{"id":257,"date":"2019-11-06T15:44:42","date_gmt":"2019-11-06T13:44:42","guid":{"rendered":"http:\/\/dailycbd.com\/figlish\/?post_type=crb_condition&#038;p=257"},"modified":"2019-11-07T18:39:35","modified_gmt":"2019-11-07T16:39:35","slug":"ptsd","status":"publish","type":"crb_condition","link":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/","title":{"rendered":"PTSD"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ainakin 10 % ihmisist\u00e4 kokee PTSD:n oireita jossakin vaiheessa el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6066583\/\"> [1]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Useimmilla meist\u00e4 on ollut jonkinlaisia traumaattisia kokemuksia. Niit\u00e4 voi tulla monista eri syist\u00e4 \u2013 hyv\u00e4ksik\u00e4yt\u00f6st\u00e4, sodasta, onnettomuuksista, katastrofeista tai traumaattisista menetyksist\u00e4. Ne voivat tuntua ylitsep\u00e4\u00e4sem\u00e4tt\u00f6milt\u00e4 ja vaikuttaa kykyyn selviyty\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Trauman vaikutuksilla voi olla tuhoisia seurauksia. Jos henkil\u00f6 tuntee olonsa ahdistuneeksi, irtonaiseksi tai erist\u00e4ytyneeksi koettuaan tai n\u00e4hty\u00e4\u00e4n hengenvaarallisen tilaneen, h\u00e4nell\u00e4 voi olla PTSD. Nykyiset hoitomenetelm\u00e4t ovat usein toimimattomia ja joillakin niist\u00e4 on ei-toivottuja sivuvaikutuksia.<\/p>\n\n\n\n<p>Viime aikoina tehdyt tutkimukset ovat vahvistaneet kannabidiolin (CBD), <em>Cannabis sativan <\/em>ainesosan, olevan eritt\u00e4in hy\u00f6dyllinen PTSD:n oireiden hoidossa.<\/p>\n\n\n\n<p>Nyt pureudumme traumaper\u00e4iseen stressih\u00e4iri\u00f6\u00f6n ja puhumme sen oireista ja siit\u00e4, kuinka CBD-\u00f6ljy voi auttaa traumasta toipumisessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Aloitetaan.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Mik\u00e4 on PTSD?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>PTSD on krooninen psykologinen tila, joka voi kehitty\u00e4 traumaattisen tapahtuman j\u00e4lkeen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Saatat mietti\u00e4, onko sinulla tai l\u00e4heisell\u00e4si PTSD.<\/p>\n\n\n\n<p>Usein ihmiset ajattelevat, etteiv\u00e4t he t\u00e4yt\u00e4 tilan kriteereit\u00e4 tai ettei heill\u00e4 ole \u201coikeutta\u201d k\u00e4rsi\u00e4 PTSD:st\u00e4, sill\u00e4 se liitet\u00e4\u00e4n yleens\u00e4 pelastusteht\u00e4viss\u00e4 ty\u00f6skenteleviin ja sotaveteraaneihin.<\/p>\n\n\n\n<p>PTSD voi kuitenkin vaikuttaa kehen tahansa.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Mik\u00e4 on traumaattinen tapahtuma?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Traumaattinen tapahtuma saattaa olla vaikkapa el\u00e4m\u00e4\u00e4 uhkaavan, voimakasta pelkoa tai turvallisuusuhkaa aiheuttavan tapahtuman kokeminen tai todistaminen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1219\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-1.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4><strong>Joitakin esimerkkej\u00e4 traumaattisista tapahtumista:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul><li><strong>Perhev\u00e4kivalta tai hyv\u00e4ksik\u00e4ytt\u00f6<\/strong><\/li><li><strong>Toisen henkil\u00f6n kuoleman tai vakavan loukkaantumisen todistaminen<\/strong><\/li><li><strong>Auto-\/juna-\/bussi- tai lento-onnettomuudesta selviytyminen<\/strong><\/li><li><strong>Syd\u00e4nkohtauksesta selviytyminen tai vakavan sairauden diagnoosin saaminen<\/strong><\/li><li><strong>Raiskauksen tai seksuaalisen v\u00e4kivallan uhriksi joutuminen<\/strong><\/li><li><strong>Rikoksen, sieppauksen, varjostamisen tai kidutuksen uhriksi joutuminen<\/strong><\/li><li><strong>El\u00e4m\u00e4\u00e4 muuttava tapahtuma kuten avioero, ty\u00f6tt\u00f6myys tai l\u00e4heisen kuolema<\/strong><\/li><li><strong>Luonnonkatastrofin kuten mets\u00e4palon, maanj\u00e4ristyksen tai tulvan kokeminen<\/strong><\/li><li><strong>Sodan, yhteenoton tai terrori-iskun kokeminen<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><strong>Millaisia ovat PTSD:n oireet?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>PTSD:st\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4t ihmiset kokevat usein monia oireita, kun keho ja mieli yritt\u00e4v\u00e4t selviyty\u00e4 stressaavasta tapahtumasta.<\/p>\n\n\n\n<p>PTSD voi ilmet\u00e4 monin tavoin \u2013 se voi kehitty\u00e4 ahdistukseksi ja masennukseksi tai holtittomaksi k\u00e4yt\u00f6kseksi. Suolisto-ongelmat, migreenit, p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky ja heikentynyt immuniteetti ovat yleisi\u00e4 traumaper\u00e4iseen stressih\u00e4iri\u00f6\u00f6n liittyvi\u00e4 oireita.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistys<\/strong><a href=\"https:\/\/adaa.org\/understanding-anxiety\/posttraumatic-stress-disorder-ptsd\"><strong>[2]<\/strong><\/a><strong> tunnistaa PTSD:n yleisimm\u00e4t oireet n\u00e4in:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ol><li><strong>Traumaan liittyv\u00e4t takaumat<\/strong><\/li><li><strong>Fyysiset oireet <\/strong>(esim. nopea syd\u00e4men syke, hikoilu, aivosumu)<\/li><li><strong>Nukkumisvaikeudet<\/strong><\/li><li><strong>Liiallinen tunteellisuus, mielialan muutokset <\/strong>(esim. raivon, h\u00e4pe\u00e4n, syyllisyyden ja negatiivisuuden tunteet)<\/li><li><strong>Emotionaalinen irtautuminen<\/strong><\/li><li><strong>Negatiiviset uskomukset ja tunteet<\/strong><\/li><li><strong>Tunkeilevat ajatukset ja muistot<\/strong><\/li><li><strong>Ylivalppaus\/ahdistus<\/strong><\/li><li><strong>Pelossa el\u00e4minen<\/strong><\/li><li><strong>Painajaiset \u200b\u200bja oudot unet<\/strong><\/li><li><strong>Vaikeus pit\u00e4\u00e4 ty\u00f6paikka<\/strong><\/li><li><strong>Keskittymisvaikeudet<\/strong><\/li><li><strong>V\u00e4lttely ja sosiaalinen erist\u00e4ytyminen<\/strong><\/li><li><strong>Aineiden v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00f6<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>PTSD-oireet voivat kest\u00e4\u00e4 muutamasta kuukaudesta useisiin vuosiin tapahtuman j\u00e4lkeen \u2013 ja johtaa joskus krooniseen sairauteen.<\/p>\n\n\n\n<p>Tilasta k\u00e4rsiv\u00e4t tuntevat usein olevansa jatkuvasti valppaina tai kokevat, ett\u00e4 jotain on aina menossa pieleen. He tuntevat itsens\u00e4 uupuneiksi ja pelokkaiksi \u2013 mit\u00e4 voi jatkua monta vuotta tapahtuman j\u00e4lkeen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kehon oireet kuten hengenahdistus, vapina, lis\u00e4\u00e4ntynyt syke, muistin menetys ja keskittymisvaikeudet voivat vied\u00e4 kyvyn el\u00e4\u00e4 terveellisesti.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>PTSD:n riskitekij\u00e4t<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahdistus ja pelko ovat normaaleja sopeutumisreaktioita, jotka auttavat meit\u00e4 k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n selviytymist\u00e4mme uhkaavia asioita. Kaikki traumaattisen tapahtuman kokeneet ihmiset eiv\u00e4t saa PTSD:t\u00e4, mutta jotkut tekij\u00e4t voivat vaikuttaa sen kehittymisen todenn\u00e4k\u00f6isyyteen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Joitakin PTSD:n riskitekij\u00f6it\u00e4 ovat:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Pitk\u00e4aikainen tai voimakas trauma <\/strong>(kuten lapsuudessa koettu hyv\u00e4ksik\u00e4ytt\u00f6 tai perhev\u00e4kivalta)<\/li><li><strong>Pelastusty\u00f6ntekij\u00e4t ja sotilaat, jotka altistuvat traumaattisille tapahtumille enemm\u00e4n<\/strong><\/li><li><strong>Olemassa oleva ahdistuneisuus ja masennus<\/strong><\/li><li><strong>Ahdistuneisuutta ja masennusta suvussa<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Traumasta selviytyneille ihmisille voi olla \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen vaikeaa ja turhauttavaa yritt\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 sen j\u00e4lkeen tapahtuvia psyykkisi\u00e4 ja fyysisi\u00e4 muutoksia \u2013 ja mit\u00e4 niiden helpottamiseksi on teht\u00e4viss\u00e4<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1220\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-2.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-2-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><strong>Miten PTSD diagnosoidaan?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4ri voi suorittaa fyysisen tutkimuksen ja psykologisen arvioinnin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 <strong>mielenterveysh\u00e4iri\u00f6iden diagnostiikka- ja tilastok\u00e4sikirjaa<\/strong><a href=\"https:\/\/www.psychiatry.org\/psychiatrists\/practice\/dsm\"><strong> <\/strong><strong>(DSM-5)<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>PTSD:n tunnistaa seuraaviin kolmeen luokkaan kuuluvista merkeist\u00e4 ja oireista, jotka jatkuvat yli yhden kuukauden ajan<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3182008\/\"> [3]<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Muistot altistuksesta:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Takaumat, painajaiset, tunkeilevat ajatukset<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Aktivoituminen:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Ylivireystila, levottomuus, unettomuus, \u00e4rtyneisyys, aggressiivisuus, impulsiivisuus<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Deaktivoituminen:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Puutuneisuus, erist\u00e4ytyminen, v\u00e4lttely, sekavuus, ahdistus, masennus<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Miten trauma vaikuttaa hermostoon<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Hermosto <\/strong>on monimutkainen j\u00e4rjestelm\u00e4, johon kuuluu hermoja ja neuroneiksi kutsuttuja soluja, jotka l\u00e4hett\u00e4v\u00e4t signaaleja aivoista kehon eri osiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Kun aivot kokevat <strong><em>mink\u00e4 tahansa <\/em><\/strong>tapahtuman, johon liittyy kielteisi\u00e4 seurauksia stressaavasta tai vaarallisesta tilanteesta, adrenaliinina tunnettu hormoni ryhtyy toimiin sympaattisen hermoston kautta. T\u00e4t\u00e4 reaktiota kutsutaan yleisesti nimell\u00e4 &#8221;taistele tai pakene&#8221;, ja se on luonnollinen, sis\u00e4\u00e4nrakennettu vaste stressiin.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>PTSD:n kohdalla stressivaste on kuitenkin kohonnut ja sen sijaan, ett\u00e4 tila palaisi normaaliksi pian uhan poistumisen j\u00e4lkeen, se kohoaa yli rajojen ja j\u00e4\u00e4 &#8221;jumiin&#8221;.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hermosto menett\u00e4\u00e4 kykyns\u00e4 s\u00e4\u00e4dell\u00e4 itse\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 johtaa psyykkiseen ja fyysiseen ahdistukseen.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4t\u00e4 tilaa kutsutaan <strong>ylivalppaudeksi. <\/strong>Keho on jatkuvasti valppaana vaarojen v\u00e4ltt\u00e4miseksi. T\u00e4m\u00e4n seurauksena ihmiset voivat h\u00e4t\u00e4\u00e4nty\u00e4 helposti ja kokevat lis\u00e4\u00e4ntynytt\u00e4 hikoilua, nopeaa sykett\u00e4 ja nopeaa hengityst\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Perinteiset PTSD:n hoidot<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Perinteinen hoito k\u00e4sitt\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 psykoterapiaa, ja se voi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, esimerkiksi masennusl\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, oireiden parantamiseksi.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/post-traumatic-stress-disorder\/diagnosis-treatment\/drc-20355973\"><strong>Mayo<\/strong><\/a><strong> Clinic <\/strong>selitt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 aikuisten ett\u00e4 lasten PTSD:n oireita, syit\u00e4, nykyist\u00e4 diagnoosia ja hoitoa.<\/p>\n\n\n\n<p>PTSD-oireista k\u00e4rsiv\u00e4t tuntevat usein ainoan vaihtoehdon olevan l\u00e4\u00e4kkeiden ja terapian t\u00e4yteinen el\u00e4m\u00e4. L\u00e4\u00e4kkeill\u00e4 on oma paikkansa ja ne voivat olla hengenpelastajia \u2013 mutta ne ovat usein tehottomia.<\/p>\n\n\n\n<p>Valitettavasti PTSD-potilaiden keskuudessa remissio on suhteellisen alhainen. N\u00e4ill\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeill\u00e4 voi olla my\u00f6s ei-toivottuja sivuvaikutuksia<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3539724\/\"> [4]<\/a>, mukaan lukien:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Pahoinvointi<\/strong><\/li><li><strong>Suun kuivuminen<\/strong><\/li><li><strong>Painonnousu<\/strong><\/li><li><strong>Seksuaalinen toimintah\u00e4iri\u00f6<\/strong><\/li><li><strong>Unettomuus<\/strong><\/li><li><strong>Ummetus\/ripuli<\/strong><\/li><li><strong>Huimaus<\/strong><\/li><li><strong>P\u00e4\u00e4ns\u00e4rky<\/strong><\/li><li><strong>Masennusoireiden paheneminen<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>PTSD-potilaille m\u00e4\u00e4r\u00e4t\u00e4\u00e4n my\u00f6s opioideja, mutta ne ovat eritt\u00e4in voimakkaasti riippuvuutta aiheuttavia l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, ja PTSD:st\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4t potilaat voivat olla alttiimpia opioidiriippuvuuden kehittymiselle muihin potilaisiin verrattuna.<\/p>\n\n\n\n<p>Onneksi CBD tarjoaa turvallisemman hoitovaihtoehdon PTSD:n kanssa el\u00e4ville ihmisille, ilman sivuvaikutuksia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jos mietit CBD-\u00f6ljyn kokeilemista, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 keskustella l\u00e4\u00e4k\u00e4risi kanssa ennen muiden l\u00e4\u00e4kkeiden lopettamista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Perinteisiin hoitoihin yhdistettyin\u00e4 luonnolliset hoitomuodot voivat olla hy\u00f6dyllisi\u00e4 traumaper\u00e4isest\u00e4 stressih\u00e4iri\u00f6st\u00e4 toipumisen tukena el\u00e4m\u00e4ntapamuutosten lis\u00e4ksi, kuten:<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>1. Jooga ja meditaatio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tutkimus on osoittanut, ett\u00e4 jooga parantaa tunteiden s\u00e4\u00e4tely\u00e4 ja sykevaihtelua sek\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistusta ja stressi\u00e4<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5939561\/\"> [5]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>2. Hyv\u00e4 uni ja hygienia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Varmista riitt\u00e4v\u00e4 uni ja lepo omaksumalla terveellisi\u00e4 nukkumistapoja. Apuna toimivat rentoutumisharjoitukset ja nukkumisymp\u00e4rist\u00f6n parantaminen niin, ett\u00e4 se tuntuu rauhalliselta ja miellytt\u00e4v\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Riitt\u00e4v\u00e4n unen saamisen lis\u00e4ksi s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen suihkussa k\u00e4ynti ja hygieniasta huolehtiminen auttavat pitk\u00e4lle mielenterveyden yll\u00e4pidossa.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>3. Hy\u00f6dynn\u00e4 sosiaalisia yhteyksi\u00e4 ja l\u00e4heisi\u00e4 suhteita<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>K\u00e4yt\u00e4 tukiverkostoja kuten perhett\u00e4, yst\u00e4vi\u00e4 tai paikallisia yhdistyksi\u00e4. Asuinpaikasti riippuen tarjolla voi hyvinkin olla tukiryhmi\u00e4, joissa tapaat muita PTSD-potilaita.<a href=\"https:\/\/www.meetup.com\/\"> Meetup<\/a> on toinen erinomainen tapa tavata samanhenkisi\u00e4 ihmisi\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"723\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1221\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-3.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-3-300x217.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-3-768x555.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3><strong>4. Liikunta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Luonnollinen ja edullinen tapa parantaa mielialaa, ruokahalua ja unta on l\u00f6yt\u00e4\u00e4 sinulle mieleinen tapa saada liikett\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4si \u2013 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 menet vaikka k\u00e4velylle, mieluiten luontoon.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>5. Tasapainoinen ja puhdas ruokavalio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kofeiinin ja alkoholin k\u00e4yt\u00f6n rajoittaminen voi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistuneisuusoireita<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdf\/10.1111\/add.13757\"> [6]<\/a>. Huono, runsaasti sokereita ja prosessoituja elintarvikkeita sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 ruokavalio voi johtaa matalaan mielialaan, v\u00e4symykseen, lis\u00e4\u00e4ntyneeseen ahdistukseen ja painonnousuun.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vaikka PTSD:t\u00e4 ei voi parantaa, sen ei tarvitse m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4si.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CBD-\u00f6ljy voi auttaa t\u00e4ss\u00e4.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Mit\u00e4 ovat CBD-\u00f6ljyn k\u00e4yt\u00f6n hy\u00f6dyt PTSD:n hoidossa?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Tutkijat ovat l\u00f6yt\u00e4neet monia lupaavia etuja, joilla CBD voi lievitt\u00e4\u00e4 h\u00e4iri\u00f6\u00f6n liittyvi\u00e4 oireita \u2013 etenkin ihmisill\u00e4, jotka eiv\u00e4t ole reagoineet tavanomaisiin hoitoihin hyvin.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>N\u00e4in CBD voi auttaa PTSD:n oireisiin:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4><strong>1. Se pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4 painajaiset<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 CBD lopetti tai v\u00e4hensi huomattavasti takaumia, painajaisia \u200b\u200bja pysyvi\u00e4 muistoja PTSD-potilailla<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/j.1755-5949.2008.00071.x\"> [7]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>2. Se est\u00e4\u00e4 pelkomuistojen muodostumisen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>CBD h\u00e4iritsee pitk\u00e4n aikav\u00e4lin pelkoon liittyvien tunnemuistojen k\u00e4sittely\u00e4, mik\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja ahdistusta<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0306453014004132\"> [8].<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>3. Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistusta ja masennusoireita<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>CBD:ll\u00e4 on useita rauhoittavia vaikutuksia, jotka v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t ahdistusta, paniikkikohtauksia, pakonomaisuutta ja stressin pitk\u00e4aikaisia \u200b\u200bvaikutuksia<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s13311-015-0387-1\"> [9]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>4. Se auttaa unettomuuteen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>CBD parantaa unen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 ja laatua ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 y\u00f6hikoilua<a href=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/academia.edu.documents\/32955826\/43672361-Cannabis-Pain-and-Sleep-Lessons-from-Therapeutic-Clinical-Trials-of-Sativex-a-Cannabis-Based-Medicine.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A&amp;Expires=1543867836&amp;Signature=mHC2jXgLChqAKtwe8mnwVpwem54%3D&amp;response-content-disposition=inline%3B%20filename%3D43672361-Cannabis-Pain-and-Sleep-Lessons.pdf\"> [10]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Miten CBD-\u00f6ljy siis tarkalleen ottaen toimii?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Kannabiksen kaksi t\u00e4rkeint\u00e4 kannabinoidia, tetrahydrokannabinoli (THC) ja kannabidioli (CBD) ovat molemmat yhdisteit\u00e4, jotka vaikuttavat kehon <strong>endokannabinoidij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n <\/strong>(ECS), mutta niiden vaikutukset ovat hyvin erilaisia.<\/p>\n\n\n\n<p>Viime aikoina tutkijat ovat keskittyneet endokannabinoidij\u00e4rjestelm\u00e4n merkitykseen t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 tunteiden s\u00e4\u00e4telyj\u00e4rjestelm\u00e4n\u00e4, jota keho k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n homeostaasia \u2013 tai tukemaan &#8221;tasapainoa&#8221; sis\u00e4isesti ulkoisen ymp\u00e4rist\u00f6n muutoksista riippumatta.<\/p>\n\n\n\n<p>ECS:ll\u00e4 on ratkaiseva rooli aivojen ja hermoston toiminnassa ja se osallistuu my\u00f6s muiden tekij\u00f6iden kuten ruokahalun, unen, kivun ja kognitiivisen toiminnan s\u00e4\u00e4telyyn [<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s13311-015-0387-1\">9<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>Tutkijat uskovat, ett\u00e4 krooninen stressi tai traumaattinen tapahtuma voi heikent\u00e4\u00e4 ECS:n signaaleja aivoissa, mik\u00e4 johtaa useisiin edell\u00e4 kuvattuihin oireisiin.<\/p>\n\n\n\n<p>PTSD:st\u00e4 k\u00e4rsivien kohdalla ECS-j\u00e4rjestelm\u00e4 on olennaisessa osassa emotionaalisen k\u00e4ytt\u00e4ytymisen ja oppimisen s\u00e4\u00e4tely\u00e4 sek\u00e4 reaktioita traumaattisiin tapahtumiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Yksinkertaisesti sanottuna CB1 ja CB2 ovat reseptoreita, joihin kannabinoidit, kuten CBD, kohdistavat vaikutuksensa.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>CB1-reseptorit: Aivojen ja hermoston s\u00e4\u00e4tely<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e4it\u00e4 esiintyy aivoissa ja hermostossa. CB1-reseptoreilla on merkityst\u00e4 pelkomuistojen muodostumisessa, ruokahalussa, kivunsietokyvyss\u00e4 ja mielialassa. Mielialaa parantava v\u00e4litt\u00e4j\u00e4aine, anandamidi, aktivoi CB1:n, ja matalat anandaminitasot luovat CB1-reseptorien puutteen, mik\u00e4 johtaa lis\u00e4\u00e4ntyneeseen stressiin ja ahdistukseen.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>CB2-reseptorit: Kivun ja tulehduksen s\u00e4\u00e4tely<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>CB2-reseptorit s\u00e4\u00e4telev\u00e4t tulehdusta, joka on monien sairauksien ensisijainen syy.<\/p>\n\n\n\n<p>Immuuni- ja ruoansulatusj\u00e4rjestelmiss\u00e4 on paljon CB2-reseptoreita. CB2-reseptorit sitovat CBD:t\u00e4 ja s\u00e4\u00e4telev\u00e4t ruokahalua, immuniteettia, tulehdusta ja kipua.<\/p>\n\n\n\n<p>Uskotaan, ett\u00e4 PTSD-potilaiden ECS-signalointi keskeytyy endokannabinoidin puutosten tai liiallisuuden vuoksi, mik\u00e4 johtaa lis\u00e4\u00e4ntyneeseen ahdistukseen, pelkoon ja ep\u00e4miellytt\u00e4viin muistoihin.<\/p>\n\n\n\n<p>Useimmat kannabinoidit vaikuttavat sek\u00e4 CB1- ett\u00e4 CB2-reseptoreihin, mik\u00e4 auttaa niit\u00e4 palaamaan normaaliin toimintaan.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4m\u00e4n seurauksena CBD voi olla hy\u00f6dyllinen PTSD-potilaille.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"971\" height=\"498\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1222\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-4.jpg 971w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-4-300x154.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/cbdworld-ptsd-4-768x394.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 971px) 100vw, 971px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3>CBD vs. THC PTSD:n hoidossa<\/h3>\n\n\n\n<p>CBD on t\u00e4rkein <strong>ei-psykoaktiivinen<\/strong> kannabiksen komponentti, ja sill\u00e4 on tulehdusta alentavia, neuroprotektiivisia, ahdistusta lievitt\u00e4vi\u00e4 ja antipsykoottisia vaikutuksia \u2013 se eroaa THC:st\u00e4, joka tuottaa tunnettuja mieleen vaikuttavia vaikutuksia, joiden alaisena olevien ihmisten sanotaan usein olevan \u201cpilvess\u00e4\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>CBD ei saa sinua &#8221;pilveen&#8221; \u2013 mist\u00e4 johtuu sen suosio l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llisen\u00e4 aineena.<\/p>\n\n\n\n<p>Toinen etu muihin aineisiin (kuten THC:hen) verrattuna on se, ett\u00e4 CBD aiheuttaa v\u00e4hemm\u00e4n komplikaatioita suurilla annoksilla [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6066583\/\">1<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Tutkimus tukee CBD:t\u00e4 PTSD:n hoidossa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lupaavat tutkimukset osoittavat, ett\u00e4 CBD on tehokas lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n joitakin PTSD:n t\u00e4rkeimmist\u00e4 oireista \u2013 se esimerkiksi est\u00e4\u00e4 pelkomuistojen vakiintumista, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistusta ja parantaa unta.<\/p>\n\n\n\n<p>Uudessa vuoden 2018 katsauksessa tutkijat havaitsivat, ett\u00e4 CBD tarjoaa turvallisen ja terapeuttisen vaihtoehdon PTSD:n hoitoon ja merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4 parannusta sen oireisiin, erityisesti v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ep\u00e4miellytt\u00e4vien muistojen s\u00e4ilymist\u00e4 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6066583\/\">1<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>Muissa tutkimuksissa on vahvistettu synteettisen kannabinoidin, nabilonin, est\u00e4v\u00e4n tehokkaasti traumaan liittyvi\u00e4 painajaisia \u200b\u200bpotilailla, jotka eiv\u00e4t reagoineet perinteisiin hoitoihin [<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0306453014004132\">8<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>Sit\u00e4 mukaa kun CBD:n hyv\u00e4ksyminen lis\u00e4\u00e4ntyy, yh\u00e4 useammat maat ovat hyv\u00e4ksyneet l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llisen kannabiksen k\u00e4yt\u00f6n PTSD:n hoitoon. CBD on tunnustettu sopivaksi hoitovaihtoehdoksi, sill\u00e4 se kykenee v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n ahdistusta ja masennusta, parantamaan unta ja poistamaan takaumia \u2013 kaikki t\u00e4m\u00e4 ilman riski\u00e4 vakavista sivuvaikutuksista.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>CBD-\u00f6ljyn annostelu PTSD:n hoidossa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Jos harkitset CBD-\u00f6ljyn k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 aloittaa pienell\u00e4 annoksella ja nostaa sit\u00e4 asteittain.<\/p>\n\n\n\n<p>Annostussuositukset vaihtelevat ja riippuvat valitsemastasi tuotteesta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Yleisin tapa ottaa CBD-\u00f6ljy\u00e4 on tipat tai kapselit. <\/strong>Aseta annos kielen alle, jossa se imeytyy helposti ja niele se sitten noin 30\u201360 sekunnin kuluttua.<\/p>\n\n\n\n<p>CBD-\u00f6ljy\u00e4 on saatavilla my\u00f6s monissa erilaisissa muodoissa, esimerkiksi paikallisesti k\u00e4ytett\u00e4vin\u00e4 tuotteina, juomina kuten teen\u00e4 ja kahvina, geelein\u00e4, tabletteina ja tinktuuroina.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Mik\u00e4 on suositeltu CBD-annos?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>CBD-pitoisuudet voivat vaihdella merkitt\u00e4v\u00e4sti tuotteesta toiseen, ja annostus riippuu yksil\u00f6n tarpeista ja kokemuksesta.<\/p>\n\n\n\n<p>Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 suuret CBD-annokset v\u00e4lill\u00e4 12\u201325 mg voivat v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistuneisuusoireita merkitt\u00e4v\u00e4sti, ja vaikutus alkaa 1\u20132 tunnin kuluessa oraalisen nauttimisen j\u00e4lkeen [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6066583\/\">1<\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>Suosittelemme kuitenkin aloittamaan pienell\u00e4 annoksella \u2013 vaikkapa 25 mg p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ja kasvattamaan sit\u00e4 5\u201310 mg kerrallaan, kunnes saavutat halutut vaikutukset.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Koska jokainen reagoi CBD-\u00f6ljyyn eri tavalla, juuri sinun tarpeisiisi sopivan annoksen l\u00f6yt\u00e4minen k\u00e4y yleens\u00e4 yrityksen ja erehdyksen kautta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 (WHO) ilmoittaa, ett\u00e4 puhdas CBD-\u00f6ljy ei aiheuta vahinkoa eik\u00e4 sit\u00e4 voi v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00e4\u00e4, joten voit kasvattaa annostasi huoletta tarpeen mukaan<a href=\"http:\/\/www.who.int\/features\/qa\/cannabidiol\/en\/\"> [11]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avain on aloittaa pienell\u00e4 annoksella ja nostaa sit\u00e4 hitaasti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ole k\u00e4rsiv\u00e4llinen. Pid\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in kirjaa annoksesta, ajoituksesta ja kaikista oireista. T\u00e4m\u00e4 auttaa sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n yl\u00e4rajan ja helpottaa oikean annoksen s\u00e4\u00e4t\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Useimmissa tutkimuksissa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n luonnollisesti korkealaatuisia CBD-\u00f6ljyj\u00e4, jotka ovat puhtaita eiv\u00e4tk\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4 lis\u00e4aineita, t\u00e4yteaineita tai s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineita.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"http:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/CBD-dose-ptsd.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2181\" srcset=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/CBD-dose-ptsd.jpg 1000w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/CBD-dose-ptsd-300x200.jpg 300w, https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/11\/CBD-dose-ptsd-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><strong>P\u00e4\u00e4telm\u00e4: CBD:n k\u00e4ytt\u00f6 PTSD:n hoitoon<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>PTSD:n kanssa el\u00e4minen voi olla vaikeaa. Siihen ei ole parannuskeinoa, mutta<strong> toivoa on.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hoitojen lis\u00e4n\u00e4 k\u00e4ytettyn\u00e4 CBD voi lievitt\u00e4\u00e4 monia traumaper\u00e4iseen stressih\u00e4iri\u00f6\u00f6n liittyvi\u00e4 oireita kuten ahdistuneisuutta, masennusta ja unettomuutta sek\u00e4 ehk\u00e4ist\u00e4 painajaisia \u200b\u200bja takaumia.<\/p>\n\n\n\n<p>CBD-\u00f6ljy tarjoaa turvallisen ja tehokkaan hoidon oireiden v\u00e4hent\u00e4miseksi ja el\u00e4m\u00e4nlaadun parantamiseksi.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>L\u00e4hteet<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol><li>Bitencourt, R. M., &amp; Takahashi, R. N. (2018). Cannabidiol as a therapeutic alternative for post-traumatic stress disorder: From bench research to confirmation in human trials. Frontiers in Neuroscience. Frontiers Media SA. https:\/\/doi.org\/10.3389\/fnins.2018.00502<\/li><li>Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) | Anxiety and Depression Association of America, ADAA. (n.d.). Retrieved November 26, 2018, from https:\/\/adaa.org\/understanding-anxiety\/posttraumatic-stress-disorder-ptsd<\/li><li>Sherin, J. E., &amp; Nemeroff, C. B. (2011). Post-traumatic stress disorder: the neurobiological impact of psychological trauma. <em>Dialogues in Clinical Neuroscience<\/em>, <em>13<\/em>(3), 263\u201378. Retrieved from http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22034143<\/li><li>Farach, F. J., Pruitt, L. D., Jun, J. J., Jerud, A. B., Zoellner, L. A., &amp; Roy-Byrne, P. P. (2012). Pharmacological treatment of anxiety disorders: current treatments and future directions. <em>Journal of Anxiety Disorders<\/em>, <em>26<\/em>(8), 833\u201343. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.janxdis.2012.07.009<\/li><li>Gallegos, A. M., Crean, H. F., Pigeon, W. R., &amp; Heffner, K. L. (2017, December). Meditation and yoga for posttraumatic stress disorder: A meta-analytic review of randomized controlled trials. <em>Clinical Psychology Review<\/em>. NIH Public Access. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.cpr.2017.10.004<\/li><li>Rehm, J., Gmel, G. E., Gmel, G., Hasan, O. S. M., Imtiaz, S., Popova, S., \u2026 Shuper, P. A. (2017). The relationship between different dimensions of alcohol use and the burden of disease-an update. <em>Addiction (Abingdon, England)<\/em>, <em>112<\/em>(6), 968\u20131001. https:\/\/doi.org\/10.1111\/add.13757<\/li><li>Fraser, G. A. (2009). The Use of a Synthetic Cannabinoid in the Management of Treatment-Resistant Nightmares in Posttraumatic Stress Disorder (PTSD). <em>CNS Neuroscience &amp; Therapeutics<\/em>,<em>15<\/em>(1), 84\u201388. https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1755-5949.2008.00071.x<\/li><li>Jetly, R., Heber, A., Fraser, G., &amp; Boisvert, D. (2015). The efficacy of nabilone, a synthetic cannabinoid, in the treatment of PTSD-associated nightmares: A preliminary randomized, double-blind, placebo-controlled cross-over design study. <em>Psychoneuroendocrinology<\/em>,<em>51<\/em>, 585\u2013588. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.psyneuen.2014.11.002<\/li><li>Blessing, E. M., Steenkamp, M. M., Manzanares, J., &amp; Marmar, C. R. (2015, October). Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders. <em>Neurotherapeutics<\/em>. Springer. https:\/\/doi.org\/10.1007\/s13311-015-0387-1<\/li><li>Russo, E. B., Guy, G. W., &amp; Robson, P. J. (2007, August 1). Cannabis, pain, and sleep: Lessons from therapeutic clinical trials of sativex\u03c1, a cannabis-based medicine. <em>Chemistry and Biodiversity<\/em>. Wiley-Blackwell. https:\/\/doi.org\/10.1002\/cbdv.200790150<\/li><li>WHO. (2017). WHO | Cannabidiol (compound of cannabis). <em>WHO<\/em>. Retrieved from http:\/\/www.who.int\/features\/qa\/cannabidiol\/en\/<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin. Joten, miten se toimii? Onko se tehokasta?<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":692,"parent":0,"menu_order":43,"template":"","crb_condition_category":[48,47,41],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Daily CBD Suomi\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-11-07T16:39:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"4884\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"3013\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"12 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/\",\"name\":\"Daily CBD Suomi\",\"description\":\"Oppaasi kannabidiolin ja hamppu-uutteiden maailmaan\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png\",\"width\":4884,\"height\":3013},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/\",\"name\":\"CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#primaryimage\"},\"dateModified\":\"2019-11-07T16:39:35+00:00\",\"description\":\"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PTSD\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi","description":"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi","og_description":"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin","og_url":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/","og_site_name":"Daily CBD Suomi","article_modified_time":"2019-11-07T16:39:35+00:00","og_image":[{"width":4884,"height":3013,"url":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"12 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/#website","url":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/","name":"Daily CBD Suomi","description":"Oppaasi kannabidiolin ja hamppu-uutteiden maailmaan","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#primaryimage","url":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png","contentUrl":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2018\/12\/condition_ptsd.png","width":4884,"height":3013},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#webpage","url":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/","name":"CBD ja traumaper\u00e4inen stressih\u00e4iri\u00f6 (PTSD) - Daily CBD Suomi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#primaryimage"},"dateModified":"2019-11-07T16:39:35+00:00","description":"Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 kannabidiolilla (CBD) on monia my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia traumaper\u00e4isen stressih\u00e4iri\u00f6n (PTSD) oireisiin","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/sairaus\/ptsd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PTSD"}]}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/crb_condition\/257"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/crb_condition"}],"about":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/crb_condition"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"crb_condition_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailycbd.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/crb_condition_category?post=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}