{"id":222,"date":"2019-10-04T04:38:03","date_gmt":"2019-10-04T04:38:03","guid":{"rendered":"http:\/\/dailycbd.com\/spain\/?post_type=crb_condition&p=222"},"modified":"2019-10-04T16:49:10","modified_gmt":"2019-10-04T16:49:10","slug":"osteoporosis","status":"publish","type":"crb_condition","link":"https:\/\/dailycbd.com\/es\/condicion\/osteoporosis\/","title":{"rendered":"Osteoporosis\/Salud \u00d3sea"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?<\/h2>\n\n\n\n

La osteoporosis significa ‘huesos porosos’ y da como resultado huesos fr\u00e1giles. La debilidad de los huesos pone a los afectados en un mayor riesgo de fracturas.<\/p>\n\n\n\n

A medida que los huesos se adelgazan, incluso una peque\u00f1a ca\u00edda o golpe puede causar una lesi\u00f3n grave.<\/p>\n\n\n\n

Las mujeres de mediana edad est\u00e1n en mayor riesgo, sin embargo, los hombres tambi\u00e9n se ven afectados.<\/p>\n\n\n\n

La principal preocupaci\u00f3n que tiene la mayor\u00eda de las personas al hablar sobre la osteoporosis es este alto riesgo de fractura \u00f3sea.<\/strong> Una fractura se reconoce por una rotura completa o parcial en un hueso.<\/p>\n\n\n\n

Se estima que el 50% de las mujeres y el 20% de los hombres mayores de 50 a\u00f1os tendr\u00e1n una fractura relacionada con la osteoporosis en su vida [1<\/a>]. <\/p>\n\n\n\n

En la osteoporosis, los huesos m\u00e1s com\u00fanmente afectados son la cadera, la mu\u00f1eca y la columna vertebral. Estas fracturas pueden llevar a problemas de dolor cr\u00f3nico y movilidad.<\/p>\n\n\n\n

Entendiendo las definiciones<\/h3>\n\n\n\n
  1. Hueso cortical: <\/strong>el hueso cortical es la capa externa dura de todos los huesos y constituye la mayor parte de su cr\u00e1neo y costillas.<\/li>
  2. Hueso esponjoso: <\/strong>el hueso esponjoso se encuentra principalmente dentro de las v\u00e9rtebras y dentro de los extremos de los huesos largos, como el hueso del muslo.<\/li>
  3. Osteoblastos:<\/strong> c\u00e9lulas especializadas involucradas en la producci\u00f3n de hueso nuevo.<\/li>
  4. Osteoclastos:<\/strong> c\u00e9lulas especializadas involucradas en la descomposici\u00f3n del hueso.<\/li>
  5. Densidad \u00f3sea:<\/strong> la cantidad de contenido mineral en los huesos.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Menopausia y osteoporosis<\/h2>\n\n\n\n

    En la osteoporosis, hay un adelgazamiento del hueso cortical<\/strong> y una disminuci\u00f3n de la densidad \u00f3sea <\/strong>y estructura en el hueso esponjoso. La menopausia es una de las principales causas de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

    El tejido \u00f3seo se descompone y se repone continuamente. Es un ciclo regular, que fluct\u00faa en ciclos diarios y mensuales, afectado por cosas como la hora del d\u00eda, la dieta y la temporada.<\/p>\n\n\n\n

    Las c\u00e9lulas especializadas dentro de los huesos, llamadas osteoblastos y osteoclastos, son esenciales para estas fluctuaciones en los huesos sanos. Desde el nacimiento hasta la adolescencia, se forma m\u00e1s hueso del que se descompone.<\/p>\n\n\n\n

    Para el final de la adolescencia, el crecimiento \u00f3seo se ha completado. A mediados y finales de los a\u00f1os 20, se alcanza la masa \u00f3sea m\u00e1xima. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Las hormonas sexuales estr\u00f3geno y testosterona tienen un papel importante en el mantenimiento de huesos sanos tanto en hombres como en mujeres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    En la menopausia, a medida que los niveles de estr\u00f3geno disminuyen, el equilibrio de las hormonas que trabajaban para controlar la densidad \u00f3sea comienza a desmoronarse. El resultado es una aceleraci\u00f3n en la p\u00e9rdida \u00f3sea. Las mujeres pueden perder hasta el 10% de su masa \u00f3sea total durante los primeros cinco a\u00f1os de la menopausia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Factores de riesgo para la osteoporosis:<\/h2>\n\n\n\n