Si va a beber café con CBD, más vale que sea una buena taza de café.
Aprenda por qué el café con CBD es una gran idea y descubra dónde conseguir una bolsa de café que vale la pena.
En todo el mundo se consumen diariamente varios miles de millones de tazas de café; es el estimulante más popular que ha conocido el mundo.
Pero el café no está exento de efectos secundarios.
Su amor por el café también podría ser la razón por la que se siente ansioso o tiene problemas para dormir.
Es por esto que mucha gente está recurriendo a los cafés con infusión de CBD. Los efectos del CBD proporcionan una solución casi perfecta a los problemas de la cafeína. El CBD relaja los músculos y alivia la ansiedad, todo ello sin comprometer los efectos estimulantes que se buscan en una buena taza de café.
Descubra por qué amamos el café con CBD, cómo detectar los cafés de mala calidad y consulte nuestra lista de los mejores cafés con infusión de CBD disponibles en el 2022.
→ Read in English: 7 Best CBD Coffees For Your Morning Routine (2022)
El café con infusión de CBD combina dos de nuestras hierbas favoritas: el café y el cáñamo.
Esta combinación puede parecer innecesaria al principio, pero en realidad mezclar estos dos compuestos tiene algunas ventajas importantes.
El café se ha utilizado durante cientos de años como una forma de comenzar el día con un buen impulso de energía y concentración. Estos efectos son principalmente el resultado de la cafeína, que estimula varias regiones del cerebro para retrasar la aparición de la fatiga y estimula el sistema nervioso central. Sin duda alguna, la cafeína es el estimulante más popular en la tierra, consumido por miles de millones de personas diariamente.
Sin embargo, la cafeína del café también puede producir efectos secundarios negativos para el cuerpo, como ansiedad, nerviosismo e insomnio. Estos efectos secundarios pueden afectar negativamente nuestra productividad.
Aquí es donde entra el CBD.
El CBD es un relajante natural, con una serie de beneficios que contrarrestan directamente los efectos adversos de la cafeína. Cuando se toman juntos, el CBD puede reducir las posibilidades de desarrollar nerviosismo o ansiedad por la cafeína, al tiempo que proporciona sus propios beneficios para aliviar el estrés, el dolor, la inflamación y promover la concentración.
Muchos estudiantes, empresarios y/o ejecutivos combinan el CBD con su café para mejorar aún más el enfoque y la concentración, especialmente durante largas sesiones de estudio o trabajo que involucran más de un café a la vez.
A menudo mezclamos aceite de CBD o tomamos cápsulas de CBD junto con nuestro café de la mañana para este propósito en particular, pero comprar café con infusión de CBD lo hace todo aún más simple.
Como es el caso con todos los demás productos de CBD, no hay una respuesta correcta a esta pregunta. Todo depende de cómo responda su cuerpo al CBD así como a la cafeína.
Algunas personas pueden tomar varios cafés por la mañana sin ningún problema, mientras que otras experimentan efectos secundarios con solo unos pocos sorbos de café. Cada persona es diferente y necesitará encontrar su dosis correcta de forma individual.
Sucede lo mismo con el CBD; algunas personas requieren grandes dosis para obtener el nivel deseado de efectos, otras pueden sentir los beneficios con dosis mucho más pequeñas.
En última instancia, tendrá que probar las aguas para ver cómo responde.
Sabiendo esto, existen algunas recomendaciones generales que puede usar para obtener una dosis aproximada para usted.
Por ejemplo, una investigación reciente sugiere que los beneficios para la salud del café son más pronunciados con el consumo regular en el rango de dosis de alrededor de 300 a 600 mg por día. Esto es aproximadamente 3–5 cafés por día. Este efecto se basa en la formación de tolerancia a la cafeína. La tolerancia implica cambios realizados por el cuerpo que resisten algunos de los efectos de la cafeína. Esta es la razón por la cual las personas que rara vez consumen café experimentan nerviosismo o ansiedad cada vez que beben café. Después de unos días de tomar café, estos efectos disminuyen y se vuelven mucho menos comunes. Esto es la tolerancia en acción.
La cantidad de CBD en cada taza de café variará según el fabricante, pero el promedio parece estar en el rango de 6 a 30 mg por taza de café.
Para obtener los mejores resultados, le recomendamos utilizar productos que proporcionen alrededor de 20 a 40 mg de CBD por cada taza de café.
Nombre del producto |
Potencia (estimada) de CBD por taza de café (8 oz/236 ml) |
|
---|---|---|
|
Buddha Beans Coffee Co. — Café con infusión de CBD |
5 mg por taza |
|
Mary Joe — Café frío con CBD |
15 mg por botella |
|
Flower Power Coffee Co. — Café con CBD |
5 mg por taza |
|
Infinite CBD — Crema de CBD sin lácteos |
0.45 mg/ml |
Esto puede ser un desafío, pero en realidad no es tan difícil.
La taza de café estándar contiene alrededor de 8 oz (236 ml) de café. Por lo general, puede obtener alrededor de 5 tazas de café por onza.
Con la siguiente tabla podemos calcular aproximadamente la cantidad de café esperada en las bolsas de café de diferentes tamaños.
A partir de aquí, todo lo que tiene que hacer es dividir la cantidad total de CBD en la bolsa con la cantidad de tazas que puede obtener a partir de ella.
Tamaño de la bolsa oz (ml) | Número de tazas de café (taza estándar de 8 oz / 240 ml) |
6 oz (177 ml) | 30 tazas |
8 oz (236 ml) | 40 tazas |
12 oz (354 ml) | 60 tazas |
16 oz (473 ml) | 80 tazas |
80 oz (2365 ml) | 400 tazas |
El café con CBD es una excelente opción para los bebedores de café que buscan una forma nueva e interesante de consumir CBD. Por supuesto, siempre puede tomar un aceite o cápsula de CBD junto con su café para obtener el mismo efecto, ¡pero esto es más interesante! El café con infusión de CBD también hace las cosas un poco más simples por la mañana, cuando es posible que no esté del todo alerta.
Al igual que los cafés que no contienen CBD, podrá elegir entre algunas variedades de café de diferentes partes del mundo. Esto le permite jugar con diversas calidades de sabor del café de acuerdo con sus preferencias.
Le recomendamos el café con CBD a cualquiera que tome en serio la suplementación con café y CBD. Es una adición divertida e interesante a su ritual matutino.
Como un producto relativamente nuevo e innovador, el café con CBD tiende a ser un poco más costoso que otros métodos de consumo, como las tinturas, las cápsulas, las gominolas o el aceite de vaporizador. Por lo tanto, si tiene un presupuesto ajustado, el café con CBD puede no ser la mejor opción.
No todos los cafés con CBD valen la pena; de hecho, encontramos más cafés con CBD que no nos gustaron, que los que sí.
Aquí tiene algunas preguntas que puede hacerse mientras compra cafés con CBD para evitarse una decepción.
Busque un proveedor que utilice cáñamo industrial 100% orgánico, no transgénico y libre de pesticidas, cultivado en los Estados Unidos. Esta materia prima produce los productos de mejor calidad.
Las pruebas de terceros deberían ser un requisito obligatorio para cualquier proveedor de CBD. No compre un producto si no tiene acceso a los resultados de las pruebas de laboratorio.
La métrica que nos gusta utilizar para determinar el valor de un producto es el costo por cada miligramo de CBD. Esto proporciona una métrica sencilla y cuantificable para evaluar el valor de los cafés con CBD.
Un café con CBD de buena calidad debe ofrecer más de 4 mg de CBD por taza estándar de 8 onzas, utilizar cáñamo y café de alta calidad, y costar menos de 0,25 dólares por miligramo de CBD.
Hay una gran diferencia entre una gran taza de café y un café mediocre. El sabor y el disfrute del café dependen en gran medida de los granos que se utilizaron, cómo se tostaron y cómo se almacenaron.
Tener una gran fuente de CBD es sólo la mitad de la batalla; hemos visto muchas empresas que hacen bien con el CBD, pero echan a perder el producto por usar café barato y de baja calidad.
El mejor café procede de regiones conocidas por su café (Colombia, Brasil, Etiopía, por ejemplo), viene en su forma cruda (no molido) y tiene un sello con la fecha de recolección y tueste de los granos de menos de 8 meses.
→ Aprenda cómo evaluamos los productos de CBD
La industria del CBD es relativamente nueva y sigue estando muy poco regulada. Esto significa que la búsqueda de los mejores productos de café con CBD puede ser difícil en un mercado lleno de productos mediocres.
Hemos incluido una lista de preguntas que puede hacer para saber si un proveedor de CBD vale la pena.
Las fuentes de cáñamo y café de la empresa son los factores más importantes a tener en cuenta para este tipo de producto.
La única manera de crear productos de alta calidad es empezar con materia prima de alta calidad; esto aplica tanto para el cáñamo como para los granos de café utilizados para hacer el café.
El cáñamo es un bioacumulador, lo que significa que absorbe muchas de las cualidades del aire y del suelo en el que se planta. Por lo tanto, si las plantas se cultivan en un aire o suelo muy contaminado, es probable que estos contaminantes estén presentes en su café con CBD.
Puede reducir las posibilidades de que esto ocurra buscando un proveedor que utilice fuentes de café y cáñamo 100% orgánicas, no transgénicas y libres de pesticidas. También es importante que la empresa se esfuerce por abastecerse de café de forma ética, ya que hay muchos problemas con los bajos salarios de los trabajadores y el trabajo infantil en la industria del café, dos cosas que estoy seguro que no querrá apoyar.
El café procede de regiones de gran altitud en los trópicos de todo el mundo. La mejor fuente de café dependerá de sus preferencias gustativas, ya que cada región ofrece su propio perfil de sabor a los delicados granos. Sin embargo, la mayoría de los expertos en café sugieren que el mejor café procede de Etiopía o de lugares de Centroamérica y Sudamérica, como Brasil, Colombia, Nicaragua o Costa Rica.
La planta de cáñamo, en cambio, prefiere un clima totalmente diferente; Estados Unidos, Canadá y los países escandinavos de Europa producen el cáñamo de mayor calidad que hemos visto hasta ahora.
Los resultados de las pruebas de terceros no deberían ser negociables en su búsqueda de café con CBD de alta calidad.
Como hemos dicho antes, la industria no está regulada en su mayor parte, lo que hace difícil saber lo que se está comprando.
La mejor manera de asegurarse de que el proveedor de CBD es honesto es echar un vistazo a los resultados de las pruebas de terceros. La mayoría de las empresas los publican en su página web.
Estas pruebas pueden decirle si los productos contienen o no sustancias químicas potencialmente peligrosas, solventes o metales pesados, como el mercurio o el plomo. También pueden verificar que el contenido de CBD anunciado coincide con el del café.
En pocas palabras, no compre productos de empresas que no realizan pruebas de terceros.
Todos los productos que hemos recomendado anteriormente tienen resultados satisfactorios en las pruebas de terceros.
No hay ninguna razón para tomar café con CBD si el propio café no sabe bien. Esto es mucho más común de lo que cree. Las empresas se abastecen de café barato, amargo y quemado y le añaden CBD para poder venderlo con un margen de beneficio.
Es muy decepcionante recibir un lote de café con CBD de una nueva marca sólo para descubrir que beber el café en sí no vale la pena.
Por supuesto, evaluar el sabor del café es imposible antes de comprar los granos y probarlos por usted mismo, así que tendrá que basarse en los comentarios de los clientes en este caso.
La mayoría de la gente se fija en el costo de los granos de café y decide si el producto es demasiado caro o no. Sin embargo, el costo inicial de los granos dice poco sobre el valor inherente del café con CBD.
El valor es una medida del alcance de su dinero. Esta métrica le dirá lo que obtendrá por cada dólar gastado.
Para determinar el valor de un producto, calculamos el “costo por miligramo de CBD”.
Esta métrica le dirá cuánto cuesta cada miligramo de CBD en la bolsa de café. Pensar en el precio de esta manera le permite comparar más fácilmente los cafés con diferentes cantidades de CBD o granos de café.
Para calcular el costo por miligramo, divida el COSTO TOTAL del producto entre el CONTENIDO TOTAL de CBD. Debería obtener un costo entre 0,12 y 0,50 dólares por miligramo de CBD.
Una vez que sepa el costo por miligramo, puede compararlo con la calidad general u otros factores para determinar su valor en comparación con otras opciones de café con CBD. Utilice la siguiente tabla para hacerse una idea de lo que puede pagar por un café con infusión de CBD de diferentes calidades.
Nivel de calidad |
Costo promedio por mg de CBD |
---|---|
Granos de café de alta calidad con extracto de CBD orgánico |
Más de $0.45 USD por miligramo |
Granos de café de calidad promedio |
$0.25 – $0.30 USD por miligramo |
Café de baja calidad o instantáneo |
$0.10 – $0.30 USD por miligramo |
En general, los sacos de café más grandes, con más granos y más CBD, tienen la mejor relación costo-potencia.
Nombre del producto |
Calidad del café |
Costo por mg de CBD |
|
---|---|---|---|
|
Buddha Beans Coffee Co. — Café con infusión de CBD |
Alta calidad |
$0.16 – $0.50 USD |
|
Mary Joe — Café frío con CBD |
Alta calidad |
$0.53 USD |
|
Flower Power Coffee Co. — Café con CBD |
Calidad promedio |
$0.46 USD |
La potencia es la siguiente cualidad en la que debe fijarse. La potencia puede ser radicalmente diferente dependiendo de la marca que elija.
La potencia es importante porque le da la información que necesita para calcular la cantidad de café que debería consumir para obtener beneficios óptimos.
Lo ideal es que el contenido de CBD esté en el extremo superior del rango del producto que elija. De lo contrario, se arriesga a tomar dosis de CBD tan bajas que ni siquiera sentirá sus efectos. Beber más café sólo hará más probable que experimente los efectos secundarios de la cafeína.
Le recomendamos buscar cafés de CBD con al menos 6 mg de CBD por taza de café.
También hay potencias más bajas, que pueden ser mejores para las personas más sensibles a los efectos del CBD.
Para averiguar la potencia, tome la cantidad total de CBD y divídala por el número de tazas de café o porciones (este número suele aparecer en la bolsa).
Encontrar la potencia del café con CBD es un poco complicado porque la cantidad real de CBD puede variar de una taza a otra. Este número será una estimación aproximada para este tipo de producto de CBD. Si quiere una dosis más precisa, tendrá que recurrir a los aceites o las cápsulas de CBD.
El café con CBD es un producto totalmente nuevo que esperamos se vuelva muy popular en los próximos años.
Tomar un producto que es consumido por millones de personas cada día y añadirle CBD crea una forma fácil y atractiva de integrar el CBD en su rutina diaria.
El café con CBD puede reducir algunos de los efectos secundarios negativos de la cafeína, como la ansiedad, el nerviosismo y la irritabilidad, al tiempo que mantiene un mayor nivel de concentración y energía.
Los efectos combinados del CBD y la cafeína no se conocen del todo, por lo que es posible que tenga que probar los productos para tener una mejor idea sobre la eficacia del café con CBD para sus necesidades.
El café de CBD tiende a ser más caro por mg de CBD que otros productos de CBD, por lo que puede no ser la mejor opción si tiene un presupuesto limitado.
En general, estamos muy contentos de ver cómo se desarrolla el café de CBD con el tiempo.
Si actualmente es un bebedor habitual de café, puede darle una oportunidad al café con CBD. Encontrará varios sabores y tuestes diferentes, así que puede obtener su dosis diaria de CBD sin alterar significativamente su rutina matutina.
Número | Producto | CBD total | Rango de potencia | Costo por mg de CBD | Enlace |
---|---|---|---|---|---|
1 |
Buddha Beans Coffee Co. café infundido |
50 – 300 mg |
~5 mg/taza |
$0.16 – $0.24 USD |
|
2 |
Infinite CBD: crema no láctea Nano CBD |
100 mg |
0.42 mg/ml |
$0.16 USD |
|
3 |
Café de cáñamo CBD Flower Power Coffee Co. |
60 mg |
5 mg/taza |
$0.47 USD |
– |
4 |
Mary Joe café frío con CBD |
60 – 120 mg |
15 mg/botella |
$0.53 USD |