Le CBD est un supplément populaire pour favoriser la santé des articulations. Dans ce guide, nous expliquerons comment cela fonctionne et présenterons quelques-uns des meilleurs produits que nous avons vus jusqu’à présent pour soutenir la santé et la récupération des articulations.
Le CBD est un supplément couramment utilisé pour favoriser la santé des articulations. Dans ce guide, nous expliquerons son action salutaire sur les fonctions articulaires et vous présenterons une sélection des meilleurs articles qu’il nous ait été donné d’évaluer dans cette gamme de produit.
La douleur et l’inconfort articulaire peuvent être la résultante de divers troubles médicaux affectant les articulations — notamment la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, la goutte et les blessures physiques.
L’immobilité et l’inflammation dues à un dysfonctionnement articulaire sont l’une des causes les plus fréquentes poussant les gens à se tourner vers le CBD — en particulier lorsque les médicaments conventionnels ne parviennent pas à apporter le niveau de soulagement nécessaire.
Dans cet article, nous passerons en revue les principales causes de douleurs articulaires et mettrons en évidence certaines des principaux points à prendre en considération avant de choisir un produit CBD, en fonction de la source de votre malaise.
Nous vous indiquerons ce qu’il faut rechercher dans un bon produit CBD et ce qu’il faut éviter. Nous conclurons ensuite par d’autres recommandations de suppléments que vous pouvez combiner avec le CBD pour obtenir le plus haut niveau d’amélioration pour vos articulations.
Sans plus attendre, voici donc nos choix de prédilection pour les douleurs articulaires.
La douleur et l’inconfort articulaires sont le plus souvent le résultat de l’arthrite ou de blessures physiques des tissus articulaires.
Dans les deux cas, le CBD peut apporter des bénéfices puissants grâce à ses effets anti-inflammatoires et analgésiques (anti-douleur).
Le CBD offre également un soutien supplémentaire pour certains types de douleurs articulaires comme la polyarthrite rhumatoïde (bienfaits immunomodulateurs) et la goutte (effets de soutien rénal).
Nombre | Produit | Total CBD | Puissance | Coût par mg | Link |
---|---|---|---|---|---|
1 |
Ojai Energetics gel sportif au CBD |
100 mg |
33,3 mg / mL |
0,46 $ |
|
2 |
Nuleaf Naturals d’huile au CBD |
240 – 4 850 mg |
48,5 mg / mL |
0,09 $ – 0,16 $ |
|
3 |
BioCBD+ Total Body Care |
300 mg |
10 mg / capsule |
0,37 $ |
|
4 |
CBDfx jus de vape au CBD |
60 – 500 mg |
6 – 50 mg / mL |
0,10 $ – 0,33 $ |
|
5 |
Kat’s Naturals crème au CBD à l’Arnica |
350 – 1 400 mg |
11,6 mg / mL |
0,11 $ – 0,13 $ |
Total CBD : | 100 mg |
Puissance : | 33,3 mg / mL |
Coût par mg de CBD: | 0,46 $ |
Type d'extrait: | Spectrum complet |
Le gel sportif Ojai Energetics est conçu pour offrir un soulagement rapide de la douleur et de l’inflammation des articulations et des muscles.
Utilisant un extrait hydrosoluble de CBD et 15 autres extraits de plantes aux effets anti-inflammatoires, antioxydants et analgésiques, ce gel est l’un des meilleurs sur le marché pour traiter l’inconfort articulaire léger à modéré. La consistance de ce gel fournit l’eau nécessaire pour transporter le CBD et les autres extraits végétaux à travers la peau et en profondeur jusqu’aux articulations affectées.
Ce produit procure également une agréable sensation de fraîcheur qui aide à soulager les articulations douloureuses.
Total CBD : | 240 – 4 850 mg |
Puissance : | 48,5 mg / mL |
Coût par mg : | 0,09 $ – 0,16 $ |
Type d'extrait : | Spectre complet |
C’est l’une des huiles de CBD les mieux cotées sur l’ensemble du marché, et il se trouve que c’est aussi une excellente option pour les douleurs articulaires.
L’extrait à haute puissance permet d’atteindre facilement une dose efficace de CBD et la compagnie fournit des résultats de tests provenant d’un organisme indépendant pour chaque lot, afin de prouver le haut niveau de qualité et de pureté de son huile. Pas besoin de s’inquiéter de la contamination par des métaux lourds ou des solvants organiques avec ce produit. Ces deux contaminants peuvent potentiellement endommager davantage les tissus articulaires et doivent donc être évités à tout prix.
L’huile de CBD de chez Nuleaf Naturals existe en une seule concentration — 48,5 mg / mL — ce qui est plus que suffisant pour la plupart des cas de douleur articulaire. Cette compagnie utilise également de l’huile de graines de chanvre biologique comme huile de base — que nous préférons à l’huile MCT en raison de sa teneur élevée en acides gras oméga-3. Les oméga 3 sont considérés comme très utiles pour soulager les douleurs articulaires, ce qui ajoute encore à la pertinence de ce produit pour traiter les troubles spécifiques.
Total CBD : | 300 mg |
Puissance : | 10 mg / capsule |
Coût par mg : | 0,4 $ |
Type d'extrait : | Spectre complet |
Ces gélules de CBD sont formulées avec un extrait de chanvre à spectre complet (10 mg par gélule), ainsi qu’avec d’autres composants nutritionnels qui soutiennent les articulations comme le magnésium et la curcumine.
Ces capsules sont relativement faibles en CBD afin de laisser de la place pour les autres composants de la formule — mais cette faiblesse peut facilement être surmontée en prenant plusieurs capsules à la fois. La plupart des personnes qui prennent ce supplément déclarent avoir commencé par prendre 2 à 3 gélules le matin puis 2 à 3 autres gélules plus tard dans la journée.
Total CBD : | 250 – 1 000 mg |
Puissance : | 8,3 – 33,3 mg / mL |
Coût par mg : | 0,075 $ – 0,012 $ |
Type d'extrait : | Isolat |
Le vapotage est incroyablement utile pour traiter les symptômes de douleur articulaire en raison de ses effets à action rapide et de sa facilité d’utilisation. Nombreuses sont les personnes qui, parallèlement à l’utilisation d’autres formes de produits CBD pour la douleur et l’inconfort articulaires, ont également recours à une huile pour vapoteuse de temps à autres dans le but d’intensifier les effets analgésiques du CBD.
Nous recommandons fortement ce produit en particulier, pour cet usage, en raison de sa puissance élevée, de son excellent rapport qualité-prix et de la provenance de son chanvre issu de l’agriculture biologique. Pour les douleurs articulaires modérées à sévères, nous vous recommandons d’opter pour les options de plus grande puissance (50 mg / mL) afin de vous assurer d’obtenir suffisamment de CBD pour vous procurer les bienfaits que vous recherchez.
Total CBD : | 350 – 1 400 mg |
Puissance : | 11,6 mg / mL |
Coût par mg : | 0,11 $ – 0,13 $ |
Type d'extrait : | Isolat |
Kat’s Naturals fabrique trois crèmes anti-douleur — celle ci-dessus est formulée avec de l’arnica (une herbe favorisant la récupération et un analgésique puissant), une autre avec de la capsaïcine (l’ingrédient actif produisant la sensation de chaleur dans les piments forts), et la dernière est une crème professionnelle à base de CBD contenant une dose plus élevée que d’habitude.
Nous apprécions tous ces produits topiques pour les douleurs articulaires, mais nous trouvons que la version arnica offre le plus de soutien en termes de récupération. L’arnica fait vraiment un excellent travail pour restaurer la fonction des articulations après seulement quelques jours.
Certaines personnes peuvent trouver que la version avec capsaïcine s’avère meilleure pour gérer la douleur, d’autres préfèrent éviter les crèmes chauffantes en cas de douleur articulaire car elles peuvent parfois aggraver vos symptômes.
Peu importe laquelle de ces crèmes anti-douleur vous choisissez, ces topiques sont d’excellents produits à conserver chez vous pour les cas de douleurs exceptionnellement inconfortables.
La douleur articulaire peut être causée par la destruction du tissu articulaire lui-même ou par des lésions aux tissus entourant l’articulation.
Il est important de faire la distinction entre les deux le traitement peut se révéler très différent pour chacun.
Il existe en fait de nombreuses causes différentes de douleurs articulaires — notamment les blessures physiques aux tissus articulaires ou aux os voisins des articulations, et les troubles auto-immuns conduisant à la destruction des tissus articulaires. Les douleurs articulaires peuvent aussi être le résultat d’une dégénérescence liée à l’âge conduisant à la dégradation des tissus articulaires les plus importants tels que le revêtement du cartilage ou les cellules qui produisent le liquide synovial — la substance glissante qui sert de lubrifiant pour les articulations.
Passons en revue certains des différents troubles associés à la douleur articulaire et leurs causes potentiels.
C’est la cause la plus fréquente des douleurs articulaires aiguës — ce qui signifie essentiellement des douleurs articulaires qui apparaissent soudainement au lieu de s’aggraver progressivement avec le temps.
Les blessures sportives, les accidents de voiture et les chutes sont les causes les plus courantes de lésions articulaires. La douleur causée par ces conditions apparaît habituellement presque immédiatement après l’incident et peut être décrite comme une douleur piquante, brûlante ou lancinante.
Selon les tissus lésés, le traitement peut varier légèrement — toutefois, les bienfaits du CBD sont les mêmes quelle que soit la partie de l’articulation affectée.
Lorsque nous subissons une blessure, il se produit trois choses principales qui causent de la douleur :
Le CBD offre un réconfort pour les trois types de douleur :
La clé du traitement des lésions articulaires ou de l’inconfort causé par les blessures physiques consiste à favoriser la régénération des tissus.
Par conséquent, le CBD devrait être utilisé principalement pour soulager la douleur et l’inflammation, tout en incorporant d’autres suppléments qui favorisent le processus de récupération plus efficacement — comme le sulfate de glucosamine, le sulfate de chondroïtine, la curcumine, l’extrait de boswellia, et les mélanges d’acides aminés.
Il est également préférable d’utiliser une combinaison de CBD interne (huiles de CBD, gélules ou E-liquides) et des produits topiques (crèmes, pommades, onguents). La combinaison du CBD topique et du CBD interne offre le plus haut niveau d’atténuation des symptômes.
Lorsque vous achetez des produits CBD pour le traitement des blessures articulaires, assurez-vous d’utiliser des produits à haute puissance. Si la puissance est trop faible, il se peut que vous ne ressentiez aucun bienfait.
Supplément | Dose | Doses par jour |
Gélules de CBD à forte concentration | 25–50 mg | Deux fois par jour |
Sulfate de glucosamine | 500 mg | Trois fois par jour |
Sulfate de chondroïtine | 400 mg | Trois fois par jour |
Extrait de Boswellia | 800 mg | Trois fois par jour |
L’arthrite est très commune, affectant approximativement 55 millions de personnes seulement aux Etats-Unis. Il s’agit de la cause première de problèmes de mobilité articulaire dans le monde développé.
Il existe trois formes principales d’arthrite :
Les trois formes d’arthrite ont beaucoup à gagner d’une supplémentation en CBD en termes de causes sous-jacentes de la maladie, ainsi que de la douleur et de l’inflammation qui en résultent.
Quel que soient les formes d’arthrite, le résultat final est une perte du revêtement protecteur du cartilage à l’intérieur des articulations. La différence entre les deux est simplement la cause sous-jacente de la perte de cartilage.
Les bienfaits du CBD pour la douleur arthritique reposent sur ses puissantes propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et relaxantes musculaires.
Lorsqu’il s’agit de polyarthrite rhumatoïde, le CBD offre l’avantage supplémentaire de supprimer l’activité immunitaire hyperactive menant à un ciblage injustifié de nos propres tissus.
Pour la goutte, le CBD ajoute un deuxième avantage en soutenant les reins. Une goutte non traitée entraîne souvent des lésions aux capillaires sensibles des reins, ce qui entraîne des lésions et aggrave les symptômes de la goutte elle-même.
Polyarthrite rhumatoïde (PR) | Arthrose | Goutte | |
Symptômes principaux | 1. Douleurs articulaires (habituellement des deux côtés du corps) 2. Perte de mobilité 3. Douleurs articulaires intenses 4. Fièvre 5. Fatigue 6. Les symptômes s’aggravent le matin et ne s’améliorent pas pendant la journée. | 1. Douleurs articulaires (d’un ou des deux côtés du corps) 2. Perte de mobilité 3. Les symptômes s’aggravent le matin mais s’atténuent tout au long de la journée. | 1. Douleurs articulaires (d’un ou des deux côtés du corps) 2. La douleur commence soudainement, habituellement la nuit 3. Accompagné d’une douleur intense à l’orteil ou à la pointe du nez |
Causes / facteurs déterminants | 1. Maladie auto-immune 2. Tabagisme 3. Consommation d’alcool 4. Infections virales 5. Obésité | 1. Exercice 2. Vieillesse 3. Blessures antérieures 4. Changements de température (plus fréquents par temps froid) 5. Obésité | 1. Maladie rénale 2. Consommation d’alcool 3. Apport élevé en protéines 4. origine asiatique |
Principaux objectifs du traitement | 1. Soutenir la fonction immunitaire 2. Atténuer les douleurs articulaires 3. Réduire l’inflammation | 1. Atténuer les douleurs articulaires 2. Favorise la régénération du cartilage et du liquide synovial 3. Réduire l’inflammation légère | 1. Augmenter la miction 2. Soutenir la fonction rénale 3. Atténuer les douleurs articulaires |
De nombreux produits CBD sont vendus dans le but de favoriser la santé des articulations.
Malheureusement, bon nombre de ces produits ne seront probablement pas à la hauteur des allégations émises à leur propos.
Grâce à ses puissants effets anti-inflammatoires, antioxydants, relaxants musculaires et immunomodulateurs, le CBD contribuera grandement à réduire la douleur associée aux lésions articulaires de toutes sortes.
Mais cela ne devrait pas s’arrêter là, les meilleures solutions impliquent une combinaison de suppléments et de changements de style de vie pour améliorer sa condition.
Voici quelques conseils et astuces parmi les plus importants pour optimiser les effets du CBD sur la santé de vos articulations :
Il existe de nombreuses causes différentes de douleurs articulaires, mais la plupart d’entre elles bénéficieront directement d’une supplémentation en CBD.
Les lésions articulaires se caractérisent par une perte de cartilage et de liquide synovial, ce qui entraîne un frottement direct des os les uns contre les autres, ce qui a pour effet d’entraîner une dégénérescence plus rapide du cartilage, une douleur accrue et une mobilité réduite des articulations.
Le CBD est un puissant composé anti-inflammatoire qui aide à briser le cycle de l’inflammation et de la dégénérescence des articulations. De plus, le CBD est un analgésique puissant qui a la capacité d’activer les récepteurs opioïdes dans la moelle épinière et le cerveau.
Pour des formes spécifiques de douleurs articulaires, comme la polyarthrite rhumatoïde ou la goutte, le CBD offre d’autres bénéfices de par sa capacité à réguler l’activation des cellules immunitaires (polyarthrite rhumatoïde) et à soutenir la santé des reins (goutte).
Nous recommandons de rechercher à la fois un produit CBD topique et un produit CBD interne pour un bénéfice maximum. Il peut s’agir de capsules, d’huiles ou de E-liquides.
Il est également préférable de trouver des produits dont il a été prouvé qu’ils sont exempts de contaminants grâce à des tests effectués par des organismes indépendants, qu’ils contiennent des concentrations plus élevées de CBD et qu’ils utilisent un extrait à spectre complet. Pour potentialiser les effets du CBD, il est préférable de combiner plusieurs suppléments différents visant à favoriser la santé des articulations plutôt que de se fier uniquement au CBD.
Nombre | Produit | Total CBD | Puissance | Coût par mg | Link |
---|---|---|---|---|---|
1 |
Ojai Energetics gel sportif au CBD |
100 mg |
33,3 mg / mL |
0,46 $ |
|
2 |
Nuleaf Naturals d’huile au CBD |
240 – 4 850 mg |
48,5 mg / mL |
0,09 $ – 0,16 $ |
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3 |
BioCBD+ Total Body Care |
300 mg |
10 mg / capsule |
0,37 $ |
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4 |
CBDfx jus de vape au CBD |
60 – 500 mg |
6 – 50 mg / mL |
0,10 $ – 0,33 $ |
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5 |
Kat’s Naturals crème au CBD à l’Arnica |
350 – 1 400 mg |
11,6 mg / mL |
0,11 $ – 0,13 $ |