$46.95 USD
Ojai Energetics
Ojai Energetics: gel deportivo 30 ml
| CBD total: | 100 mg |
| Potencia: | 3.33 mg/ml |
| Costo por mg de CBD: | $0.46 USD |
| Tipo de extracto: | Espectro completo |
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Los mejores productos de CBD para las articulaciones
El CBD es un suplemento popular para promover la salud articular. En esta guía, discutiremos cómo funciona y ofreceremos algunos de los mejores productos que hemos visto para apoyar la salud y fomentar la recuperación de las articulaciones.
El dolor y la molestia articular abarcan un puñado de condiciones médicas que afectan a las articulaciones, como la artritis reumatoide, la osteoartritis, la gota y las lesiones físicas.
La inmovilidad y la inflamación por disfunción articular es una de las causas más comunes para que las personas buscan apoyo con el CBD, especialmente cuando los medicamentos convencionales no brindan la ayuda que el paciente necesita.
En este artículo revisaremos las principales causas del dolor articular y resaltaremos algunas de las consideraciones clave que debe hacer antes de elegir un producto según la fuente de su incomodidad.
Resaltaremos qué buscar en un buen producto de CBD y qué evitar. Después concluímos con otras recomendaciones de suplementos que puede combinar con CBD para obtener el mejor nivel de mejora para sus articulaciones.
Vamos directamente a los mejores productos para el dolor articular.
Resumen sobre el mejor CBD para el apoyo articular
El dolor y la molestia articular son más comúnmente el resultado de artritis o lesiones físicas en el tejido de la articulación.
En ambos casos, el CBD ofrece poderosos beneficios a través de sus beneficios antiinflamatorios y analgésicos (contra el dolor).
El CBD también ofrece beneficios adicionales para ciertos tipos de dolor articular, como la artritis reumatoide (beneficios inmunomoduladores) y la gota (efectos de apoyo renal).
Qué buscar en un producto de CBD para las articulaciones:
- Opte por usar extractos de espectro completo sobre aislados de CBD
- Aspire por las opciones de mayor potencia de aceites, cápsulas y tópicos de CBD
- Los aceites para vapear son excelentes para un alivio rápido.
- Los productos tópicos con efecto calentador son muy populares para el dolor articular
- Asegúrese de que el producto que esté utilizando haya sido analizado para detectar pesticidas y metales pesados
- Combine otros suplementos y cambios de estilo de vida para obtener resultados óptimos
Nuestros mejores suplementos y tópicos de CBD para el apoyo articular
| Número | Producto | CBD total | Rango de potencia | Costo por mg de CBD | Enlace |
|---|---|---|---|---|---|
|
1 |
 Ojai Energetics: gel deportivo |
100 mg |
3.33 mg/ml |
$0.46 USD |
|
|
2 |
 Kat’s Naturals: aceite de CBD sublingual libre de THC «Naked» |
250 – 1500 mg |
50 mg/ml |
$0.11 – $0.14 USD |
|
|
3 |
 BioCBD+ Total Body Care |
300 mg |
10 mg/cápsula |
$0.40 USD |
|
|
4 |
 Elixinol X-pen |
1000 mg |
99.9% |
$0.13 USD |
|
|
5 |
 Kat’s Naturals: crema de CBD con árnica |
350 – 1400 mg |
11.6 mg/ml |
$0.11 – $0.13 USD |
1. El mejor gel tópico de CBD para el apoyo articular
El gel deportivo Ojai Energetics está diseñado para ofrecer un alivio de acción rápida para el dolor y la inflamación de las articulaciones y los músculos.
Usando un extracto de CBD soluble en agua y otros 15 extractos de hierbas con efectos antiinflamatorios, antioxidantes y analgésicos, este gel es uno de los mejores en el mercado para las molestias articulares leves a moderadas. La consistencia del gel proporciona el agua necesaria para extraer el CBD y otros extractos de hierbas en la piel y en lo profundo de las articulaciones afectadas.
Este producto también proporciona una agradable sensación de enfriamiento que ayuda a aliviar las articulaciones dolorosas en contacto con la piel.
2. El mejor aceite de CBD para el apoyo articular
$34.99 – $164.99 USD
Kat’s Naturals
Kat’s Naturals: aceite de CBD sublingual libre de THC «Naked» 5 – 30 ml
| CBD total: | 250 – 1500 mg |
| Potencia: | 50 mg/ml |
| Costo por mg de CBD: | $0.11 – $0.14 USD |
| Tipo de extracto: | Espectro completo |
El aceite de CBD Naked de Kat’s Naturals es un producto de alta calidad con los resultados de pruebas de laboratorio de terceros para probarlo. Con 50 mg de aislado de CBD por ml, es un producto potente que puede ser adecuado para personas con altos requisitos de CBD y está disponible en botellas de tres tamaños: 5 ml, 15 ml y 30 ml.
A $0.11, $0.13 o $0.14 USD por mg de extracto de CBD aislado (dependiendo del tamaño de botella que elija), Naked es un poco más caro que otros productos similares en el mercado. Sin embargo, lo recomendamos para aquellos que buscan un aceite de CBD sin THC de alta potencia sin aromatizantes ni aceites esenciales agregados.
3. Las mejores cápsulas de CBD para el apoyo articular
$120.00 USD
BioCBD+
BioCBD+ Total Body Care 30 cápsulas
| CBD Total: | 300 mg |
| Potencia: | 10 mg/cápsula |
| Costo por mg de CBD: | $0.40 USD |
| Tipo de extracto: | Espectro completo |
Estas cápsulas de CBD están formuladas con un extracto de cáñamo de espectro completo (10 mg por cápsula), así como con algunos otros componentes nutricionales de apoyo para las articulaciones, como el magnesio y la curcumina.
La curcumina de la planta de cúrcuma proporciona poderosos efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
El magnesio sirve como un cofactor para la producción de cartílago en las articulaciones.
Estas cápsulas son relativamente bajas en CBD para dejar espacio para los otros componentes de la fórmula, pero esto se puede superar fácilmente tomando unas pocas cápsulas a la vez. La mayoría de las personas que toman este suplemento informan beneficios comenzando alrededor de 2 a 3 cápsulas por la mañana y 2 a 3 cápsulas más tarde en el día.
4. El mejor vape (vaporizador) para el apoyo articular
$129.99 USD
Elixinol
Elixinol X-pen 1000 mg
| CBD total: | 1000 mg |
| Potencia: | 10% |
| Costo por mg de CBD: | $0.13 USD |
| Tipo de extracto: | Espectro completo |
Un vaporizador increíblemente útil para ayudar con el dolor articular sintomáticamente debido a los efectos de acción rápida y la facilidad de uso. Muchas personas que usan otras formas de CBD para el dolor y el malestar de las articulaciones también usarán un vape de vez en cuando para proporcionar un aumento de los efectos analgésicos cuando lo necesiten.
Cada clic libera 15 mg de CBD, que es una dosis saludable que debería de ser suficiente para la mayoría de las personas. Debido a su diseño innovador e inteligente, ésta es la mejor opción para los entusiastas del CBD que tienen problemas articulares.
5. La mejor crema tópica para el apoyo articular
$45.00 – $160.00 USD
Kat’s Naturals
Kat’s Naturals: crema de CBD con árnica 30 – 120 ml
| CBD total: | 350 – 1400 mg |
| Potencia: | 11.6 mg/ml |
| Costo por mg de CBD: | $0.11 – $0.13 USD |
| Tipo de extracto: | Aislado |
Kat’s Naturals tiene tres cremas para el dolor: ésta, formulada con árnica (una hierba potente analgésica y auxiliar de la recuperación), otra con capsaicina (el ingrediente activo para producir la sensación caliente de los pimientos) y una crema profesional de CBD con una dosis más alta de CBD de lo habitual.
Nos gustan todos estos tópicos para el dolor articular, pero encontramos que la versión de árnica ofrece el mayor apoyo en términos de recuperación. La árnica realmente hace un gran trabajo restaurando la función de las articulaciones después de unos pocos días.
Algunas personas pueden pensar que la versión de capsaicina es mejor para controlar el dolor, otras prefieren evitar las cremas calientes para el dolor en las articulaciones, ya que a veces puede empeorar el dolor.
Sin importar cuál de estas cremas analgésicas elija, estos tópicos son productos excelentes para mantener en la casa para esos días que son excepcionalmente incómodos.
¿Qué causa el dolor articular?
El dolor articular puede ser causado por la destrucción del tejido de la articulación en sí, o por el daño a los tejidos que la rodean.
Es importante hacer la distinción entre los dos porque la solución puede ser muy diferente para cada uno.
En realidad, existen muchas causas diferentes del dolor articular, incluyendo lesiones físicas en el tejido articular o los huesos conectados a la articulación y/o trastornos autoinmunes que causan la destrucción del tejido articular. El dolor articular también puede ser resultado de la degeneración relacionada con la edad de tejidos articulares importantes, como la cubierta de cartílago o las células que producen el líquido sinovial (la sustancia resbaladiza que sirve como lubricante para las articulaciones).
Revisemos algunas de las diferentes condiciones asociadas con el dolor articular y lo que podría estar causándolo.
1. Lesiones del tejido articular
Esta es la causa más común de lo que llamamos dolor articular agudo, que básicamente significa que el dolor en las articulaciones apareció repentinamente en lugar de empeorar gradualmente con el tiempo.
Las lesiones deportivas, los accidentes automovilísticos y las lesiones por caídas son las causas más comunes del daño articular. El dolor causado por estas condiciones generalmente aparece casi inmediatamente después del incidente y puede describirse como un dolor punzante o ardiente.
Dependiendo de qué tejidos estén lesionados, el tratamiento puede cambiar ligeramente; sin embargo, los beneficios del CBD son los mismos, independientemente de la parte afectada de la articulación.
Cuando experimentamos una lesión, suceden tres cosas principales que resultan en dolor:
- Los nociceptores locales (receptores del dolor) envían señales al cerebro y le dicen que hay un problema.
- Los procesos inflamatorios comienzan a hacer que la sangre se acumule, la piel se enrojezca y el área se vuelva hinchada y adolorida.
- Los músculos que mantienen unidas las articulaciones pueden comenzar a sufrir espasmos, causando pérdida de movilidad y sensación de palpitación en el área.
Cómo puede ayudar el CBD
El CBD ofrece apoyo para las tres causas de dolor:
- El CBD bloquea la transmisión de dolor — atenúa de manera efectiva la percepción del dolor en el cerebro
- El CBD ralentiza el proceso inflamatorio — alivia el dolor y el malestar específicos de la inflamación
- El CBD relaja los músculos — previene el dolor espástico asociado con lesiones articulares más graves y ayuda a que la articulación se recupere más rápidamente [1]
Guía para elegir productos de CBD para lesiones articulares
La clave para apoyar el daño articular o la incomodidad causada por las lesiones físicas es promover la regeneración de los tejidos.
Por lo tanto, el CBD se debe usar principalmente como una forma para aliviar el dolor y la inflamación, al tiempo que se incorporan otros suplementos que promueven el proceso de recuperación más de cerca, como el sulfato de glucosamina, el sulfato de condroitina, la curcumina, el extracto de boswellia y las mezclas de aminoácidos.
También es mejor usar una combinación de CBD interno (con aceites de CBD, cápsulas o aceites para vape) junto con productos tópicos (cremas, pomadas, ungüentos). Combinar CBD tópico e interno ofrece el mayor nivel de alivio de los síntomas.
Cuando compre productos de CBD para el apoyo de lesiones articulares, asegúrese de usar productos de alta potencia. Si la potencia es demasiado baja, es posible que no experimente ninguno de los beneficios.
- Aceites de CBD — recomendamos encontrar algo con al menos 500 mg de CBD por 30 ml (16.5 mg/ml)
- Cápsulas de CBD — encuentre algo con al menos 25 mg de CBD por cápsula. Las potencias más altas son mejores para esto, para evitar tener que tomar media docena de píldoras varias veces al día solo para obtener el alivio que puede lograr con 1 o 2 cápsulas de alta potencia.
- Vapes y aceites para vape — con estos es menos importante obtener opciones de alta potencia porque simplemente puede inhalar más vapor para obtener los resultados que está buscando.
- Productos tópicos — recomendamos encontrar algo con al menos 10 mg/ml de contenido de CBD. Es probable que cualquier cosa inferior a esto carezca de la potencia necesaria para brindar alivio a esta condición.
Ejemplo de un paquete de suplementos con CBD:
| Suplemento | Dosis | Dosis diaria |
| Cápsulas de CBD de alta potencia | 25 – 50 mg | Dos veces al día |
| Sulfato de glucosamina | 500 mg | Tres veces al día |
| Sulfato de condroitina | 400 mg | Tres veces al día |
| Extracto de Boswellia | 800 mg | Tres veces al día |
2. Artritis
La artritis es muy común y afecta aproximadamente a 55 millones de personas solo en los Estados Unidos. Es la causa principal de problemas de movilidad conjunta en el mundo desarrollado.
Hay tres formas principales de artritis:
- Artritis reumatoide — esta forma de artritis es causada por el sistema inmunológico que ataca nuestros propios tejidos articulares, lo que hace que las articulaciones alrededor del cuerpo comiencen a degenerarse.
- Osteoartritis— la osteoartritis también implica una pérdida gradual del tejido articular, pero la causa es más específica a la inflamación de bajo grado y la destrucción del cartílago en el tejido articular.
- Gota — esta forma de artritis es causada por una acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones que causan dolor, inflamación y destrucción del tejido articular.
Las tres formas de artritis tienen mucho que beneficiarse de la suplementación con CBD en términos de las causas subyacentes de la enfermedad, así como el dolor y la inflamación resultantes.
Cómo puede ayudar el CBD
Con todas las formas de artritis, el resultado final es una pérdida de la cubierta protectora del cartílago dentro de las articulaciones. La diferencia entre ellas es simplemente la causa subyacente de la pérdida de cartílago.
Los beneficios del CBD para el dolor artrítico dependen de sus poderosas actividades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes musculares.
Cuando se trata de artritis reumatoide, el CBD tiene el beneficio adicional de suprimir la actividad inmune hiperactiva que conduce a la identificación incorrecta de nuestros propios tejidos.
Para la gota, el CBD agrega un segundo nivel de beneficio al apoyar los riñones. La gota no tratada a menudo conduce al daño de los capilares sensibles en los riñones, lo que causa daño y empeora los síntomas de la gota en sí.
Comparando las tres formas de la Artritis
| Artritis reumatoide (AR) | Osteoartritis (OA) | Gota | |
| Síntomas clave | ● Dolor articular (generalmente en ambos lados del cuerpo) ● Pérdida de movilidad ● Dolor articular severo ● Fiebre ● Fatiga ● Los síntomas empeoran por la mañana y no mejoran durante el día. | ● Dolor articular (en uno o ambos lados del cuerpo) ● Pérdida de movilidad ● Síntomas que empeoran por la mañana pero mejoran a lo largo del día. | ● Dolor articular (en uno o ambos lados del cuerpo) ● El dolor comienza repentinamente, generalmente en la noche. ● Acompañado por dolor severo en el dedo del pie o en la punta de la nariz |
| Causas/ factores de riesgo | ● Enfermedad autoinmune ● Tabaquismo ● Consumo de alcohol ● Infecciones virales ● Obesidad | ● Ejercicio ● Vejez ● Lesiones pasadas ● Cambios de temperatura (más comunes en clima frío) ● Obesidad | ● Enfermedad del riñón ● Consumo de alcohol ● Alta ingesta de proteínas ● Ascendencia asiática |
| Metas de tratamiento | ● Apoyar la función inmune ● Aliviar el dolor en las articulaciones ● Reducir la inflamación | ● Aliviar el dolor articular ● Promover la regeneración de cartílago y líquido sinovial ● Reducir la inflamación de bajo grado | ● Aumentar la miccion ● Apoyar la función renal ● Aliviar el dolor en las articulaciones |
Uso de CBD para la artritis reumatoide
- Trate de obtener un extracto de espectro completo en lugar de aislados — ya que los extractos de espectro completo tienen un mayor nivel de alivio para el dolor que los aislados de CBD
- Encuentre productos tópicos con efectos de calentamiento — el efecto de calentamiento aumenta la tolerancia al dolor de la articulación y mejora el flujo sanguíneo dentro y fuera de la articulación
- Solo compre productos que hayan sido probados para metales pesados y pesticidas — la contaminación con estos elementos puede tener un efecto contrario, empeorando la inflamación con el tiempo.
- Combine su suplemento de CBD con otros compuestos antiinflamatorios — como la curcumina o el extracto de incienso.
- Use productos de CBD de alta potencia — es poco probable que las potencias más bajas proporcionen apoyo para esta condición.
Uso de CBD para la osteoartritis
- Utilice aceites de CBD de espectro completo — estos tienen un mayor nivel de efectos gracias al efecto de séquito.
- Combine el CBD con otros suplementos dirigidos a restaurar el cartílago en el tejido articular — como el sulfato de glucosamina y el sulfato de condroitina.
- Utilice CBD tanto interno como tópico — esto proporciona un nivel de alivio mucho mayor.
- Encuentre tópicos que tengan un efecto de calentamiento o de enfriamiento.
- Utilice productos de CBD de potencia media o alta — es poco probable que las potencias bajas ofrezcan mucho apoyo para la osteoartritis.
Uso de CBD para la gota
- El CBD tópico será el más efectivo para el dolor relacionado con la gota — aspire por un ungüento de CBD de alta potencia y aplíquelo con frecuencia durante el día.
- Combine el CBD con suplementos que apoyan la función renal, como el suplemento herbal conocido como grama (Elytrigia repens).
- Haga cambios en la dieta al mismo tiempo que consume CBD: reduzca el consumo de proteínas y tenga cuidado con los alimentos ricos en nitratos, como los alimentos enlatados o en escabeche.
- Use productos de CBD de espectro completo: son más fuertes y ofrecen beneficios adicionales para la salud renal.
Cómo encontrar los mejores productos de CBD para el apoyo articular
Hay una tonelada de productos de CBD que se venden con la intención de apoyar la salud articular.
Desafortunadamente, es probable que muchos de estos productos no puedan cumplir con estas afirmaciones.
Factores que hacen que los productos de CBD sean menos efectivos:
- La potencia es demasiado baja — evite el uso de tópicos que tengan menos de 10 mg/ml y aceites inferiores a 16.6 mg/ml
- Carece de otros ingredientes beneficiosos — el CBD funciona mejor para el soporte articular cuando se combina con otros ingredientes beneficiosos
- Metales pesados u otros contaminantes — los metales pesados dañan directamente el tejido articular y pueden provocar brotes en la artritis reumatoide. Si no hay pruebas de terceros que confirmen que no hay metales pesados, no lo compre.
Consejos para optimizar el CBD para el dolor articular
El CBD ayudará en gran medida a reducir el dolor asociado con cualquier tipo de daño en las articulaciones gracias a sus potentes propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, relajantes musculares e inmunomoduladoras.
Pero no debería de terminar aquí, las mejores soluciones incluyen una combinación de suplementos y cambios en el estilo de vida para apoyar la condición.
Estos son algunos de los consejos y trucos más importantes para optimizar los efectos del CBD para apoyar la salud articular:
1. Considere tomar otros suplementos junto con el CBD
- Incienso (Boswellia serrata) — el extracto de esta hierba es un suplemento popular de apoyo para las articulaciones. Inhibe una de las enzimas inflamatorias clave involucradas con los procesos inflamatorios de osteoartritis y artritis reumatoide (5-LOX).
- Cúrcuma (Curcuma longa) — similar al incienso, la cúrcuma inhibe una enzima separada involucrada con la artritis (COX).
- Sulfato de glucosamina — este compuesto sirve como un precursor para la formación de cartílago en las articulaciones, lo que permite una recuperación más rápida de los tejidos articulares dañados.
- Condroitín sulfato — este es otro componente clave del cartílago en las articulaciones que generalmente se toma al mismo tiempo que la glucosamina.
- Vitamina D — una causa común de dolor articular es la deficiencia de vitamina D. Esto es especialmente beneficioso si se vive en climas del norte donde la exposición al sol es baja durante varios meses en el año.
- Grama (Elytrigia repens) — esta hierba es específica para el dolor de la gota. Es un diurético, que promueve la excreción del exceso de ácido úrico a través de la orina.
2. Considere otros cambios en el estilo de vida
- Manejo del estrés — el cortisol, la principal hormona del estrés, promueve la inflamación y puede empeorar los síntomas progresivamente con el tiempo. Es útil tomar medidas para mantener los niveles de estrés lo más bajos posible.
- Cambios en la dieta — evite comer alimentos inflamatorios o alimentos a los que pueda ser alérgico, que pueden desencadenar la inflamación y empeorar los síntomas. Para la gota, reducir la ingesta de proteínas y nitratos.
- Ejercicio: el ejercicio es extremadamente importante en todas las formas de dolor articular, excepto en las lesiones físicas.
- Dejar de fumar: fumar es uno de los principales desencadenantes de los brotes de artritis reumatoide y puede retardar el proceso de curación de las lesiones físicas o la osteoartritis.
Puntos clave: uso de CBD para el dolor articular
Hay muchas causas diferentes del dolor articular; sin embargo, la mayoría de ellas se beneficiarán directamente del CBD.
El daño articular se caracteriza por una pérdida de cartílago y líquido sinovial, lo que provoca que los huesos rocen directamente contra otro hueso, lo que provoca una degeneración más rápida del cartílago, más dolor y una movilidad reducida de las articulaciones.
El CBD es un poderoso compuesto antiinflamatorio que ayuda a romper el ciclo de inflamación y degeneración en las articulaciones. Además, el CBD es un potente analgésico gracias a su capacidad para activar los receptores opioides en la médula espinal y el cerebro.
Para formas específicas de dolor articular, como la artritis reumatoide o la gota, el CBD ofrece beneficios adicionales a través de su capacidad para regular la activación de las células inmunitarias (artritis reumatoide) y respaldar la salud de los riñones (gota).
Recomendamos buscar un producto de CBD tópico y un producto de CBD interno para obtener el máximo beneficio. Esto puede incluir cápsulas, aceites o aceites para vape.
También es mejor encontrar productos que se haya comprobado que estén libres de contaminantes a través de pruebas de terceros, que contengan mayores potencias de CBD y utilicen un extracto de espectro completo. Para hacer que los efectos del CBD sean aún más fuertes, es mejor combinar múltiples suplementos diferentes destinados a apoyar la salud articular en lugar de depender solo del CBD.
Referencias
- Malfitano, A. M., Proto, M. C., & Bifulco, M. (2008). Cannabinoids in the management of spasticity associated with multiple sclerosis. Neuropsychiatric disease and treatment, 4(5), 847.
- Singh, J. A. (2013). Racial and gender disparities among patients with gout. Current rheumatology reports, 15(2), 307.
- Blake, D. R., Robson, P., Ho, M., Jubb, R. W., & McCabe, C. S. (2006). Preliminary assessment of the efficacy, tolerability, and safety of a cannabis-based medicine (Sativex) in the treatment of pain caused by rheumatoid arthritis. Rheumatology, 45(1), 50-52.
- Hammell, D. C., Zhang, L. P., Ma, F., Abshire, S. M., McIlwrath, S. L., Stinchcomb, A. L., & Westlund, K. N. (2016). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain‐related behaviours in a rat model of arthritis. European Journal of Pain, 20(6), 936-948.
- Malfait, A. M., Gallily, R., Sumariwalla, P. F., Malik, A. S., Andreakos, E., Mechoulam, R., & Feldmann, M. (2000). The nonpsychoactive cannabis constituent cannabidiol is an oral anti-arthritic therapeutic in murine collagen-induced arthritis. Proceedings of the National Academy of Sciences, 97(17), 9561-9566.