u00f8s injeksjon direkte i\nblodoml\u00f8pet gir 100% biotilgjengelighet. Imidlertid faller blodniv\u00e5et raskt av\nved intraven\u00f8s administrasjon, s\u00e5 det er kanskje ikke den mest effektive m\u00e5ten\n\u00e5 bruke CBD p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n En studie av marihuana-r\u00f8ykere fant at 20\nmg doser intraven\u00f8s CBD hadde fire ganger st\u00f8rre biotilgjengelighet enn 19 mg\ndoser r\u00f8kt CBD, men redusert med omtrent 93% i l\u00f8pet av den f\u00f8rste timen [11<\/a>]. Som et resultat hadde\nintraven\u00f8s CBD en kortere halveringstid p\u00e5 24 timer mens r\u00f8kt CBD hadde en\nhalveringstid p\u00e5 31 timer.<\/p>\n\n\n\n CBD farmakokinetikk er underlagt mange\ninterne og eksterne faktorer. Noen av disse faktorene er under din kontroll, og\ndu kan bruke dem til din fordel. For de som ikke er under din kontroll kan du\nmaksimere effektiviteten til din CBD ved \u00e5 velge det beste leveringsskjemaet\nfor dine behov.<\/p>\n\n\n\n Her\ner noen av de mange «bevegelige delene» av CBD-farmakokinetikk:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Din helsetilstand kan p\u00e5virke\nCBD-absorpsjon, og du kan trenge \u00e5 justere doseringen eller leveringsveien\nderetter.<\/p>\n\n\n\n Fordi leveren er s\u00e5 viktig n\u00e5r det\ngjelder \u00e5 fjerne CBD fra sirkulasjonen og forberede den til \u00e5 bli eksportert\nfra kroppen, har nedsatt leverfunksjon en betydelig innvirkning p\u00e5\neffektiviteten til CBD og hvor lenge den blir igjen i kroppen.<\/p>\n\n\n\n I en studie hadde deltakere med moderat\ntil alvorlig nedsatt leverfunksjon h\u00f8yere CBD-konsentrasjoner i blodet og\nlengre klaringstid etter de samme 200 mg dose niv\u00e5ene sammenlignet med sunne\nkontroller [12<\/a>].<\/p>\n\n\n\n Dette betyr at mer CBD n\u00e5r den generelle\nsirkulasjonen og holder seg i sirkulasjon lenger. Som et resultat opplever\ndisse individene st\u00f8rre effekter enn noen uten nedsatt leverfunksjon ville\nstamme fra samme dose. <\/p>\n\n\n\n Nevrologiske eller andre helsemessige\nforhold kan ogs\u00e5 p\u00e5virke CBD-biotilgjengeligheten.<\/p>\n\n\n\n I en studie <\/a>Huntingtons sykdomspasienter<\/a> som\nfikk orale tilskudd som inneholdt 700 mg CBD daglig i 6 uker, viste lavt\nabsorpsjonsniv\u00e5 og ingen gunstige effekter [5].<\/p>\n\n\n\n I motsetning til dette viste friske\nfrivillige som tok en oral oral dose p\u00e5 600 mg CBD bedre absorpsjon og hadde\nh\u00f8yere CBD-niv\u00e5er i blodet. [5].<\/p>\n\n\n\n Det er mulig \u00e5 skyve ligningen til fordel\nfor st\u00f8rre absorpsjon ved \u00e5 ta h\u00f8yere doser. \u00c5 \u00f8ke dosen av en oral spray fra 5\nmg til 10 mg kan doble absorpsjonen og \u00f8ke dosen fra 10 mg til 20 mg har vist\nseg \u00e5 v\u00e6re tredobbelt absorpsjon [4].<\/p>\n\n\n\n Imidlertid ser du ut til \u00e5 v\u00e6re en\ntakeffekt n\u00e5r du kommer inn i h\u00f8yere dosniv\u00e5er mellom 400 mg og 800 mg, der\nh\u00f8yere doser ikke f\u00f8rer til h\u00f8yere absorpsjonsgrad [4].<\/p>\n\n\n\n Dette\nkan delvis oppst\u00e5 fordi vev blir mettet og ikke klarer \u00e5 absorbere mer CBD.<\/strong><\/p>\n\n\n\n CBD-absorpsjon er betydelig bedre – 3 til\n5 ganger bedre – n\u00e5r det tas med mat sammenlignet med p\u00e5 tom mage [4].<\/p>\n\n\n\n P\u00e5 grunn av den fettl\u00f8selige naturen til\nCBD, inkludert en sunn kilde til fett i ditt m\u00e5ltid som avokado, h\u00f8y-omega-3\nfisk, eller n\u00f8tter og fr\u00f8, vil hjelpe enda mer [13<\/a>].\nVed \u00e5 gj\u00f8re det, l\u00f8ses CBD opp i kostholdsfett og spres i mindre\npartikkelst\u00f8rrelser som er lettere \u00e5 absorbere.<\/p>\n\n\n\n Mat bremser ogs\u00e5 hastigheten som CBD\nfjernes fra blodet. Clearance er m\u00e5lt opp til nesten 9 ganger raskere i\nfastetilstand (dvs. mellom m\u00e5ltider) sammenlignet med matet tilstand [4].<\/p>\n\n\n\n Tilstedev\u00e6relse eller frav\u00e6r av mat kan\nha st\u00f8rre effekt enn doseringsniv\u00e5er p\u00e5 klareringsgraden. N\u00e5r enkeltdoser av en\noral spray i 5 mg og 20 mg doseniv\u00e5 ble m\u00e5lt, ble det funnet at det h\u00f8yere\ndoseniv\u00e5et bare klarte 14% raskere [4].<\/p>\n\n\n\n Oppvarming av cannabisekstrakter (som\nforekommer i noen behandlingsmetoder av lavere kvalitet) omdanner cannabinoider\ntil former som ogs\u00e5 er aktive, men som er mindre effektivt absorberes. En\nstudie fant at topp CBD-niv\u00e5er var fire ganger h\u00f8yere i uoppvarmede ekstrakter\nsammenlignet med varmebehandlede [5].<\/p>\n\n\n\n en\nforbindelse som finnes i svart pepper, fungerer p\u00e5 flere niv\u00e5er for \u00e5 gi\nkraftige absorpsjons\u00f8kende effekter.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Piperin stimulerer transportermolekyler i\ntarmforingen som er ansvarlig for \u00e5 bringe CBD over tarmmembranen og inn i\nblodoml\u00f8pet. N\u00e5r CBD er absorbert, hemmer piperin enzymer som bryter ned CBD,\nog \u200b\u200bgir det mer tid til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lvevet der det kan tas opp og brukes.<\/p>\n\n\n\n I et oralt CBD-tilskudd som ble formulert\nmed piperin, var det en seks ganger \u00f8kning i maksimal konsentrasjon i blodet\nsammenlignet med det samme CBD-tilskuddet uten piperin [14<\/a>]. Ganske imponerende!<\/p>\n\n\n\n CBD er allment tilgjengelig, men\nvitenskapen om hvordan CBD behandles av kroppen er fremdeles i tidlige stadier.\nI tillegg er det store variasjoner i CBD-absorpsjon og assimilasjonsrater blant\nforskjellige dyrearter – inkludert mennesker. S\u00e5 testing p\u00e5 dyr som mus betyr\nikke alltid mennesker.<\/p>\n\n\n\n Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at\nhelsetilstanden din vil p\u00e5virke hvilke leveringsformer som kanskje ikke\nfungerer for deg. Hvis du er i tvil, kan en kunnskapsrik helsepersonell hjelpe\ndeg med \u00e5 guide deg til de beste alternativene for dine spesifikke helsem\u00e5l.<\/p>\n\n\n\n Ikke alle CBD er like. Oppdag forskjellene mellom leveringsformer for CBD og fordeler og ulemper ved hver enkelt. L\u00e6r hvordan du velger det beste CBD-skjemaet for deg<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":13405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[496],"tags":[],"yoast_head":"\n![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/shutterstock_391736473.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nOral CBD: Kapsler, oljer og\nspiselige<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Inhalert CBD: Vaping and\nSmokingf\u00f8rer luftesekkene<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. R\u00f8yking<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/vaporizer-smoke.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n2. Vaping<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
3. Forst\u00f8vning<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/nebulizing-CBD.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSublinguell CBD: Drops &\nSprays<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. Offentlige dr\u00e5per\nToppblodniv\u00e5er<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
2. Oral spray<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
3. Nasal spray<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/CBD-Oil-Drop.png\")
<\/figure>\n\n\n\nTransdermal CBD: Transdermal\nPatches & Topical CBD<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Intraven\u00f8s CBD: Injiserbar\nCBD (kun til sykehusbruk)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/iv-cbd.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nFaktorer som p\u00e5virker CBD\nabsorpsjon og eliminering<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. Helsetilstander<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Leverfunksjon<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/liver-function.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nAndre helsetilstander<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
2. Dosering<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
3. Fastet vs. Fed States<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
4. Varmebehandling<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
5. Piperintilskudd\nPiperine,<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/dailycbd.com\/no\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2020\/02\/black-pepper-piperine.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSumming it All Up<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
N\u00e5r det er sagt, er det noen konklusjoner vi kan\ntrekke fra denne forskningen:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Referanser<\/strong><\/h2>\n\n\n\n